Салата от варена риба - най-добрият вариант за лесна вечеря рецепта със снимки и видео

Салата от варена риба - това е най-добрият вариант за лека вечеря на които гледат на тяхното здраве и фигура. Най-важното е, че приготвянето на салати, не отнема много време, както и всички свързани с тях компоненти могат да бъдат намерени във всеки магазин.

Салата днес, това е отделна чиния, която изплаща не по-малко време, отколкото основните, топли ястия. Салата с варена риба е не само с изискан вкус, но и полезни свойства.

Фактът, че готвенето е опцията по-кроткото топлинна обработка, което означава всички витамини и полезни минерали, които се съдържат в рибата се запазва. Най-важното е, че не се извари риба.

За да може правилно ври всякакъв вид, трябва да наберете в гърне с вода, сложете на огъня и добавете дафиновия лист и \ или риган, да доведе до възпаление. След това, по-ниски рибата във вода в продължение на 5-10 минути, не повече. След това трябва да се охлади и да започнете да готвите.

Картофена салата с варена риба

• Варена риба - 250гр
• Картофи - 4 броя
• Зелен лук - 1 връзка
• зехтин
• винен оцет
• сол
• риган

1. Първото нещо, което трябва да се вари картофите и рибата.
2. След пълното охлаждане на риба трябва да се почиства от костите и кожата и е разделена на филе и се поръсва с риган.
3. Картофите са обелени и нарязани на кубчета.
4. Всичко, което трябва да се смесват и се пълни с масло

Салата с варена риба и зеле

За тези, които е пропуснал традиционни рецепти, този интересен и най-важното вкусна салата ще са доста харесва.

Салата с варена риба и кисели краставички

Салата е идеално за почивка, защото има по-богат вкус, и готвене му не отнема много време.

За да лук в салата не горчи, трябва да се накиснат във вода, оцет и захар.

Лятна салата с варена риба

Салата се нарича лятото, защото е лесно. В горещия сезон тази салата е идеална за лека вечеря.

• маруля
• Краставици - 3 бр
• Домати - 4 бр
• Риба (треска) - 300 гр

• Ще намали домати и краставици на кубчета.
• Сълза маруля
• Отвара от риба. Ще се нарязва на малки парченца.

Риба се вари само за няколко минути. След водата е започнала да ври готвя за 3-4 минути и извадете. Водата може да се добави черен пипер и дафинов лист.

Салата с варено розова сьомга

Салата с варено сьомга, това е един отличен пример за това как едно ястие може да бъде здравословна и полезна в същото време. Поради факта, че основната съставка - риба минава най-сигурният термична обработка на всички ценни компоненти, остават.

• Сьомга филе - 400 гр
• Картофи - 4 броя
• Морковите - 1 бр
• Apple - 1бр
• Краставица - 1 брой
• Маруля листа - 3 бр
• Сирене твърда - 100 грама

Салата с варена риба, калмари, сирене и раци пръчки

Тази салата истинско съкровище за всички любители на морски дарове.

• Филета - 200 г
• Crabsticks - 200 г
• Пармезан - 50 гр
• Яйца - 4 бр
• Банка на консерви грах.

салата Navy

Тази салата може да се приготви от варена риба, печени или пушени. И с всеки вариант на вкуса на маруля е само трансформира.

• Rybka- 200 грама
• Лимон - 1 бр
• Варени тестени изделия - 200 гр
• Грах консервиран - 120 г
• Копър - 1 връзка

бульон риба и се отделя от костите и кожата. Нарежете на кубчета. Сварете спагетите и се нарязва на малки парченца. Разнообразие от паста може да бъде всеки. Лимонови кори и се пречиства чрез режим на малки кубчета.

салата Poseidon

Тази салата получава името си поради основни и неговите основни съставки - риба. В същото време, това няма значение какъв вид риба и да изберете, във всеки случай, салатата ще се окаже, сочни, вкусни, и най-важното е, че не може да отнеме доста подготовка vremyani.

• Треска филета - 500 г
• Яйца - 5 бр
• Лукът - 2 глави
• зехтин
• оцет
• захар
• магданоз
• сол

Пригответе филетата. След пълното охлаждане на рязане или прекъсване на малки парченца.

Сварете яйцата на хладно и котлет. Лукът трябва да бъдат нарязани на малки кубчета.

За да се поклонят не е толкова горчив, че е необходимо да се маринова. За да направите това, смесете лук, оцет, захар във водата и се оставя за няколко минути.

Салата River King

Това име-това ястие е получил благодарение на разнообразието от морски дарове.

Тъй като в допълнение към варена риба, част включва и скариди и хайвер.

• Варени сьомга - 270
• Картофи 3 бр
• Кисели краставички - 100гр
• Green Apple - 2 бр
• Домати - 2 бр
• Маслини без костилка - 20 бр
• Червен хайвер - 50гр
• Скариди пречиства 200 гр
• Маруля -4 бр
• копър
• подправки

Салата "Forest Вкус"

Въпреки факта, че името на ястието е повече свързана със зеленчуци, основната съставка се счита за варена скумрия. Въпреки това, ние не трябва да забравяме, че в състава на ястията включват бели гъби. Благодарение на тях и салатата беше толкова приятен вкус.

• Сафрид варено - 400 грама
• Ориз (дългозърнест) - 1 чаша
• Ябълките - 2 бр
• Кокошите яйца - 2 броя
• Кисели бели гъби - 100 г
• зеленина

Сварете сафрид филета. Изчистване на риба от костите и кожата. Нарежете на малки парченца.

салата удмуртски

Салата годни за празничната трапеза или просто като лакомство за вечеря вечерното.

• Полок филета - 2 бр
• Картофи - 4 броя
• Туршия - 3 бр
• Стъргани хрян - 60гр
• Оцет - 20гр
• зеленина

салата Пантикапей

Лека салата, основно се състои от само две съставки, за да угоди на всички дегустатори, и най-важното изготвянето му няма да ви направи много неприятности.

• Треска филета - 250 г
• нараснал на 150-200
• Масло - двайсетгр
• магданоз
• подправки

салата Ленинград

Тази салата се достойно място на масата за почивка. Всички съставки могат да бъдат намерени във всеки магазин. И в подготовката на листа от маруля само 20-25 минути.

• Cod - 400 грам
• Маруля -5 бр
• Червен пипер - 1 бр
• Лук - 1 глава
• Кокошите яйца - 4 броя
• домати
• Банка на консерви червен боб
• Каперси - 20 г
• Маслини, без костилка
• сладка горчица
• оцет

Първо, трябва да се вари до щурвала и яйцата.

С цел да се напълно заварени всички риби трябва да са на 5-10 минути. Така тя ще запази всички полезни компоненти, и най-важното не се смила.

Двете съставки се нарязват на малки парченца. Домати режим на кубчета. Червен пипер ще нарязани на пръчици с малки размери. Фасул трябва да бъдат сухи. Маслините се режат в пръстените, за един маслини от 5 6 бр.

Всички съставки се смесват и сезон с оцет, горчица и масло.

растително радост

Rainbow и красива салата, моля всички, членове на домакинството или гости. Той съчетава не само зеленчук укрепен комплекс, но съставка на риба, която също несъмнено има всякакви полезни свойства.

• Филе варено сафрид или хек - 300гр
• Морковите - 1 бр
• Картофи - 2 бр
• Лук - 1 глава
• Зелен лук - 1 връзка
• Червен пипер - 1 бр
• Банка на зелен грах
• Яйца - 2 бр
• Туршия -3 бр

Първото нещо, което трябва да се вари на зеленчуци, картофи, моркови, яйца и риба.

Мимоза с варено розова сьомга

Традиционна салата мимоза познат ни от детството. Въпреки това, към днешна дата, той е добавил повече от дузина различни варианти, и тук е един от тях.

• Pink сьомга - 300гр
• Картофи - 2 бр
• Морковите - 2 бр
• Лукът - 2 глави
• Яйца - 3 бр

Първо, трябва да се вари всички съставки - риба, яйца, картофи, моркови.

След пълното охлаждане риба разглобено на фини влакна. Картофи, яйца, моркови решетка. Накълцайте лука на малки кубчета.

Сега поставя салата слоеве.

Последният слой може да бъде украсена жълтъци.