Карпалния тунел синдром - причини, симптоми, лечение, превенция
От тогава, както в живота на съвременните хора трябваше компютри, някои заболявания, които преди това са били считани за доста рядко, е широко разпространено.
Един от тях - синдром на карпалния тунел, който засяга тези, които прекарват много време на монитора.
За информация как да разпознават болестта и как да се отървете от него, ще обсъдим по-долу.
Причини за възникване на
синдром на карпалния тунел, или синдром на карпалния тунел възниква поради подуване на тъканите в отвор, оформен в костите на китката и долната част на горната напречна лигамент. Тъкани компресиране средната нерв, минаваща през горната част на канала, което води до неприятни симптоми.
В допълнение към използването на компютъра, заболяването може да доведе до всяко състояние, което намалява количеството на карпалния тунел или стимулира растежа на тъкан, те включват:
- наранявания и фрактури на китката, придружено с образуване на хематоми;
- възпалително заболяване на мускулите;
- артрит китката съвместно;
- неоплазми на карпалния тунел;
- диабет, което води до развитието на патологии, на периферната нервна система;
- дисфункция на щитовидната жлеза;
- лоши навици и нездравословен начин на живот;
- бременността (при бременни жени често изразена тенденция към образуване на оток);
- професионална дейност, която е свързана с монотонно флексорните и екстензорните движения на ръцете: Машини за монтаж, свири на музикални инструменти, езика на знаците, и т.н.
За да се избегне тунел синдром в офиса, трябва да се държат правилно на мишката. Китката трябва да е права линия, и в никакъв случай не "падне" или извити, в противен случай рискът от заболяване се увеличава значително.
Началните признаци на заболяването - дискомфорт в районите на инервация, което съответства на средния нерв (китката, дланта и пръстите, особено на палеца и показалеца).
Тъй като развитието на заболяването е налице отслабване, изтръпване и тежест в ръката му, които се занимават с човек през целия ден и са принудени да се събуди през нощта.
синдром на карпалния тунел
Впоследствие развитието на неловкост, когато пишете и извършване нормални движения (обвързването връзките на обувките, правят на бутоните), и всеки опит да се вдигне обект причинява силна болка. Дискомфорт може да се разпространи и в цялата ръка на предмишницата и да даде в рамото.
Първите симптоми са леки и изчезват след разклащане и триене на ръцете, но с напредването на болестта на пациента стане постоянни спътници.
Синдромът на опасен тунел?
Много от пациентите не се вземат под внимание на карпалния синдром и пренебрегват симптомите или се опитват да я поглезите.
Важно е да се отбележи, че липсата на лечение води до необратими промени в средния нерв, пълна загуба на сетивни и двигателни функции на ръката, така че трябва да се консултирате с лекар, когато развитието на заболяването.
синдром на Аспергер - заболяване на аутизъм спектър, изразена в sotsiapatii, липса на комуникация и ограничават стереотипни интереси. Както се вижда на синдром на възрастните, може да се прочете тук.
диагностика
При наличие на симптоми на компресия на нерв е необходимо да се обърнете към невролог възможно най-скоро. Диагноза започва с анамнеза и оплаквания на пациента, след което лекарят провежда физиологични тестове: докато повдигате ръцете на болестните симптоми се влошат поради повишено налягане в канала, компресията и подслушване на конкретна точка на китката причина болки в гърба или изтръпване на пръстите на ръцете.
- electrodiagnosis определя функционирането на нервите в китката;
- САЩ разкрива увреждане на тъканите и костите;
- радиография елиминира Другото условие ръка.
Характерна особеност на синдром на карпалния тунел действа изтръпване на пръстите, с изключение на малкия пръст. В по-късните стадии на болестта на пациента не е в състояние да се свърже с палец към малкия пръст.
