Психология на мъжете и жените, преживеят стреса след развода, как да се справят със стреса

Тази статия съдържа съвети от психолози за жени, преживели силен стрес, свързани с развод, раздяла и депресия на тази основа.

Обикновено въпросът - как да се справим със стреса след развода - развод се случва по време на или непосредствено след това, когато една жена вече е изправена пред факта, че тя е била предадена. Възможно ли е по принцип, за да оцелее тази трудна ситуация с минимални загуби?

Съществуват някои специфични причини за брака:

• за придобиване на статут на
• чрез изчисления (за пари), и това явление набира скорост
• защото се обадих (няма избор)
• внезапното бременността
• за любов, а не винаги взаимно.

Това предполага, че повече от половината от браковете са несъзнателно - хора не осъзнават, че не е готова за такава сериозна стъпка. Поради това е рядкост щастливи семейства, които са ревнува от околните.

Защо е омъжена носи много малко. докато други са отчаяни заради предателство и самота и депресия? Защо хората се разпадат, развод, оставяйки семейството и как тази ситуация по принцип оцелеят?

Ами щастлив брак (абстрактни щастливи двойки, не смятаме, че), само 10% е късмет. Останалите 90 - способността да живеят в семейна и поддържат адекватни отношения. Тази способност да накара другия да като вас, упражнения търпение, търпение, такт. Тя може да се научи, дори и да е израснал в семейство, където такива не се практикува най-малко. За щастие, има добри хора, във всеки град. В екстремни случаи, може да се подложи на обучение по тази тема в онлайн режим.

Ако изпитвате затруднения при една двойка, по-добре е не да се чака на кризата, и да се работи с психолог и изграждане на отношения. Много често това помага. Но има случаи, когато тя все още завършва с развод. Така, че кампанията за психолог - не е панацея.

Причините, че хората се разпадат, както следва:

А) Психологически несъвместимост партньори.

Стандартната форма - не се разбираме. Това е, когато двете страни не разполагат с желанието и желанието да се разбере и приеме партньор като вас. Дори и ако двойката първоначално обединени от взаимна любов, карат на домашно насилие го убие много бързо. За да се избегне това, се научи да говори на езика на партньора. Любовта говори на различни езици. Съпруг се чувства любовта ви, когато го слушате внимателно и да поиска консултации, искате да се чувстват грижата и защитата. Попитайте един на друг това, което вашият партньор вижда проява на любов от ваша страна? Само поради липсата на разбиране за това как различните сетива проявяват напълно различни хора, брак може да се разпадне заради глупости.

Ако подозирате, че партньорът ви някой се появи, не бързайте да обвини в държавна измяна и скандали. Всяка агресия ще удари връзката ви, и разликата може да се случи по-рано, отколкото си мислите. Включете, себе си, външния си вид и здравето ангажират. Постарай се да се подобри настроението ви. По-добре атмосфера наоколо. Пазете себе си в състояние на ресурсите. Не забравяйте, че всеки скандал - това е като един крак върху чиниите. Според приемам напукана съдове трябва да бъдат хвърлени там от него вече не е възможно. Ето защо, не се превърнете живота в счупени чинии. Дори ако унищожаването ще се случи, тогава е по-добре да не си виновен.

Б) натрупаната умора един от друг. В желанието си да вземе таймаут.

Умората казва само едно нещо - вашият партньор, вие сте уморени. Опитът показва, че надеждата за възстановяване на отношенията няма смисъл с малки изключения. Вероятно ще се търси нов партньор.

D) Вашият партньор изгасва, без да има причина.

Най-лошото и труден вариант, поради което имате самочувствие може да падне. По-добре е да се обърнете към специалист веднага. не се опитвайте да се справя сам.

Въпрос - това, което искам, наистина?

Връщане на партньора, за да се справят със стреса / от депресия или собствения си живот и да продължи да живее?

Как да се преодолее състоянието на отчаяние?

В тази ситуация, най-важното - да се разбере, че се стремим към съвършенство е абсолютно естествено за всеки нормален човек. Всяка връзка е и се развива в тази посока. Това означава, че вашият нов партньор ще надмине предишното по всички важни параметри за вас.

И ако това наистина е по-добре - така, във вас, че има нужда от промяна, както и да отидеш на правилния път. Ако такъв човек не съм срещал още и все още е в "вакуум", не забравяйте, че най-тъмната време на деня обикновено е точно преди зазоряване ...