Салата зеленчукови салати

Дори онези, които само знаят как да готвят прости зеленчукови салати, знае, че пълненето може да промени вкуса на познатите ястия невероятно. За салати с пресни зеленчуци и плодове не са отегчени през лятото, е необходимо само да експериментират малко с съставките. След обичайните домати и краставици ще се отворят нови аспекти на вкусове.

Попълване зеленчукова салата може да бъде кисел или горчив, солен или сладко. Важно е, че е лесно да се готви, да се запълни от съставките са на разположение и това е, разбира се, променя вкуса на храната.

Рецепти за салати за зеленчукови салати

Остра дресинг с чесън и червен пипер

Това е много вкусен превръзка за зеленчукова салата. Това количество е достатъчно съставки за приготвяне на превръзка за салата 500 грама. Това ще отнеме 50 мл лимонов сок, скилидки чесън две половин чаена лъжичка смлян червен пипер, две супени лъжици кимион, сол, растително масло и 50 мл половин магданоз. Lemon преса сок, чесън преминава през пресата. Разбърква тези две съставки, те добавят пипер, кимион и масло. Beat с вилица, добавете ситно нарязан магданоз. Десет минути по-късно, можете да попълните салати със зеленчуци и гъби.

Фенове на остър малко също могат да попълнят любима салата от горчица сос.

Сос със сусам и мед

Този пълнеж рецепта е идеална в комбинация с зеленчукови салати и вкусно хранене с варени картофи. Състав: две супени лъжици лимонов сок (може да бъде заменен с вино оцет), шест супени лъжици зехтин, една чаена лъжичка горчица и бяла захар, мляно пресен джинджифил, печени сусам и нарязан магданоз, една супена лъжица мед. Съставките се смесват старателно и размахване.

Салати базирани на кисело мляко

Зареждане с гориво "Въз основа на Италия"

За да се подготви тази версия, която е идеална за зелени салати, ще трябва 300 грама портокалов сок (прясно изцеден). 50 грама третираните тиквени семки, черен пипер, 300 мл зехтин, кафява захар и малко портокалова кора. Тиквени семки и ги печем да се излива сока. След това добавете малко жар и кафява захар. В sauceboat излее охладено зехтин и добавете съдържанието на тигана.

Зареждане с гориво на основата на синьо сирене

За продукта да бъде смесен Бери супена лъжица оцет, 85 грама синьо сирене, четири супени лъжици растително масло и три супени лъжици вода, добавете прясно смлян черен пипер. Съставки да чукам в блендер, докато гладка.

Това са салата зеленчукови салати могат да готвят всеки. Превръзки - свобода за експериментиране. Можете да смесвате съставките са доста различни и постоянно да получите нови и необичайни вкусове.