Вкусни и лесни - блог архив подготви патладжан няколко
Патладжан няколко
Патладжан на няколко намеря диетични храни - с вкусни и здравословни. Sinenkie нискокалорични и съдържат пектин и минерали, които тялото ни произтичат от всички вредни вещества, включително токсини.
В Индия, той първо израства в дивата природа, а след това започна да се възстановят китайски и постепенно той спечели целия свят.
Ние обичаме патладжан по някакъв начин, но на пара, без капки олио, най-полезно за тях всички полезни вещества.
Подгответе задушени патладжан
- патладжан - 2 бр.
- лук - 1 бр.
- чесън - 5 карамфил,
- Базил - един куп,
- сладък зелен пипер - 1 бр.
- маслини - 50 г
- лимонов сок - 1 \ 2 лимон,
- сол, черен пипер, кимион.
Готвене: Патладжан помия, подсушете и нарежете на половина. Gat пипер и обелени.
Сега всяка къща разполага с двойно дъно или multivarka, с няколко функции за готвене, ако не е, нито никой друг, изсипете в тенджерата малко вода, патладжан, предвидена в гевгир, сложи тигана и затворете плътно капака.
Имам същия тенджера под налягане, аз просто подредени в нея патладжан, тук лук и чесън. Обръщайки минути при 20. пипер, ивички, добавете в един параход и се готви за още 20 минути.
Ние се пригответе да патладжан почистват, ако желаете, аз няма да се очисти, обичам да се бели, котлет.
Добави към това на лук, чесън, нарязани маслини, нарязани пресни билки босилек, кимион, изстискване на сок от половин лимон, плужек prisalivaem и черен пипер. Разбърква се и се насладете на чудесния вкус.
Патладжан могат да бъдат задушени перфектно с говеждо месо рецепта за една двойка.
Бон апети!
Ваш Ирина и вкусно и лесно!
Опитайте се да се готви
- говеждо месо рецепта няколко
- Печен патладжан с картофи
- Лазаня с патладжан
- горчица картофи
- Пълнени тиквички - лодки
- Тиква със зеленчуци на фурна
