Стрес фрактура - причини, симптоми, лечение
В медицината съществува такова нещо като фрактура стрес. За съжаление на нас, човешкото тяло не е съвършена. Тя не може да бъде в продължение на много години, за да бъдат здрави и силни. Прекомерното упражнение може да има негативни последици. Особено това се отнася за хора с активен начин на живот, като например спортисти. Поради прекомерно нарастване и интензивно използване на човешкото тяло има тенденция да се уморяват, така че ако в някакъв момент той не даде почивка на костите, могат да образуват микроскопични пукнатини, който се нарича фрактура стрес.
Костни тъкани имат способността да се възстанови структурата. Ако микротравми ще се повтаря с определена закономерност, структурни костната тъкан не разполага с време, за да се възстанови, което ще доведе до счупване на стрес. В повечето случаи, има стрес фрактура на костите, който търси за себе си тежък товар, в редки случаи, може да се намери в бедрените кости или сакрума.
Въпреки това, силно пренапрежение - не е единствената причина, че можете да получите фрактура стрес. На риск са хора, които страдат от заболявания като остеопороза. Тази патология е съпроводено с финес и чупливост на костите, така че дори една проста дейност може да доведе до сериозни наранявания.
С фрактура умора не са осигурени от всяко едно лице. Това може да се случи във всяка възраст, така че трябва да се грижи за тялото си. Диетата на всяко лице, което трябва да присъства на необходимите витамини и минерали. Най-уморен тялото се нуждае от калций. който е отговорен за здравината на костите.
Предизвика счупване стрес може да бъде:
- спортове като тенис, висок скок, бягане на дълги разстояния, фитнес, полюс танци, футбол;
- аменорея, остеопороза;
- прекомерно или недостатъчно тегло;
- заседнал начин на живот.
Стрес фрактура на рентгенова
Основният симптом - силна болка по време на физическа работа или физически упражнения. В допълнение, фрактура на стреса може да се определи и от рентгеновата, но за да е нужно да отидете в болница. Въпреки това, повечето хора не обичат да посещават клиниката, и се отнася до само ако болката стане твърде силен. Но проблемът е, че счупването на стрес не е придружено от силна болка, като например затворена и отворена фрактура. Следователно определи не е възможно.
Въпреки това, има признаци, по които човек може да разбере, че тялото е в състояние:
- болка в костите се появи в вълни, тя расте, когато човек е в активно състояние, и отшумява в тих и спокоен;
- на мястото на образуване на микропукнатини се появи силен подпухналостта;
- леко се чувства болка по време на палпация на крайниците;
- Присъствието на малки контузии.
Когато посетите лекар, назначен от рентгенови лъчи. Но понякога вредата е толкова малка, че рентгеновата му не може да се види, така че когато пациентът наруши болки в костите, но няма видима причина, възложени магнитен резонанс.
На първо място, фрактура стрес се лекува с почивка и мир, трябва да се ограничи напълно физическо натоварване на тялото. Ако игнорираме свързаните с нея симптоми на умора фрактура може да доведе до тежка чакане нараняване.
Когато първите симптоми, които трябва да:
- да се запази засегнатия крайник абсолютен покой;
- периодично прилагане студен компрес.
След установяване на диагнозата на стрес фрактура на лечението може да бъде консервативно или хирургично. Първият вид терапия включват:
- Rest. Limb е претърпяло щети, трябва да бъде обездвижен преди момента, когато пукнатината не се лекува.
- Ортопедични стелки или обувки. Те ви позволяват да се намали тежестта върху пострадалото кост;
- В ролите. Той се използва, когато голяма пукнатина;
- Получаване на болкоуспокояващи.
Хирургичната процедура включва въвеждането на фиксиращите плочи или спици.
По време на периода на рехабилитация, пациентите се предписват противовъзпалителни, изцеление, затопляне и мазила, компреси, физиотерапия, лечебна физкултура. Тъй като възстановяването на пострадалото пациента крайник може постепенно да се върне към физически дейности, но това се прави само под лекарско наблюдение.
предотвратяване
Наборът от превантивни мерки. На първо място. В началото упражнява контрол. Например, ако един човек започна нова дейност, да кажем работи, а след това в началото можете да отидете на разстояние не повече от 1 км на ден, постепенно увеличаване на 3 км, а след това до 5 km.
Ако говорим за атлети, които се занимават с някои видове упражнения, те са посъветвани редовно да се редуват на товара, но тя трябва да бъде насочена към една и съща цел. Като опция. Ако човек е действал днес, утре можете да отидете велотуризъм. Но силата обучение в съчетание с големи упражнения за гъвкавост.
Не на последно място в превенцията на стрес фрактури и запазени подходящите дрехи. Поради това е необходимо да се купуват качествени обувки, борсови еластични бинтове и други полезни неща.
В случай на усещанията за болка или подуване по време на тренировка, вие трябва незабавно да ги спре и да се подложи на обстоен преглед от травма, а след това. Дори ако вредата не е бил открит, за успокоение, необходими за да се отпуснете за няколко седмици, и едва след това време, за да се възобнови класове.
Представени клиники
Европейски клиники спортна травматология и ортопедия (EMC) Orlovsky
Денонощно.
България, София, Orlovsky платното на. 7
+7 (495) 241-49-38
Дистанционно телемониторингова здравословно състояние - 5800 рубли.
Получаване на лекар / Консултации:
- травматолог ортопед - 10700 рубли.
- хирург 10700 рубли.
- Лекция от специалист - 35000 рубли.
- Чуждестранна-травма хирург - 9600 рубли.
От понеделник до петък: 09:00 - 19:00
България, София, 2-ри Тверска переулок 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83
- Получаване Ph.D. ендопротезиране Стави - 3000 рубли.
- Прием професор по артропластика - 5000 рубли.
- Получаване Ph.D. Артроскопия на ставите - 3000 рубли.
- Премахване на вътреставни тела - 24,000 рубли.
- Реконструкция на спирка - 97000 рубли.
- Хип заместване - 410000 рубли.
- Смяна на колянна става - 400000 рубли.