Полезните свойства на бадем за жените и мъжете
Той е на два вида - сладки и горчиви.
Последният не се яде, защото съдържа токсични вещества.
Горчивите сортове правят бадемово масло, в процеса на производство, където се неутрализират всички опасни елементи.
Това масло се използва в производството на козметични продукти.
Родното място на тази гайка се счита Централна Азия, днес това растение успешно се отглежда в Северна и Южна Америка, Азия и Европа.
Най-голям брой роден в Калифорния.
Съставът и хранителната стойност
Бадеми - много високо калорични продукти, така че е необходимо да се използва умерени дози.
Той съдържа витамин Е и витамини: ниацин, рибофлавин, пантенол, тиамин, пиридоксин.
Бадеми са богати на калий, фосфор, калций и магнезий - съществено значение за човешкото тяло в микроелементи, дори onsoderzhit желязо.
Ароматът на бадеми се определя от наличието в състава му на етерични масла.
Съставът на горчиви сортове орех съдържа токсични вещества - гликозид амигдалин.
Особено бадеми
Причината да добавите към диетата на бадеми може да служи като проблемът с тежката уриниране, орех красиво показва камъни от бъбреците.
Заболявания на стомаха и дванадесетопръстника, като язва или гастрит, пациентите изискват употребата на бадеми.
Тази гайка нормализира киселинността на стомашния сок, се използва като жлъчегонно, полезни за нормалната черния дроб и далака.
Бадемите глоба спасява от главоболие, мигрена и безсъние. Тези вкусни ядки в редовен тяхното използване подобрява мозъчната функция.
бадемови плодове имат терапевтичен ефект при скованост и спазми.
Те напълно пречиства кръвта, тя е отличен антиоксидант (особено кора).
Той се използва за профилактика на рака.
На втория курс Препоръчвам задушено зеле с наденица. Има една рецепта. Странно избор? Но всички тези, които се опитаха да ми харесва.
Бадемите са познати в народната медицина като средство против кашлица.
Деца, чиито растеж е забавен също ще дадат бадеми, като опция - под формата на прах.
Бадемовото масло помага на здравето
Бадемово масло има отхрачващо и противовъзпалително действие, е широко използван при лечението на астма, пневмония, бронхит и отит на средното ухо и други заболявания на ухото.
Масло нормализира функцията на червата, помага при подуване на корема и газове.
Бадемовото масло се използва в медицината, за да се справят с стоматит, заболявания на бъбреците, очите, сърцето, за предотвратяване на сърдечни атаки.
Той се използва активно за лечение на язви налягане, както и за да се предотврати възникването им в лежащо болни.
Между другото, тя също така помага да се възстанови.
Това масло съдържа много хранителни вещества допринася за появата на апетит, да се отървем от болезнено слабо тяло, а в същото време премахва токсините.
По отношение на защитата на красотата на жените
Полезните свойства на бадем за жените може да се отрече.
Широкото тази гайка в козметичната индустрия.
Бадемовото масло може да се използва за почистване на кожата, дори и като средство за отстраняване на грим на очите.
В този случай, маслото все още ще подхранват миглите, което ги прави лъскава и гъста.
Бадеми изглажда, омекотява и овлажнява кожата, предотвратява процеса на стареене, стимулира регенерацията.
Бадемовото масло е често избран за масаж, за да не причинява алергии или раздразнение, дава еластичността на кожата, бори се срещу целулит и стрии по кожата прояви на.
Структурата на много средства включват бадемово масло за коса, защото това дава на косата блясък и silkiness, което ги прави мека, здрава и плътна.
Вие сте в състояние? Яжте бадеми!
Тези вещества са открити в бадеми.
Също така е необходимо фолиева киселина, която е богата на тази гайка, и започнете да приемате необходимо на етапа на планиране на бременността.
Жените в държавата и след раждането, често имат проблеми с храносмилането.
Намира се на фибри в бадеми помогне да се справят с този проблем.
Благодарение на неговия обезболяващ ефект може да се ограничи използването на лекарства, които са вредни за бебето.
Бременната жена, която редовно ядат бадеми, по-малко страдание, например, главоболие.
Тази гайка ефективно стимулира нормалния растеж и развитие на плода.
Също така се препоръчва бадеми в присъствието на бременни хронични заболявания или за предотвратяване него.
Какви са полезните свойства на укриване на смокини. Полезните свойства на смокини и противопоказания.
Бадемите се борят с косопад, което също е характерно за жените в държавата.
Гайката е полезна за здравето на мъжете
В допълнение, той повишава производството на сперматозоиди, а също така подобрява неговото качество.
Консумацията на бадеми намалява ефектите на алкохола върху тялото, и все пак това е чудесен лек за махмурлук.
Той също така помага да се справят с косопада.
Натрошени ядки, смесени с мляко, се прилагат към проблемните области в маска.
Всяка барел на мед - неговата муха в мехлема
Но при бадема не е полка полезни свойства, но и противопоказания.
На първо място, ние трябва да се съобразят с мярката.
Двадесет нуклеоли на ден е достатъчно.
Със значителен преяждане бадем възможно тежко отравяне.
Добре да се ядат бадеми не са осолени или пържени.
При закупуване на тези ядки дават предпочитание на продукта в запечатан контейнер, имайте бадеми у нас също се нуждаят, в затворен съд, далеч от пряка слънчева светлина, най-добре - в хладилника.
Развалени гайка става опасно.
Бадемите не се препоръчват за затлъстяването и наднорменото тегло, тъй като тя vysokokalorien.
Широкото явление - алергични към бадеми.
В този случай, от използването на тези ядки трябва да бъде изоставена.
Когато сърцебиене трябва да бъдат внимателни, да консумират ядки, тъй като състоянието може да се влоши.
жълта острица
Приземен бадем Chufa също притежава полезни свойства.
Възлите чуфа вкусове като бадеми и съдържат много фибри, калий, калций, фосфор и други микроелементи.
Chufa богат на витамини и аминокиселини.
Възлите чуфла насърчаване на нормализиране на храносмилането имат успокояващ ефект, полезен за нервната система.
Използва се за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и за борба зъбна болка като отвара за изплакване.
Както можем да видим, ползите от бадеми да се отрече, за мъже и жени на всякаква възраст.
Благодарение на своя състав гайката лесно ни дава здраве и красота.