Лазаня с пиле и гъби - калории, композиция, описание

Как да сготвите "Лазаня с пиле и гъби"

1. Fold филета във вряща вода, сол и черен пипер и се вари в продължение на 10-15 минути, докато направи.
2. Cool пиле и разглобявате ръцете ви не са много ситно.
3. Гъбите изрязани плочи и Скара до омекване в зехтин.
4. Добавете гъбите пилето, СРЮ всички заедно за още няколко минути.
5. След това добавете сметаната и се разбърква.
6. Сваля се от огъня, веднага след като всичко се сгъсти.
7. Пригответе соса. Загрейте млякото, не кипи.
8. Разтопете маслото в тиган и добавете брашното, като се разбърква внимателно.
9. Постепенно се изсипва в млякото, като се разбърква с бъркалка.
10. Добави индийско орехче и варете, докато дебели, като се разбърква непрекъснато.
11. На дъното на формата, за да сипете малко сос, сложи листа.
12. След това добавете парче пиле с гъби.
13. Ситен дъжд с сос и се поръсва с настърган кашкавал.
14. Поставете листовете и над едни и същи продукти (трябва да има 3-4 слоя).
15. Поръсете всичко с настърган кашкавал.
16. Сложете формата в предварително загрята фурна 200С за 30-35 минути.

Съставки рецепта "Лазаня с пиле и гъби":

• лазаня лист - 200 ° С.
• Пиле филе - 400 грама.
• твърдо сирене - 250 гр.
• Крем - 200 мл.
• Сол (на вкус) - 2 гр.
• Смлян черен пипер (на вкус) - 2 гр.
• Мляко - 700 мл.
• Масло - 50 унция.
• Орех индийско орехче (на вкус) - 2 гр.
• Брашно - 40 гр.
• Зехтин - 1 супена лъжица

ястия Хранителна стойност "Лазаня с пиле и гъби" (на 100 грама):

Калории: 178.7 ккал.