Салата с морски дарове коктейл

Ако искате да стимулирам тялото си с нещо вкусно, полезно, но и лесно ястие от морски дарове коктейли са най-добрия избор. Ние се фокусираме вниманието си върху най-вкусна салата с морски дарове коктейл.

Морски коктейл - блюдо от морски дарове, която включва миди, скариди, октоподи и калмари. Обикновено в магазините ни морски дарове микс се продава в замразен вид - това е за най-добрите, като се има предвид колко бързо може да се развали тези деликатни храни. Различни ястия с морски дарове коктейл - вече не е рядкост на масата, и всеки ден и почивка, както и един от най-добрите решения в областта на ястия с този продукт е най-различни салати. Кук вкусна салата с морски дарове коктейл, не се заблуждавайте - това е чудесен ястие е също много добре се насища организма с така необходимите хранителни вещества през пролетта.

смес от морски съдържа аминокиселини, витамини А, Е и D, както и повече от 38 (!) микроелементи, включително йод.

Какво салати могат да бъдат приготвени с морски дарове коктейл

Тъй като морски дарове са перфектно съчетани с много плодове и зеленчуци, ориз, спагети, макарони, както и множество други продукти, салати с тях могат да готвят огромен набор.

Преди да се приготви салата с морски дарове, те трябва да се подготви: Готвене морски дарове микс трябва да бъде не повече от 15 минути, а е по-добре просто да ги напълни с вряща вода и се вари в продължение на 3-5 минути, можете също да се изпари течността от замразени морски дарове в тиган, но не прекалявайте с времето на топлинна обработка, или те стават гума.

Най-лесният салата с морски дарове коктейл: комбинирате подготвени морски дарове с големи парчета от листа от маруля, поръсва се с лимонов сок и зехтин, черен пипер и сол - да готвя тази вкусна и здравословна храна отнеме не повече от 10 минути! В тази салата, можете да добавите любимите си зеленчуци - домати, краставици, чушки и т.н.

Пригответе салати с морски дарове може да бъде за ежедневна храна, както и за празничната трапеза - гурме храна, гостите ще оценят, и тялото само да кажа, благодаря ви, ако въведете тези салати в седмичната диета.

Редовната консумация на морски коктейл помага за премахване на безсъние, предотвратява развитието на атеросклероза, неутрализира вредното щети на животински мазнини, подобрява мислене се дължи на съдържанието на йод, и нормализира кръвната захар и кръвното налягане, както и обмяната на веществата, стимулира ендокринната система.

Ние ще ви разкажа за най-прости, но интересни начини салати с морски дарове коктейл.

Рецепта за салата от морски дарове коктейли и сладки чушки с бял сос

Тази лесна за приготвяне, но много вкусно салата може да се приготви и в делничен ден, както и за всеки празник празник.

Купете най-добрите морски дарове, които са били замразени от шоково замразяване, избирайки морски коктейли, проверете дали пакета е имало сняг и не изхрущя под пръстите си, когато сгъстен опаковки - това казва повторно замразяване и закупуване на такъв продукт не трябва да бъде.

Рецепта за салата от морски коктейл и авокадо

Вие ще трябва: морски дарове микс, авокадо, зелен лук, чесън, лимонов сок / лимон, соев сос.

Как да се подготвите за салата с авокадо и морски дарове коктейл. Соте морски дарове в тиган. Авокадо обелени, нарязани на половина по дължина и извадете семената, нарязани на средни парчета, комбинирайте с морски дарове, добавете ситно нарязан зелен лук. Напред чесън през преса, разбърква се с лимонов сок и соев сос, салата сезон приготвен сос.

Много вкусно салата може да се приготви с морски дарове коктейл, яйца и домати.

Рецепта салата от морски продукти се смесват с кисело мляко дресинг

Необходимост: 3 твърдо сварени яйца, 2 домати голям крушка 1 червено, 1 пакет морски коктейл, пшеница сухари, зехтин, пипер, сол, допълнително - 100 мл кисело мляко, 1/2 чаена лъжичка Дижонска горчица.

Как да се подготви салата с морски дарове и зеленчуци коктейл. Леко размразяване морска храна в тенджерата, изпарява се влага, се налива масло, черен пипер и сол, 2 мин Скара с непрекъснато разбъркване, отстранете от топлина. Нарежете домати, лук, яйца, комбинирайте с морски дарове, черен пипер и сол и напълнете с кисело мляко се смесва с горчицата, когато сервиране се поръсва всяка порция салата крутони.

С сурова морски дарове микс също съчетава перфектно.

Рецепта за салата от морски дарове микс със сирене

Спектакълът салата с морски дарове коктейл може да се приготви само чрез смесване на варено морски дарове, мариновано в лук лимонената киселина - почти всяка салата с морски дарове готви много лесно, и се оказва, много вкусно, красиво и, разбира се, полезно. Опитайте и вие!

Те са подготвили. Вижте какво се случи