синдром на карпалния тунел: Лечение
лекарства
Лечение на синдром на карпалния тунел е насочена основно към намаляване на болка и възпаление на тъканите, които се използват за различни лекарства и комбинации от тях:
- нестероидни и стероидни противовъзпалителни средства. За да премахнете неприятни болестни симптоми в синдром на карпалния тунел използване на такива мощни средства като "ибупрофен" "диклофенак" и т.н. Не забрави за факта, че те могат да причинят проблеми със стомашно-чревния тракт, така че пациенти с стомашно-чревни и сърдечно-съдови заболявания, тези лекарства се прилага чрез инжектиране, или предполагат други схеми на лечение (например, "Tramadol" в комбинация с "парацетамол") ;
- анестетици и хормони. Един ефективен метод за борба с болки в това заболяване счита новокаин блокада с едновременното въвеждане хидрокортизон;
- лекарства срещу невропатична болка. Добри резултати за невропатична болка осигурява използването на антиконвулсанти ( "габапентин", "прегабалин") и антидепресанти. Трябва да се отбележи, че тези състави, за разлика анестетици и противовъзпалителни агенти, започват да действат веднага, но след известно време след приложението.
И в двата случая, препарати и дозиране трябва да бъдат избрани въз основа на експерт на симптомите и характеристики на пациента.
народни средства за защита
За лечение на карпалния тунел синдром на народни средства за защита могат да бъдат в най-ранните етапи на болестта, когато болката е не изразява твърде много - с остър, пареща болка е най-добре да се консултирате с лекар:
- амоняк и камфор алкохол. На литър вода се разтварят 10 грама камфор алкохол и 50 г амоняк (10%). Разтрийте смес в засегнатите райони. Означава също облекчава изгаряне и скованост на ръцете;
- мечо грозде. Plant наречен мечо грозде има противовъзпалително и диуретично действие, с което се намалява и подуване и намалява прояви на заболяването. Марк супена лъжица мечо грозде излее чаша вряла вода, в продължение на няколко часа. Пиенето на една супена лъжица 2-3 пъти на ден;
- черен пипер. Вземете 100 г конвенционален черен пипер, изсипва литра на растителни масла, след които притежават къкри в продължение на половин час. Топло масло се втрива в възпалено места два пъти на ден;
- зърнастец. Зърнастец плодове - един от най-често при хора, на обезболяващи. Те трябва да бъдат добре търкайте, добавете малко вода, леко топла (37 градуса) и потопени в смес от ръцете на 30 минути. След процедурата добра избършете ръцете и се носят топли ръкавици. Курсът на лечение - един месец, последвано от пауза от две седмици, за да се направи;
- зеле. Зелеви листа също се считат за анти-оточна и противовъзпалително средство, което може да се използва и синдром на тунела. Листата могат да бъдат приложени към мястото на раната, изцяло или ги смила в целулозната и компреси.
Хората, които имат да седят пред компютъра или китката щам, докато работите, ви препоръчваме да влезе в диетата на конвенционалните череши във всякаква форма (сушени плодове, конфитюр, натурален сок). Веществата, които се съдържат в плодовете, намаляване на възпаление в организма, така че рискът от синдром тунел е значително намалена.
хирургическа намеса
Ако консервативно лечение на синдром на карпалния тунел не води до шест месеца, пациентът се нуждае от операция.
Смущения се извършва под местна упойка (понякога чрез ендоскопия), по време на работа, лекарят дисекция напречната карпалния сухожилие, като по този начин намаляване на натиска върху средния нерв.
Възстановителният период трае няколко месеца и включва комплекс от мерки за рехабилитация, за да се възстанови функцията ръка.
предотвратяване
Основната превантивната мярка за предотвратяване на болестта - съответната организация на работното място. Работа с мишката, ще трябва да използвате специална подкрепа и следи за правилното положение на китката и стола на бюрото трябва да има подлакътници.
Правилно и неправилно положение на ръцете при работа с компютърна мишка или тракбол
Извършването на една работа, свързана с напрежението на четката, необходимо е от време на време да се даде ръце почивка, да ги пуснете надолу и разклащане. Добри помощ специални упражнения за ръце (въртящи се четки, стисна юмруци и unclamping) и лек масаж.
И накрая, за да се предотврати заболяването трябва да се откаже от лоши навици, за да се поддържа нормално телесно тегло и време за лечение на възпалителни заболявания.
Но също така и обширен преглед на лекарства за подобряване на паметта и мозъчната кръвообращението. Тук ще намерите специално оборудване, както и списък на продуктите, които подобряват паметта.