Как да контролирате апетита си по време на бременност, за да не се навреди на бебето, форумът

Лира, поздравявам те! Това е прекрасно) Чакам, когато бебето започва да се движи :)

Благодаря)) и картофен чипс всички са все още необходими, за да напусне)), те са толкова тежки, в стомаха не е добро там (е, поне аз имам по време на бременност, отива развесели в нормално състояние). Jelly, разбирам ви, не ми харесва, така че Agusha с плодови пълнежи, и да яде това, което обичам повече от сирене

Аз също искам да се яде, шоколадови бонбони, торти, но аз се сдържах усилие на волята, аз също тесни таза, страхувайки се, че ако orebenka raskormlyu - Цезар, и да ме ужас като не искате!

добре, така също чипове в "калта". -)
Аз установен определен брой хранения на ден :) и в останалата част от времето аз пия зелен чай, и дъвче маруля (гладен - ям салата, вие не искате салата - така че не е гладно) всеки обеща да дойде, донесе бисквити, чувствам naemsya през нощта :)
mm, между другото, аз някак си davnooo чух, че ако един скъпа дърпане - момичето, но ако солено - момче. или обратното, все още има някои признаци. -)

тя показва 23 гост :)

Така се яде това, което искате, когато искате и няма противопоказания! не навреди на детето. Тя е точно обратното, тя може да се нарани, ако изобщо е да се огранича и хранителни вещества ще се пропуска!

УУУ, всички така shlozhna .. ((I трябва да има, че детето се развива правилно, и не преяждат, а не да raskormit до здравословни проблеми, не е. Как може да се постигне златната среда.

и как ти дойде на правилните храни? Усложнена?

Ако искате чипове - яде 3-4 парчета, а останалата част да се даде на мъжа си, или изхвърлят. Искате ли торта - яде пълен вечеря, а след това се яде парче от тортата (макар да е 3 пъти по-малък, отколкото ако сте се хранили преди вечеря), да намерите рецепти / храни, които ви харесват и които не са вредни.

О, момичета, благодаря ви :) най-скоро, че всичко е по-лесно. слушате тялото си, не се отказвайте стрес (чук върху всички и всичко :)) се движат повече и глад не е толкова Изтерзани) днес отиде на пазар, не се противопоставят и купила обувки, просто прекрасно, военни ботуши подобен :-)

Аз съм на 18 седмици плюс 4-5 kg- и ужасно подуване, предвид факта, че аз съм в контрол на всяко парче, досадно постоянен глад, канални, подути гърди няма да се поберат, защото от тях изглеждат по-дебели, не ми харесва това състояние, този, който дойде с който бременност ukrashaet- gnustny vrun- покрита с акне, крака като на слон, а vooyusche Видок още tot- в женски konsudtatsii smotryu- същото # '# Красота ", палачинка,

и KPO за да не се вреди - Control - да не се вреди - да поръчате втората трион - той размер скариди - всичко вземе от кръвта, всичко, което той се нуждае - така че да можете безопасно устата на закопчалката и дори съветват да се ядат повече протеини - риба, морски дарове ако обичате - месо, и по-малко сложни въглехидрати - пакетирани сокове, сладка вода, и така нататък - по принцип, не трябва да има като нормални и още по-малко - и тогава не се взривяват и не преяждам, че бебето е в норма да роди 3,5 кг, което беше - в идеалния случай - 3000, а след това цената може, без паузи и останалата част от обезпечението -

а само се увеличи, в идеалния случай 8-10 кг - всички от най-високите - самите raskushalis виновен - Виждам как първата ми ponesko - 5 кг спечелиха първите 3-4 месеца - това е сега poumerennee в храната е станала - и започнал да се чувства по-добре - и още - за закуска, Ю и вечеря - само лека салата - или кисело мляко - и обяд - пълен

Слушайте тялото си. Ако искате храна - яде estesno, ogranichichvaya себе видно vrdnostyah вид алкохол, както и тези с него. Всички indindividuano. Сигурен съм в това, което не отрича, включително сладко, солено и пържени, натрупан 8,5kg. Но вие имате такъв късмет не мога да гарантирам :)

И ако апетита не е особено? Имам вече не токсичност и дългове. Това беше един или два дни тя започна да се спука, вече уплашен)), тя е преминала. И така. как да равнодушно яде още по-малко да мина от преди бременността. Период от 16 седмици. Тя загуби 3.5 кг.

Здравейте всички. ) Аз по принцип се пие само вода, сок и газирана вода от зъбите, за да се намалят разходите. сладък не иска изобщо. Хубаво е да има маслини, бял боб, месо. Искам повече сол, тъй като ако храната липсва вкус. Кафето е също нещо горчиво, премина на зелен чай. когато се чувствам лоша миризма успокоява само не lyubimogo.kogda, да я покрие с яке, сложи обувки по корем и си говори сама. когато стомахът започва да расте. )
мина каза, че иска да присъства на раждането :) вчера извади го дали е точно като в гърдите ми, ако това ще се промени много. отговор хареса :)
Искам да се консултирате с вашия лекар и да oksisayzom по време на бременност, все още не искате да бъде замъглен, така че имам много слаб назад, когато стомахът започва да расте натоварване ще се увеличи, а ако и събиране на много излишък, а след това в канала :( но вие момичета нещо, което да направя?
но все още слаба станах някакъв вид. например, пет години дете в ръцете си, за да не може да обхване банки не могат да копаят.
винаги видях себе си бременна в балет апартаменти и бял пуловер. Купих кремаво балет апартаменти, въпреки че полка на обувки на високи токчета са разпръснати и помоли да украсяват краката ми. пуловер, който аз не искам намерен, но много доволен от рокля с висока талия. Аааа, като цяло, аз съм толкова бременна. )

nuuu, не! Сигурен съм, че сте красива, бременна жена - богинята, всичко ще бъде наред, просто се грижи за себе си :) само положителна нагласа. )

Страхотно! също, че ще се стреми да го направи. ) И тъй като за алкохол, аз не пия година и половина :) и правиш това, което някои упражнения по време на бременност?

Не знаех. Бях бременни месеца и половина и яде всичко, а ядях кисели домати, където много люти чушки. така че аз се тревожи, защото съм ял цял буркан от 500 мл. хляб вярно, и пиене, но мисля, че боли плода или не.

Първоначално малко тегло след това, което трябва да бъде някъде 45 кг.
Е, вашият IMHO е, но в действителност - това е ужас и кошмар това увеличение, имам един приятел преди година, вкара 25 Th кг, както през последните два месеца - беше пълна с един от: устойчиви подуване, отидете трудно, много таблетки а ла тромбоза задника и така. н. е, в крайна сметка става в болницата една седмица преди доставка с натиска от 150 до 130. и детето е лошо от това, че майка му не е гледане на вашата диета.

Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"

Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]