Сокът от червена боровинка е различен от този въпрос и отговори, аргументи и факти

Отговорно Margarita Корольов, диетолог, с М. N..:

- Ако говорим за опакования продукт, сокът - напитка, направена от концентрат от плодове и вода и сок - вода, смесена със сок от горски плодове и захар. Когато фабричното производство и в двата случая често се добавят консерванти и оцветител за храна, така че използването на такива напитки е под въпрос. Те могат да бъдат използвани само от време на време да разнообрази диетата. Ние пакетирани сокове гликемичен индекс (способността на продукта да повиши нивата на кръвната захар. -. Ед) често е по-ниска, отколкото в сока, тъй като те са обикновено по-малко захар.

Много по-полезно пресни сокове и домашно приготвени плодови напитки, в които мед вместо захар.

Как да направите сок от червена боровинка? >>

Има един въпрос под заглавието "Често задавани въпроси"? Попитайте го сега!

Задайте въпроса си

Файлът не е избран. Можете да добавите до 10 файлове общо тегло до 100 MB

Материали условия за трансфер

Съгласен съм с правилата и условията

популярен

Най-интересното нещо в регионите

Най-интересното в социалните мрежи

Излишно е да се накаже финансово родителите за отказ да се ваксинират децата си?

Докажете, че не сте робот.