Sodarshan Чакра Крия Кундалини в Москва, кундалини йога за начинаещи, Кундалини училище
Sodarshan Чакра Крия

Ясно е, че тази аура имот се отразява отрицателно на силата на жените и бъдещата им живот след пробив и с друг приятел. Тези енергични отпечатъци нарушават личните прожекционни жени.
За да премахнете влиянието на аурите на другите хора с една жена, има само една медитация. Учителят ни е дал. Тя се нарича Sodarshan Чакра Крия.
Но тя има и много други полезни ефекти.
От всички 20 вида йога, включително Кундалини, това - най-мощната практика. Тя вече е 3000-годишна възраст. Тя ще ви помогне. Това крия разбива мрака. "Sodarshan" означава "чистота", тя пречиства и балансира чакрите.
Sodarshan Чакра Крия позволява на човек да започне това, което иска, независимо от всичко. Тя разбива всички препятствия, всички енергийни блокове, почиства подсъзнанието. което не позволява на човек в стремежите си. Не външно технологии и техники, няма да помогнат. Помощ трябва да дойде от по лицето, той трябва да може да се изчисти и се превъзнася. Вътрешната енергия трябва да започне да се движи, създаване на жизненост и интуиция, за да се справят с негативното влияние на подсъзнанието.
Тази практика почиства, се грижи за лицето, го прави идеален, свети и успешна. Тя дава прана енергия. Човек намира вътрешната щастие и мир.
Поза. Седнете в лесна поза с кръстосани крака. Обратно прав, задръжте заключването на гърлото. Лява ръка направо в лакътя лежи на коляното му.
Донесете дясната си ръка в областта на лицето, всички пръсти са прави и гледат нагоре, с изключение на една голяма. Използвайте палеца си, за да затворите дясната ноздра. Вдишайте през лявата ноздра. Задръжте дъха си. Prosebya започне повтарят мантрата:
Wa-хей Guru
Начертайте пъпа 1 път за всяка дума на. Say мантра 16 пъти, т.е. вие трябва да получите 48 люлки пъпа при постоянна скорост.
Сега затворете лявата ноздра с малкия пръст на дясната му ръка и издишайте през дясната ноздра. Re-затворете дясната ноздра и вдишайте през лявата. Продължи.
Не е необходимо да се направи медитация под аудио записа, работят със свое собствено темпо.
Очи. отворете и погледнете към върха на носа.
Time. 5 мин - 62 минути.
В края на. дъх - издишване дъх - издишване дъх - спираща холдинг за 10 секунди - издишване; дъх - да започне да си стиснем ръцете над главата си, освободете дъха, треперене разпространение на цялото тяло - 1 минута. Отпуснете се.

Сподели в социалните мрежи: