безспорни ползи от чай

ползите от чай отдавна са доказани и неоспорими. Почти навсякъде той дойде първо като лекарство и едва по-късно се превърна в ежедневна напитка.

Само с няколко думи, така че да не се отегчи от компонентите на чай:

Исках да го изброят всички, защото всеки и по-нататъшни описания могат да си представят как уникален това на пръв поглед прост, е станала обичайно, пият и какво може да бъде до значителни ползи за чай. Нейните лечебни свойства са били признати в древността и не са оспорени днес.

Какви са ползите от чай за тялото ни:

Той стимулира умствените способности
Укрепва нервите, облекчава стреса
повишава ефективността
премахва сънливост
Успокоява храносмилателния тракт. За по-добро използване за тази цел напитка настояват дълга позиция за по-пълно извличане на танини. Вкусът става все по-проститутка. пациенти Полезни язва. Но не направи силен чай. Танините превъртат и малко количество от заваряване.
И чай полза е, че той намалява риска от рак, особено в стомашно-чревния тракт. За по-голяма степен това се отнася за зелените вида.
Възстановява функцията на щитовидната жлеза, толкова повече тя се отнася до зелените сортове.
Той укрепва стените на капилярите и прави кожата по-еластична поради витамини Y2, Р и К, е полезна при кожни заболявания.
Укрепва сухожилия и кости
Той предпазва зъбите от кариес, поради наличието на флуор
Освежава дъха. За да направите това, можете просто да дъвче някои сухи листа чай.
Полезна в черния дроб
Извежда токсините, помага при алкохолна интоксикация
Тя се препоръчва при пациенти с диабет
насърчава уриниране
Той регулира изгарянето на мазнините в тялото, без странични ефекти, включително кръвта и черния дроб.
Нормализира холестерол
Подобряване на зрението, да използват чай рядко страдат от катаракта
повишава имунитета
Предотвратява хронични заболявания
Насърчава загуба на тегло, повечето имат този имот оолонг и Пу-ер.

Както можете да видите, ползите от чай може да се отрече. Но това е, разбира се, висококачествени сортове. И здраве при сериозни проблеми слушам, моля, лекар и тялото си. Понякога конвенционалната мъдрост изведнъж да се окаже погрешно, както и обратното.

Какво чай полезен определено тя казва, че е невъзможно. Много широко се смята, че по-здрави, по-малко вероятно е обработен. Но изведнъж стана ясно, че вторият тип диабет прави най-добрите черни чайове. Всички те са полезни. Само лечебни свойства в различни форми, изразени с различна степен.

Какво да не правим

вчера
тръбопроводи горещо
студено, особено охлажда в кана
с ниско качество
съхранява във влажни и
в рамките на един час преди и след приемане на лекарството
ако не разполагат с две години

Не пийте много силен чай

сутрин преди закуска и дори на празен стомах
ако сте бременна
ако тялото ви е отслабена
ако имате високо кръвно налягане
ако приемате противозачатъчни таблетки,
по време на менструация
продължение на 24 часа преди и след получаване на мощни лекарства (тук важи популярен женшен

Не пийте чай преди лягане

ако имате диабет
ако сте в напреднала възраст или болен човек

Не забравяйте, че чаят има диуретични свойства, както и неговата прекомерна употреба на бъбреците пада голям товар. Бъдете разумни в използването и ползите от чай след това ще бъдат очевидни за вас.

Полезно във всички видове чай. и познати на нас черно и зелено, и оолонг и Пу-ер. Както и списък на техните полезни свойства са основно подобно. Разликата в степента на имот.

Какво не е наред

За съжаление, ние често произведена в чай варя чайник, а след това се разрежда в чаши вряща вода и се използва до края на инфузията, докато не свърши. И това може да се свърши още един или два дни. След като тя го направи това. Въпреки това, преди много време. Просто аз не знам нищо за него. И по време на недостиг на чай, и като цяло, че е невъзможно да се излива чай дори вчера.

От този така наречен чай не само няма да е кой да е добър, но би било добре да се направи нищо лошо, защото на следващия ден на инфузията се превръща в инерционен отрова. Не цианид, разбира се, но все пак ...