Истината за закрит тен
Мога ли да използвам солариум, без вреда за здравето?
До началото на 20 век, а тен е смятан за "привилегия" на селяни и работници, недостойни лица от синя кръв. Но с лека ръка на Коко Шанел, който е бил изгорен на слънцето по време на круиза, той станал широко мода, изстискване популярност рейтинг аристократичната бледност.
Тъй като ловци тен не пропускайте възможността да се насладите на слънчевите лъчи, независимо дали това е райски остров и местните плажове, както и тераса за слънчеви бани с изобретението стоят на опашката за доза на ендорфини и витамин D в студения зимен сезон. Между другото, това е тази структура, почти от самото му създаване, лекарите са склонни да обвиняват всички проблеми, свързани с преждевременно стареене и влошаване на здравето на кожата.
Но дали това е адски машина солариум или, напротив, той е истински дар за човечеството? Разбиране на този въпрос Passion.ru помогна Екатерина Медведева, лекар-дерматолог клиника Otari Gogiberidze "време за красота" на.
Слънчеви бани: плюсове и минуси
Когато говорим за солариума, не можем да не говорим за ползите от него за здравето ни. В нашите географски ширини, активен получаване излагане на слънце е ограничена във времето: например, през зимата, късна есен, ранна пролет, ние всъщност лишено от тази радост. И това е под влияние на слънчевите лъчи активни, организмът произвежда достатъчно витамин D, или по-скоро, нейните основни разновидности - група D3. Това помага да се синтезира в организма от калций, помага за укрепване на костите, повишава имунитета и производството на серотонин и ендорфини.
Да не забравяме и очевидните предимства: червено кожата видимо по-здрава, невидими нейните пори, кръвоносни съдове, възпаление, визуално изглежда по-гладко, така че солариума е един вид магическа пръчка, особено в студения сезон.
Друго нещо е, че в страната ни все още не са напълно оформени култура на потребление като слънчеви бани.
Много хора, водени от най-известните фразата "не е достатъчно, за да бъдат" готови да посетите солариум няколко пъти седмично и "пържени в дълбока мазнина" най-малко 15-20 минути. Често се забравя да се спазват основните правила за безопасност, например, не използвайте кремове с SPF защита. не хидратира кожата след процедурата, по-рядко отидете на козметик за естетични процедури за рехабилитация на дермата.
И в крайна сметка те ще получат това, което те заслужават, включително прословутия преждевременно стареене на кожата. Фактът, че в солариума ни засяга един спектър лъчи - UV-A. Тъй като те са достатъчно близо и не се разпръсне, ние получи тен постепенно, не е като на плажа, и дясно (между другото, ето защо той се превръща жълтокафявата оттенък).
Фенове и фенове на дълги и чести слънчеви бани дори не осъзнават какво се случва с кожата в момент, когато те "се наслаждават на слънцето." Слънчево изгаряне - защитна реакция на кожата към изгаряне, което се изразява в появата на пигмент върху него, но лъчи проникват по-дълбоко, а именно в дермата. Тук те започват да осъществяват своята мръсна работа, смучат на колагеновите влакна с ценна влага и жизненост.
В резултат на реакция на щетите става постоянна вид подкожно белези или атипична колаген еластин. В тези области загубил мускулна активност, кожата еластоза и ще има видими дълбоки бръчки. Особено фенове тен те са видими върху шията, около очите и устата.
Вторият неприятности - това е мазна кожа, дори и собствениците на сух тип. Реакцията на повишената себум се случва в отговор на загубата на влага. Така че тези, които посещават солариум, с оглед да изсъхне пъпки и да се отървете от акне, скоро ще получите нова партида от възпаление.
Как да използвате солариум
Въпреки че тази информация остава недоказана. Но същността е, че, ако се прави в умерени количества, това ще бъде от полза само.
Същото важи и за солариума. Ако не пренебрегва няколко основни правила за неговото използване, можете да подобрите здравето си, да се насладите, запазване на младостта и красотата.
1. знаете мярката
Ако не са били активни на слънцето, посетете солариума на всеки две седмици. В допълнение, сесията трябва да бъде не повече от 1-2 минути. Фактът, че човек, който е в процес на постоянно влияние на слънчевите лъчи активни, е по-малко податлив на оксидативния стрес на кожата - дермата развива имунитет.
Човекът обаче, че се среща рядко на слънце, беззащитен срещу агресията. Така че не се рискува здравето си в името на краткотрайна визуална красота.
Ако се спазва принципът на действие, кожата ви ще получи пигмент, но не веднага, но постепенно. След известно време, можете да увеличите "дозата" и посещение на солариум веднъж седмично в продължение на 5 минути.
В козметичен пазара има много витамин комплекси, които оптимизират тен производство увеличение меланин на хормона, защитната функция на кожата, за предотвратяване на активирането на свободни радикали, които предизвикват преждевременно стареене на кожата, загуба на тонус му.
