Как да се готви бор чай в гората

Липсата на витамини в дългосрочна изолация от цивилизацията може да се отрази значително влошаване на здравето. Ill здраве в извънредна ситуация е почти смъртта на лицето.

В градски условия човек не може да си позволи да бъде болен ITD, когато в близост до аптека, диван и всички удобства. Но ако това се случи в гората, особено ако сте се за оцеляването - самотник, лошо здраве драстично намалява шансовете за оцеляване. Умората, стресът е възможно, хипотермия и други проблеми може да се отрази неблагоприятно на състоянието на имунитета.

Възстановяване на положението ще използва витамин чайове. Един от най-достъпните в нашата страна чай се чай, направен от борови иглички. Борови иглички са богати на витамин С, който е толкова важен за имунитет. Освен това, през зимата веднага след първата слана в иглите на витамин С се увеличава от 3 пъти. В допълнение към витамин С, изследователите твърдят, че иглите съдържат витамини В, Е, етерични масла и различни микроелементи.

Naturopaths препоръчват игли за предотвратяване на налягане и лечение на много заболявания. В действителност тя е на идеален компонент за чай през зимата в гората.

В допълнение към полезни състав иглолистни самия чай много вкусно. След като на сутринта от палатката или друг подслон и иглолистни варя чай, добро natsroennyh и радостта са гарантирани за да ви за целия ден. Между другото игли има антимикробна активност, за да почиства чрез кипяща вода може да бъде добавено за подобряване на ефекта на иглите.

Рецепта за бор чай:
3 чаши вряща вода трябва да бъде 0,5 - 1 чаша иглолистни игли. Различните източници на различни пропорции, тогава сте на вашия вкус реши. Игли трябва да се режат на малки парчета с остър нож. Преди вряща ги хвърлят в тенджерата и задръжте на слаб огън за 10-15 минути в тенджера. Ако можете, можете да добавите захар, лимон и мед. Но витамин С бързо се разрушава от термична обработка. така че може би не трябва да ври и отвара иглолистни клонки 10-20 минути, като редовно чай в термос.

Spring смърчови и борови пъпки също имат лечебни свойства и могат да бъдат използвани в иглолистни чайове. Можете дори да хвърлят в термос зелен конус. Почти всички части на иглолистните видове са полезни и лечебни свойства.

Това е начина, по голата зимна гора, можете да си приготвите вкусна и здравословна чай.

От контра - иглите на чай, не могат да бъдат използвани за бременни момичета.
* * *

Лечебните свойства на иглолистни дървета са били известни на предците ни до момента. Смърч и бор, ела и лиственица, хвойна - никой "трън" лечители внимание не бъде избегната! Но ние сме умни отвари няма да готвя - само чай.

Липсата на витамини в дългосрочна изолация от цивилизацията може да се отрази значително влошаване на здравето. Ill здраве в извънредна ситуация е почти смъртта на лицето. В градски условия човек не може да си позволи да бъде болен ITD, когато в близост до аптека, диван и всички удобства. Но ако това се случи в гората, особено ако сте се за оцеляването - самотник, лошо здраве драстично намалява шансовете за оцеляване. Умората, стресът е възможно, хипотермия и други проблеми може да се отрази неблагоприятно на състоянието на имунитета.

1. Витамин напитка от иглите

Чудните витамини. Това се препоръчва като при заболявания, и като профилактично средство, особено с недостиг на витамин, скорбут; възпаление и простуда; след тежко заболяване, операции; изтощение, загуба на сила, анемия. Напитката се препоръчва да се кратки курсове (4-5 дни), една чаша (250 мл) на ден. Между курсове трябва да си вземе почивка в продължение на поне 2-3 дни.

Чай Съставки:
4 чаши (1 литър) ситно нарязан кедър (бор, смърч).
2,5 чаши (620 мл) от студена вода.
2 чаени лъжички лимонов сок.

Метод на приготвяне на чай:
Игли измие с течаща вода, кайма с ножица. 4 чаша нарязан игли изсипва 2,5 чаша студена вода, подкисляване прибавя 2 супени лъжици на лимонена киселина на вкус. Оставете на тъмно място в продължение на 3 дни. Понастоящем пие изтичане.
Витамин напитка от иглите могат да бъдат приготвени по различен начин. 200 г раздробени игли и старателно втрива в същото количество вода, добавя лимонена киселина на вкус и се вари в продължение на 30 минути в емайла съд под капака и се оставя за 3 часа приставката. Охладено щам бульон.

Пийте 0,5-1 чаша на ден. Да се пие много вкусно, го пия с мед, конфитюр.

2. Чай от хвойна и кедър

Чай активира вътрешните органи и жлезите с вътрешна секреция, има противовъзпалително и диуретик.

Чай Съставки:
боровинки листа
оставя боровинки
Ситно нарязан борови иглички (бор, смърч).
3-4 плодове от хвойна.

Метод на приготвяне на чай:
Игли, изплакнете под течаща вода, нарежете с ножици. Сложете всички съставки в пота. Изсипете врящата вода, затворете чай, оставете за 5-7 минути. Прецедете и, ако е необходимо, подслади мед. Сервирайте горещ чай. vk.com/sv_bunker

3. чай от хвойна "Магията на българските гори"

Чай стимулира и регулира обмяната на веществата, има противовъзпалително, леко диуретично действие. Това е добър витамин напитка.

Чай Съставки:
бедрата
Blackberry листа от горска ягода, касис
Плодове от хвойна.

4. Чай с риган, хвойна и диви къпини

Ароматна и съживяване напитка. Той има тонизиращо, противовъзпалително и регулаторни свойства обмен. Можете да пиете редовно.

Чай Съставки:
Листата на дива къпина и касис.
Herb риган.
Ситно нарязан борови иглички (бор, смърч).
бедрата.

Тайга чай е полезен за нервната система. Може да се използва ежедневно.

Чай Съставки:
Herb риган.
Изсушените листа на fireweed, малини, боровинки.
Ситно нарязан борови иглички (бор, смърч).