Скрити функционален смисъл, тай чи система, работата на ян и ин да работят

Както знаете буквален превод на думата Тай Чи означава движението на жизнената енергия, движението на която има за цел да осигури на процесите на отделните дейности и функциониране на човешкия организъм. Такива движения на жизнената енергия е несъмнено движението и действието на нервните импулси, които се генерират в нервните центрове на мозъка, и регулиране на автономни центрове, които контролират доброволни и неволеви движения като им се осигурява с редуциращ и хранителна регулиране. В съответствие с това, по-добре развитието на контрол на движението центрове, на бърза, точна, и в крайна сметка по-ефективно себе си движение. С това, тъй като движенията на телата ни управляват не една, а няколко различни нива на сензордвигателни центрове, различни нива на сложност на управлението, качеството на управление на подобряване на движението на всяко управленско ниво ще зависи от нарастването на функционалната активност на моторни и сензорни центрове, осигуряване на работа на това ниво. Подобряване на функционалната активност на което може да се дължи да се съсредоточи върху функционалните прояви на центровете.

Например, за да се подобри функционални центрове дейност поддръжка динамично стабилни равновесие и целеви движения центрове е необходимо да се фокусира върху функционални показва само тези центрове, а именно - на чувството на раждането динамично стабилно равновесие в преместване на телесното тегло от центъра на тежестта относителна vytselennoy точката на прилагане по време на изпълнението на шока бутане или друга форма на движение.

Така, за да се подобри функционални контролните нива на активност центрове движение, е необходимо да се концентрира върху чувството на функционални показва динамичен контрол на стабилността центрове равновесно ниво и нивото на целевата управление модел движение. С желанието да се време от време да се чувстват по-ярка тях и по-богати. Но не при никакви обстоятелства да се съсредоточи върху себе си форми на движение, изпълнете тези центрове. С цел да се отчете този фокус върху яркостта и наситеността на горните усещания конвертиране на тези усещания в функционираща държава. Формирането на която да посочва, селективен допълване на функционалната активност на център за борба с трафика, селективен допълване на който може не само да се подобри качеството на движението, но и значително подобряване на качеството на недвижими неговото прилагане.

Например, като се фокусира върху функционалните прояви на поддържането центрове динамично равновесие стабилни и мишена за движение центрове. при изпълнение на бутане, въздействие или други форми на дърпане на движение, е необходимо да се фокусира точно върху oschuscheniiperemescheniya инертната енергия на телесно тегло от центъра на тежестта на предвидената точка на нейните приложения, което се дължи на посоката на разпространение на вълната от таза през гърдите, горната част на ръката, предмишницата и ръката. Или ако говорим по-конкретно, чрез изместване на инертната енергия raskachennyh телесното тегло от центъра на тежестта на тялото и чрез находчиви ekspromtnuyu четка от целта на мястото на неговото прилагане. Така например концентрация на споменатата смисъл на практика води до превръщането на горните усещания във функционален и ефективен реално sostoyaniemaksimalno експресия инерционен енергия raskachennyh телесно тегло център на тежестта от предполагаемата точка на неговата експресия. Което в действителните условия на бойните ще се възприема като състояние на смелост, работа, на която никога не беше нарушено запалване.

Той се намира в тази трансформация усещания в функционираща държава и принадлежи към тайната на живота поколение енергия в долната част на пещта или Тиен Тан кухина живот. "Пещ", която запалва чрез провеждане на единна функционално състояние на най-ефективния и автентичен израз на инертната енергия raskachennyh телесното тегло от центъра на тежестта на предполагаемото място на изразяване. В този случай, по-ярка и по-наситени, изразена в функционираща държава, толкова по-силно "огъня" в "пещ". Загрява чиято основна елементи на зърнени храни, вода и въздух, влизащи в тялото с храна и хранене, стопилки жизненост. Който се появява след сливане вибрации корема и трябва да бъдат насочени към средата Тан Тиен. Събуди се, от която посока "пещ" по-нисък Тиен Тан в "саксия" средна Тиен Тан се разбере чрез метода се съгласи на главата и очите движения. След средата на котела Тан Тиен загрява "огън" по-ниско е Тан Тиен, пречиства положителна част от жизнената сила, която се нарича "живот", и която представлява първичен компонент просветен сила дух, който има способността да се свързва основната елементи жизнеността на веществото или на заобикалящата действителност събитие , В същото време на формирането на "жизненост" винаги е проявена състояние "сянка", че "осветява" истинската същност и значение на реализирането на мислите и стремежите към желания необходимостта.

Освен това преобразуване на просветен духовна сила по силата на творческия акт вече не е прерогатив на системата за Тай Чи. И това може да се прилага в системата на медитативна практика на даоистки алхимия.

Сега да се върне към разясняване форми на Тай Чи, отново се обръщат към повишаване на качеството на контрол на движенията, което може да се реализира чрез увеличаване на функционалната активност на мозъчните центрове, които предоставят за контрол на движението функции. Така че, както беше казано да се увеличи функционалната активност на тези центрове може да се постигне чрез преобразуване на горните действия усещания в функционално състояние на реалните им изражения. Какво психосоматично ниво е показана като състоянието на смелост, а на ниво сензорно-моторна като състояние на "имунната подкрепа", който мотор се изразява като открива спирка плъзгащо движение (сходство почивка, лунна походка) има тенденция по всяко време на движение, за да държи максимално стабилна подкрепа за най- ефективен защитен или атакува действие. Такава осигуряване на постоянна подкрепа фон по време на движението е много важен за включване точна и навременна защита и обидни движения. Факт е, че нашите мозъци моторни структури са подредени така, че без включването на тона на функцията за преразпределение за поддържане на равновесие не може да се превърне в моторните центрове на целевата движение. И тъй като няма стабилна в рамките на подкрепата (или просто стоят) - няма мишена движение. Освен това, състоянието на имунната подкрепа, която може да се генерира по време на практика се открива плъзгащи спирка (сходство почивка, лунна походка) създава условия за формиране на умения за преминаване подкрепа, движимо на фиксираната гръдния кош и таза напротив, подвижните таза при фиксиран гръден кош. Тя е включена поддръжка позволява на лекаря да държи баланса дори по време на падането, като същевременно се поддържа сравнително добро координиране пространствена ориентация и задача, която позволява не само да се извърши безопасно спад, но по всяко време на падането за провеждане на целенасочени защитни или атакуват действия.

В заключение, за да се избегнат евентуални недоразумения в разбирането на вълна системи смяна инертната енергия на телесното тегло, трябва да се уточни на какво конкретно да се съсредоточи върху системата за генериране и енергията на морските вълни се движат инерциално телесно тегло в момента на неговото прилагане.

Така че, когато става въпрос за фокусиране върху усещането за преместване или размяна инертната енергия на телесно тегло от центъра на тежестта през таза, гърдите, раменете, предмишницата и страна, би трябвало и vytselennuyu си точка на приложение, поради разпространението на вълната, смисъла не се фокусира върху чувство за движение на вълната на свиването на мускулите, и концентрацията на ХК се планира или чувство. т.е. предчувствие вълна енергия движи инерционно телесно тегло центъра на тежестта на чука в крайника. Реалността израз, който се състои във факта, че в момента на движението на вълната или umklapp инертната енергия на телесно тегло на част шок крайник крайник трябва да получават една и съща маса, докато се движи в телесното тегло. Това е, което е трябвало, когато говорим за единна функционално състояние на реалния израз на инертната енергия на телесното тегло от центъра на тежестта на шока на крайниците.

По отношение на дължината на вълната, е необходимо да се използва задължително от непрекъснати усещания движение инертната енергия на телесното тегло, непрекъснатост на движение, което не може да се приложи обратно движение на таза. И накрая, натрупването на инертната енергия и генерирането на телесното тегло носи открива спирка плъзгащо движение (пауза, лунна походка).

И все пак, това е много важно в Тай Чи да се поддържа концентрация на изразяването действие "Ян" и действието на "Ин". Това означава, че ако е налице концентрация по отношение на действията на дясната ръка нападателя, трябва да е налице, и концентрацията на защитното действие на лявата ръка, закаляване атака действие.

Това е скритото значение на образуването на вълна и движението на инерционния енергията в Тай Чи, липсата на изразяване, която създава условия за елемент несъстоятелност на практическо значение Тай Чи система.

1 и 2 част - поколение движи инерционно енергия на телесното тегло и размножаване на вълната на телесното тегло от центъра на тежестта на повърхността въздействие край на в тесни пространства.

Част 3 - практиката на реалния израз на инертната енергия на телесното тегло от центъра на тежестта през таза, гърдите, раменете, предмишницата и китката.

Част 4 - практика изрази и затихване инерционни енергия на телесно тегло. (Работата по Ян и Ин работа по)