Инфаркт без паника, SK

Инфаркт на миокарда се спуска напълно неочаквано. И още в първата минута (не дай боже, ако една минута), който се изправи срещу него сам, а трябва да знаете как. Според статистиката, почти 40% от смъртните случаи от него.

Сърдечен удар се случва, когато част от сърдечния мускул умира рязко, тъй като Тя престава да бъде снабден с кислород. Внезапна натискане, изстискване, или "изгаряне" или "разкъсване" болка в гърдите. Болката може да се разпространи и в гърба и в двете си ръце, и челюстта, а дори и в стомаха. Има безпокойство и дори паника.

Когато често има сърдечен удар

Тя може да дойде, например, в сън. Най-опасното време - 4-6 часа сутринта, когато кръвта ни става все по "бавен". Ако в момента вие или вашите близки да се чувстват зле - обадете се на "бърза" - не се чака до сутринта "решимостта".

Инфаркт придружава непосилен физически упражнения. И разбира се - емоционален стрес. Hangover - е голям съюзник на инфаркт.

Нещо, което всеки може да направи

- Ако има типичните признаци на инфаркт, дори при слаба интензивност - не се колебайте да се обади на бърза помощ.

- Не шофирайте и себе си!

- Ако сте сама вкъщи - остави вратата отворена.

- Поставете таблетката под езика нитроглицеринът. Пийте аспирин (това е по-добре да се дъвче), разредени от кръвта. Седнете или легнете, почивка по гърба и главата възглавница. Крака завой в коленете - сърцето ще бъде по-лесно да извършват снабдяването с кръв.

Те, както и всяка болест - две групи. Тези, които се променят не може, и тези, които са в нашите ръце.

Първите включват:

- Наследственост. Ние бяхме стари инсулти и инфаркти - един чудесен повод да се грижи за себе си.

- Павел. Мъжете са склонни към сърдечни пристъпи по-често, включително по силата на по-рисковано начин на живот.

- Възраст. По този въпрос, по-малко късмет жени, тъй като те имат възраст висок риск започва с настъпването на менопаузата, когато хормони вече не защитава съдове.

Това може да се контролираш

Ненормално липидния метаболизъм, или казано на Руски - холестерол. Проверете го по всяко клиника безплатно. Холестеролът ние трябва да направим същото стените на кръвоносните съдове. Но когато мнозина, той запушва съдовете. Следователно - инфаркти и инсулти.

Налягане. Ако често се случва с вас, отколкото 140 90 - тежък причина да отидеш на лекар и да започнете приема на лекарството.