Как да обичаш себе си психологически упражнения

Добре известно е, че любовта към себе си от страна на другите, може да се "събуди", просто се влюби в себе си и искрено и нежно! Днес, в контекста на високите очаквания, много хора са прекалено взискателни от себе си, са активно ангажирани в samoedstvom и дори самоунищожение. Тази епидемия от неприязън към прекомерната му перфекционизъм обясни, налагане ни глупави стандарти, както и по всички фронтове, както по отношение на външен вид, и по отношение на психичното развитие, както и по отношение на финансите. Често от такива проблеми хора страдат, nedolyublennosti в детството, или тези, на които по време на живота "заби" ненужни и смущаващи живи системи. Тези хора просто не знаят как да обичат себе си, самочувствието им ниски.

Приемам и обичам себе си не е трудно, но това трябва да се научи. В началото на пътя човек трябва да разберат себе си, за да се разберат причините за страданията им, и едва след това, "любов" и себе си, и съседи. Има толкова много специални техники, правят това, можете бързо да се разбере как да обичаш себе си. Психологическите упражнения, най-ефективните, които Ви предлагаме в тази статия.

Ето всички препоръки, учи как да обичаш себе си, упражнения, предложен тук наистина ще помогне за ефективно решаване на такъв сложен проблем.

Всеки човек, който иска да бъде здрав и успешен трябва да се грижи за създаването на добри навици, които ще ни направи по-хармонично със себе си и природата.

Ние през цялото време от време на време, понякога без дори да мисля, а понякога и за спасението на друго лице. В тази статия ще разгледаме плюсовете и минусите на бяла лъжа.

Болести не се случват просто от нищото. В тази статия ще разгледаме психологическите аспекти на възникването на различни заболявания и причините за появата им.

В тази статия ще говорим за най-често срещаните симптоми на депресия при жените, списъкът на които е достатъчно впечатляващо, така че не обръща внимание на навременното помощта на специалисти не си струва.