Хапчета и добавки наистина работят, намаляват риска от отрицателни ефекти след посещение на солариум, да допринесе за развитието на естествен равномерен тен цвят. Възможно е също така да посетите солариума да се пие чаша сок от моркови с една супена лъжица сметана.
3. Използвайте защитни кремове
За дъбилни средства, използвани с достатъчно SPF 10-15. Те няма да наруши хода и развитието на вашия тен, и по този начин да помогне за предотвратяване фотостареене. Такива продукти могат да бъдат комбинирани в комплекс с масла за подобряване на слънцето, те също съдържат антиоксиданти в състава. предотвратяване на негативното въздействие на слънчевата светлина върху кожата.
1. Защитен Лосион Solar Expertise L'Oreal Paris,
2. Suntan масло Sun Beauty Ланкастър 30
3. Слънцезащитен лосион SPF 15 Ambre Solaire Garnier.
4. Направете пилинг Преди посещение на солариум
Това е необходимо, за да се дебелината на епидермиса е същата навсякъде и равномерно разпределение на пигмента, освен обреден пречистване засилва защитните функции на кожата. От предложените процедури, изберете ензимно или химически пилинг бадем.
5. Изберете внимателно солариум
Понастоящем, най-добрите са солариума, където спектърът на UV-лъчи разпръснати (ако те са отразени от водата или пясък на плажа). Те са най-кротките и сейфа. Единственото "но": такова оборудване вече е новост, затова е необходимо да се изясни дали е в студиото на тен, който се обръща към вас.
6. Не забравяйте за овлажняване
След посещение на солариум е необходимо да се прилага по отношение на хидратиращ лосион за тяло, за да "пият" кожата.
При редовна посещение тен студио веднъж месечно да се направи инжектирането на хиалуронова киселина. Фактът, че основният фотоповреда не се появи на повърхността, и, както вече сме успели да разберем в дълбоките слоеве на кожата, където сметаната и суроватката не винаги са дори ще получите. Инжектиране на вода може бързо да възстановят кожата си след негативните ефекти от ултравиолетовите лъчи, запазим младостта и здравето си за дълго време.
7. Следвайте мерките за безопасност
Вие не можете да отидете в солариума на щанд с грим, използвайте преди парфюм сесия, козметика блещукат, етерични масла. Просто направи химически пилинг, инжекционни и всички процедури, хардуер, антибиотици и противогъбични средства - всичко това гарантира появата на старчески петна.
Уверете се, че преди да влязат в кабината, поставете специални стикери върху зърната на гърдите й, с очила, шапка за защита на косата си - всичко това може да се купи в студиото на тен.
Алтернативни методи за дъбене
Ако искате да имате хубав тен, но не и фен на солариума, да се използва козметика - спрейове, лосиони, гелове, емулсии, които не само дават на кожата ви тон, но и да се грижи за него (да овлажняват, подхранват и така нататък).
Те не вредят на кожата клетки, защото компонентите работа означава по повърхността и реагира, обагрени в най-горния слой на епидермиса. Това тен отмиват бързо с мъртвите клетки.
Най-важното нещо - средствата, необходими за прилагане на компетентно. За да се постигне естетичност, избягвайте развод, нередности и ефекта на тъмните палми, спазвайте правилата за работа "бърз тен":
- Преди да започне процедурата, да направи един ден пилинг. да легна на цвета на кожата точно.
- Сложете шапка на главата си, за душ, за да го предпази от оцветяване устните си, зоната около очите и веждите, нанесете подхранващ крем всеки.
- Дъбене е по-добре да се сложи върху чиста кожа с кръгови движения. Обърнете особено внимание на преходната зона между лицето и шията, както и коленете и лактите. Най-добре е да не се боя над зоната на челото на линията на косата и, разбира се, под мишниците.
- За да се защити дланта, имате нужда от тях по време на процедурата старателно измити.
- Ако границата завиваше рязко след прилагането на тен, можете да "замъгли" с овлажняващо мляко.
- Изчакайте, докато агентът се абсорбира преди превръзка или седнете. Autosunburn влиза в пълно взаимодействие с кожата и половина часа, и лосион - 30 минути.
- Не използвайте тези продукти, ако страдате от акне, атопичен дерматит, имате чувствителна кожа, склонна към обриви. Лосиони и емулсии, които производителите са позициониране "тен плюс грижа" не се препоръчва за употреба през цялото време. Те могат да запушва порите в натрупването на пигмент и да предизвикат акне.
1. крем за лице Instant Smooth Self Tanning Clarins,
2. Спрей-тен Le Roi Soleil Spray L'Etoile,
3. avtobronzant Сенсей Silky Bronze Self Tanning,
4. крем-тен на лицето Super Soin Autobronzant Hydratant Хидратация Sisley,
5. avtobronzant с тиара цвете Yves Rocher,
6. Bronzer гел за лице лице бронзиране гел Tint Клиника,
7. светлина крем с ефекта от слънчево изгаряне Melvita,
8. спрей тен SOL Орифлейм,
9. Тонизиращ крем с минерали за тъмна кожа Caudalie.