Ползи и вреди на бисквитки - рецепти със снимки и видео

Cookies - универсален и традиционни деликатеси за всеки вкус.

Cookies - универсален и традиционни деликатеси за всеки вкус. Изготвяне и продажба на бисквитки отдавна е популярен в почти всички страни на света. Cookies могат да бъдат прости, подмяна на хляб и сладко.

Сладки бисквити е идеален източник на енергия, но тя включва рафинирана захар, която няма хранителна стойност, а също и потенциално опасно за зъбите. Тази бисквитка се пече от рафинирано брашно, което от пшеничното зърно се задържа много малко, освен това ястие напълно лишена от диетични фибри.

За печене на сладки бисквити обикновено се използват най-нерентабилни животински мазнини, палмово масло, или хидрогенирани мазнини. Консумацията на наситени мазнини в големи количества води до развитието на сърдечно-съдови заболявания. Но за да се подготви бисквитките, е необходимо твърди мазнини, както и с помощта на растителни масла дроб получава по-ниско качество.

Хрупкав, бисквити, солени слама - благодарение на малък брой калории и високо съдържание на фибри, тези видове бисквити са много популярни сред феновете на тънък фигура. Повечето от този тип бисквитка се пече от ръж или пшенично брашно. Въпреки факта, че ръжено брашно съдържа по-малко протеин и ниацин, рибофлавин и (витамин В2) е по-голяма, отколкото в пшеница, те имат много малка разлика в хранителна стойност.

Основните предимства на бисквитките е всяка част от този продукт. Ако говорим за химическия състав, бисквитата съдържа витамини В, РР, както и калий, фосфор, желязо и органични киселини. Човек не може да отрече огромните ползи от бисквити, които се състои от ядки или сушени плодове, за да се насити организма с полезни вещества, както и допълнителни витамини.

Но, от друга страна, тялото може да причини значителни щети ако не бъдат усвои това сладко удоволствие. В този случай, не може да има проблеми с храносмилането, сърце, ще страдат и състоянието на зъбите, може да се развие затлъстяване. Особено опасно за нашето тяло са най-различни химични добавки, оцветители и консерванти, че много от днешните производители често се добавят към този продукт.

За да се получи гарантирана печалба от използването на този вкусен продукт, трябва да се купуват само качествени бисквитки от надеждни производители.

Препоръчано

Плодове обичан от деца и възрастни. Независимо от възрастта, ние всички обичаме да ядем вкусна и тялото ни се нуждае витамини и натурални продукти, които са плод днес.

Wasabi сос е известен за любителите на японската кухня, особено sushy. Този сос е напълно възможно да се готви у дома, и рецептата не е много по-различен от опции ресторант само протест е да се използва в ресторанти и полуготови продукти за соса. Ако

Спомняте ли си вкуса на пазаруване скуош хайвер от детството? За дълго време, хайвер скуош за зимата е един от най-популярните домашни препарати. Съставът и количеството на съставките отговарят на изискванията на ГОСТ. Стриктно спазване на технологията на отпадъците при производството на годините, е позволила

Брашно - смлян зърно, най-често зърнени култури. Напоследък често се говори за ползите от пълнозърнест брашно. И така, какво е неговото предимство пред "изискан" белите?

Кой от нас не обича да яде? Храната е не само средство за задоволяване на глада, той носи естетическа наслада и удоволствие. Добрата храна носи много положителни емоции.