Slices на пшеница, здраве

Slices са полезни за умерена консумация. Благодарение на високото съдържание на въглехидрати са чудесен гликемичен филийки натоварване.

Гликемичен индекс на отрязък ниско - около 50.

Калория филийки - 382 ккал на 100 г продукт.

Хранителната стойност на продукта филийки 100 грама: 1,8 грама протеин; 11,2 грама мазнини; въглехидрати 80.3 грама.

Той съдържа витамини А, В, Е, РР.

Той се съдържа калий, калций, желязо, мед, магнезий, цинк, селен, фосфор и фибри.

Нарезки начин пресоване на ориз, елда, царевица, пшеница, ръж и ечемик. В тяхното производство семена, които не са смачкани, не се разнищват и те са ясно видими в готовите филийки. Заради филийки не губят ценните свойства на пълнозърнести храни.

Пшеница и други хляб са добър заместител и може да бъде полезна за хора, които искат да намалят теглото си поради ограниченото му използване. Четири светлина "въздух" режа равен хранително до една филия хляб и върху обема те са много повече от това парче. Този факт всъщност помага да се намали количеството на ял хляб. Необходимо е да се яде парче в същата степен, в това, което се използва за да яде хляб, не повече. Тогава няма да има видим ефект.

Освен това, поради високото съдържание на парчета влакна повишаване подвижността на стомашно-чревния тракт, подобрява храносмилателния процес, помогне прочистване на тялото и да се предотврати появата и развитието на сърдечно-съдови заболявания, диабет. Slices помогне освободени от токсични и радиоактивни вещества, соли на тежки метали.

имат дълъг срок на годност. При умерена температура (между 20 ° С) и ниска (75%) на филийки влажност на околната среда са подходящи за използване в рамките на осем месеца след производството, когато се съхраняват в запечатан оригиналната опаковка.

Пшеница и други филийки като универсален и се комбинира с всяко хранене. Сандвичите са добри с месо котлет, риба, хайвер, яйца, зеленчуци и, с различни подправки, сладко. Можете просто да търка резенче чесън и имат полезен и приятен ястие.