Продукти, които повишават прогестерон при жените - здраве рецепти

Прогестеронът е стероид хормон като тази при жени се произвежда от яйчниците, надбъбречните жлези и плацентата по време на бременност. Основните функции на този хормон са да се подготвят матката за бременност, поддържане на женското тяло по време на бременността на детето, за нормализиране на менструалния цикъл. Размерът на прогестерона в женския организъм не е стабилна - мощността му варира в зависимост от етапа на менструалния цикъл и по време на бременност. Недостатъчно количество на хормона може да доведе до няколко негативни последици, които ще бъдат представени по-долу.

Патология, провокирана от липсата на прогестерон при жените

• Менструални нарушения, които могат да се представят като закъснения и твърде често менструацията.
• Маточни кръвотечения етиология, които не са свързани с характеристиките на менструалния цикъл.
• Значителни нарушения на изхода на бременността - от абортите до продължителна бременност.
• Трудности при зачеването на дете до безплодие.
• Загрубяване и втвърдяване на гърдите.
• Прекомерно производство на андрогени, провокира прекомерен растеж на косата и появата на други мъжки характеристики.

Чрез намаляване на прогестерона важно да се вземат пълен курс на лечение, предписано от лекар. В допълнение, има няколко храни, които, когато се използва естествено може да се повиши нивото на прогестерон. Тяхното хранене адекватна като поддържаща терапия на на фона на основния курс на лечение или като превантивна мярка, като предупреди, възможността за намаляване на нивото на прогестерона. Главния списък на тези продукти ще бъдат представени по-долу.

Оценка на храни, които насърчават прогестерон

Като цяло, полезни при намалено ниво на прогестерон храна може да бъде разделена на четири големи групи: