Великия пост като начало и че е в първата седмица

Представители на всички религии твърдят, че след - това е не само и не толкова ограничения за храна, която е по-важна от държавата и емоции с опит от лицето, което е решил да следва гредата.

Въпреки това, нашето възприятие на света, психо-емоционалното състояние и настроение зависи много от властта. Помните ли как много по-ядосан или тъжен сте били, не може да се яде. Колко бързо изчезва добро настроение, когато се яде нещо не е наред. И колко по-приятно и спокойна атмосфера, когато ядете вкусна и навреме.

Ето защо, за да останат в добро настроение и да се срещнат светлата празник Великден забавно и здрави по време на Великия пост трябва да се грижи за правилното и балансирано хранене.

Заедно с него ще можете да разнообрази си маса постни ястия, специално подбрана за съвместимост, калории и полезност.

Храната, която може да се консумира по време на Великия пост, варира от седмица на седмица. С помощта на нашите съвети, можете лесно да се ориентират какво и кога да ядат.

Лесно е да се подготви и евтини ястия ще ви помогнат лесно и вкусно да премине целия период на пости. Виждате ли за себе си, че чистата храна може да бъде не само полезни, но и вкусни.

Това означава, че през първата седмица на поста

Първа седмица на Великия пост е много строг. На всички дни с изключение на събота и неделя, не може да се използва дори и масло.
В дните на така наречения сух диета може само да яде пресни плодове и зеленчуци, без топлинна обработка.

В събота и неделя се разрешава за приготвяне на храна в растително масло.