Как да се изгради скулите упражнения за лицето, изкуството да бъдеш жена

Как да се изгради скулите

Как да се изгради скулите, ако структурата на лицето е далеч от идеалното? Този проблем може да се появи при хора с размита от естеството на формата на главата. със загубата на контура на лицето, след загуба на тегло или възрастови промени.

Повдигнати скулите подмладяване и дават образа на рафинирани благородство. Стремейки се към това, някои от дамите, които се опитват да се отърват от бузите, седнал на диета. Но тъй като на загуба на тегло може да се влоши тонуса на кожата и увисване. Други поемат риска да пластична хирургия, излага на риск здравето и красотата. Някои модели се доставят до екстракции да получи хлътнали бузи и скули еволюирали.

Много хора вече са в третото десетилетие на лицевите мускули отслабват, защото те атрофират преди другите мускули на тялото. Ежедневно имитират натоварване достатъчни за поддържане на мускулния тонус. Без обучение, те отслабват с всяка изминала година.

Той помага в тази feysbilding - специални упражнения, които укрепват мускулите на лицето. Редовното изпълнение на тези упражнения се стяга контура на лицето, премахва двойна брадичка, правейки ви по-силно изразени скули.

Методът е забележителна с това, че премахва нуждата от козметични и пластична хирургия.

Гимнастика за лицето

Използването на специфични упражнения могат да увеличат мускулната така че скулите изглеждаха по-високи и по-секси. Изпълнете този комплекс за предпочитане сутрин и вечер след тоалетни. Във всеки случай, започнете курса, трябва да се измие лицето си и използвайте лосион за почистване на кожата.

За да упражни Седнете пред огледалото, да седнете и да се отпуснете малко.

Допълнителни съвети за мъже

Най-лесно и приятно упражнение за мъже, можете да спестите смелите изражението на лицето - е използването на дъвка. Ако използването на дъвка не е за вас, можете да дъвчете по пресни зеленчуци или плодове (ябълка или морков).

Още няколко съвета

В допълнение към упражненията трябва да се спазват няколко прости правила:

Консумация на много течности;
Не забравяйте и за общия преглед.