Това, което се танцува стол, или как да се поддържа здравословно гръбнака
Заседнал начин на живот. Колко писмена-говоря за неговото коварство! Въпреки това, днес обичайния начин на живот не позволява да се промени значително ситуацията. Назад проблеми в условията на неизбежна заседнал работа и образование пас от само няколко героичен късмет с времето и желанието да се целенасочено, упорито, всеки ден да се залюлее мускулите на гърба и зорко следи за провеждането на тялото.
Дискомфорт в гърба, врата, раменете, кръста постепенно се запознаят, ние едва ли обръщат внимание на тях. На първо място, просто неудобно, ние очевидно се чувстват неправилна стойка - раменете паднаха напред, се изви назад, неестествено напрегнат врата - но ние не бяхме до него. Ние сме заети. И - толерантни ...
След това, когато няма да има болка, ние все още се опитват да се простират, разшири раменете си и да запази гърба си - само толкова дълго, колкото контрола то съзнателно. Но за пореден път се потопите в работата и да забравите за необходимостта да се запази гръбнака изправен, раменете назад обикновено попадат обратно удвои ...
И - Здравей, сколиоза всемогъщ! И заедно с това и много здравословни проблеми, включително психологически.
Какво да се прави? Невъзможно е да се мисли за целия ден назад!
Но има решение! По-скоро, най-наскоро се появи! Тя - Dancing стол.
Ето това е. На пръв поглед обикновен модерен офис стол. Сядаш и ... О-о! Просто се опитайте да го държи все още ... Той танцува за вас! Заедно с вас!
Тази игра със сигурност носи усмивка. Уау! Задръжте - не се поддържа? ... Аха! Равновесие още се намира. Уау! Нова, необичайно, но комфортно усещане. ... започне работа спала досега кратки междупрешленните мускулите и дискове.
Гръбнак оживява! Събужда вестибуларния апарат, а с него и раменете му се изправи, вратът му се изправи, изправено обратно - от нищото, има красива царствена лагер!
И това, което е най-интересно - правилната поза се поддържа без съзнателно усилие домакин, докато мъжът седи на един стол чудотворната.
Това е, което се случва? Просто се отпуснете в специална стол - и процеса на коригиране на стойка е отишло от само себе си? Да! Гръбнак започва спокойно да работят, играят, танцуват - и затопляне. И след като обучен гръбнака - и лекува цялото тяло. Vital енергия се разпространява по цялото тяло приятно ...
Дизайнът на чудо-председател (последното изобретение на български специалисти) не е трудно, тъй като всички гениални. Тук не се включват в мрежата на комплекс апарат, пълнени с електроника, не е механичен кон, се опитва да сложи да се отърси от непредпазливите ездач, това е просто преместване необратим седалка на една от точката на панта на подкрепа. Тя ще изглежда вероятно, това е бизнес ... Но ефектът!
Този стол, подпомагане естественото здравословно положение на гръбначния стълб, неутрализира негативното, намесвайки се чувстват щастливи - Режими на стреса и учене, забити в безизходица депресия негативни емоции, се изключва от активния живот на принудителна неподвижност в позата на седене, "синдром на хроничната умора" и вследствие безнадеждно е мърляч и загуба на доверие.
Удобна правилното поза при сядане премахва мускулните скоби, се връща на мобилността на ставите, притока на кръв нормализира всички системи на организма, подравнява енергията - и по този начин възвръща здраве и активно дълголетие.
Но най-удивителното нещо, за да седне на един стол танци не само досадно, но точно обратното! Тя трябва да бъде поне малко да свикне - и един необичаен стол и бързо става разсейва от въпроси, а до края на деня човек се чувства уморен, но освежени, пълни с енергия.
Разбира се, има различни начини за облекчаване на масажа стрес, закрит басейн, фитнес зала, фитнес, уелнес, аеробика, оформяне, боди билдинг, разтягане, тонизиране, каланетика, пилатес, а дори и боулинг зала, кърлинг, скуош, Винчи, йога, кунг-фу, Ушу, Тай Чи -tszy, чуан, чигун ... Това е много готино, когато можете да прекарате на регулярна основа, и по-специално върху физическото тяло на любим човек, без да се броят на месечните парични суми, поне за няколко часа на ден.
А Dancing стол прави добрата си работа по време на работата, неволно, без да се налага специално наясно поза.
Долу умора, депресия се! Нека живо по танци!
Получава се от: Сергей Koval
Споделете вашите тренировки и обучение чрез други членове на клуба: