Защо децата не спят през нощта, по-накратко, което не трябва

Всички родители на малки деца, които изпитват, защо те не спи през нощта. Непрекъснато, "нормално" сън през нощта се превърна в Светия Граал в издаването на образование на децата.

Да, някои хора са щастливи, както и Gvinet Peltrou, и децата си да спят през нощта като възрастни, но и за повечето родители, тази ситуация - далечна мечта.

Може би това е защо темата за дете безсъние - най-популярните интернет форуми. Всичко книга и списание индустрия се експлоатират хората, да ги вдъхнови с идеята: ти си добър родител, ако децата ви са дълбоко заспали през нощта.

Това е време, за да разсее слуховете. Ето някои факти за това как да всъщност трябва да спят децата.

1. Защо децата се събуждат през нощта? Защото това е начина, природата е предвидено.

Питър Флеминг, професор педиатър от университета в Бристол, каза, че самата идея, че децата трябва да бъдат спят през нощта, се появява само в ХХ век. Всъщност, почти всички деца се събуждат през нощта, и това е добре.

"Нашите бебета не са създадени от природата да спи прекалено дълго. Когато те спят много, това не е добре. Няма абсолютно никакво доказателство, че добре да спи детето - е непременно здраво дете, "- казва той.

И той признава: "Това не може да бъде нещо, което би искал да чуе по-голямата част от родителите."

2. В действителност, никой не спи през нощта, дори и възрастни.

Darcia Нарваес, професор по психология в университета в Нотр Дам, казва непрекъснатите осем часа сън при възрастни - това е мит. Хората могат да смятат, че те спят спокойно през цялата нощ, но това не е така.

"Хората рядко спят през нощта, без да се събужда. Но нашият мозък е свързан по такъв начин, че ние забравяме за това. Вижте историята на човечеството: защо хората на ХХ век, преди изобретяването на ток, така че често е работил през нощта? Потребители, създадени от природата, за да спят по няколко пъти на ден, за кратки периоди. Ако беше продължил да живее в непроходимите гори, така че би било по-безопасно за нас. Ловци и събирачи, докато цивилизацията спят по няколко пъти на ден в продължение на два часа, "- каза тя.

3. човешкото бебе трябва да бъде в много по-близък контакт с родителите си, отколкото животните. Те са най-необходими, за да се чувстват майката наоколо.

"Хората са склонни да изостава в развитието след раждането до 9-18 месеца, считано от други бозайници - каза Нарваес. - Други животни вече започват да ходят и се хранят сами, и нашите деца продължават да изглеждат като почти неподвижен плода. Вие искате детето ви да е спокоен, тъй като раждането, но мозъкът му е развит в сравнение с едва 25% си. Той не може да контролира емоциите си и се нуждае от постоянна грижа и внимание. "

4. Децата, които са по-склонни да се събуди през нощта, обикновено имат по-високо ниво на интелигентност и имат по-добра психичното здраве.

Флеминг каза, че много изследвания подкрепят идеята, че хората, които са били много неспокоен в начален стадий, тъй като те пораснат имат по-високи нива на интелигентност.

Прочетете продължава на следващата страница

PUSH "Like" и да получават само най-добрите позиции в Facebook ↓