Защо ми е необходим orbitrek

Нека да се разбере защо се нуждаем от такъв модерен в момента как orbitreki кардио. От всички kardiogruppy на симулатори той е най-гъвкавият. Тя ви позволява да се зареди в същото време на максимален брой мускули. В допълнение, той е единственият симулатор, където движението е възможно не само напред, но и назад. Така, че е възможно да се изработи тези мускули, които са "заспали" при извършване на други симулатори.

Orbitrek симулатор симулира ходене на ски. По време на крак за обучение е постоянно в огънато състояние. Това дава възможност да се избегне претоварване на ставите. Такова движение е полезно и гръбнака.

Но преди всичко, orbitrek обучава сърдечно-съдовата и дихателната системи. Помощ за ускоряване на движението на кръвта през кръвоносните съдове, orbitrek помага за укрепване на сърдечния мускул, насърчаване на аеробен капацитет на организма (способността да бъде наситен с кислород). Въз основа на това може да се каже, че те се обучават издръжливост. Ако олимпийски мотото казва: "По-бързо! По-висока! По-силни! ", Мотото на симулатори kardiogruppy (бягащи пътеки, велоергометри, orbitrek). "По-дълъг!"

Наваксване на този симулатор, трябва да опитате всеки път, за да го направя малко по-дълго. Четиридесет минути сесия ще свидетелства за отличното си физическа форма.

Често хората се питат: "Дали обучение за загуба на тегло orbitrek Пишете и защо не мога да отслабна?". Разбира се помогне. Само имайте предвид, че намаляването на теглото - сложен процес, който изисква ясна програма. А освен изгаряне на калории orbitrek, трябва да добавите силова тренировка и диета.

Наваксване на такива симулатори е важно да използвате програмата правилно. Полезно е да използвате програма за сърдечен ритъм, в който можете да видите как сърцето ти работи, а вие може да контролира натоварването.

Заключава orbitreki трябва да се обучават на сърдечно-съдовата и дихателната система, и може да се използва за намаляване на теглото, спортистите - да се затопли, възстановяване - за рехабилитация.

Вторият важен въпрос е как да изберете orbitrek, как те се различават?

Симулаторът може да бъде:

1) магнитен или механична система натоварване. При механичното натоварване създава каишка, която се простира около маховика. Използвани са магнитните свойства на магнитите да създават съпротивление. Когато натоварването се увеличава, магнитите се приближиха към маховика. Магнитна система натоварване по-съвършен, по-продължителни. Тя ви позволява да се създаде по-плавно движение и почти безшумна работа. В нашия магазин представени и механичен и магнитен ekzemplyary.

2) С ръчни или електрически променя натоварването на системата. В първия случай, натоварването се регулира от дръжката в предната част. През втората - натоварването се променя от електрически мотор, данните показват на симулатора. Orbitrek може самостоятелно да се коригира в зависимост от натоварването на програмата.

В нашия каталог "Manual" са модели, като например: