Салата с макарони - правилната рецепта салата с макарони - стъпка по стъпка с

Салата с юфка - общите принципи на подготовка

Noodles - невероятен продукт. За някои - това е обичайната дневна диета, както и за някои юфка може да бъде един вид екзотични продукти. Особено, когато става въпрос за нови и необичайни разновидности на юфка, които дойдоха на нашата страна съвсем наскоро им Китай и Япония. Бойци за здравословна храна с радост, защото юфка съдържа само мазнини и въглехидрати. Мазнини не е тук, която позволява на всеки ден да се яде спагети, но не наддават на тегло. Някои диетолози дори предлагат да се обърне внимание на юфка диета може да се хвърли на разстояние от теглото, но тя не се чувства глад.

Noodles уелнес влияние върху функционирането на организма. Например, триптофан, съдържаща се тук елиминира депресивно състояние и прави силен сън и спокойствие. Той съдържа много витамини А и Б, също така е концентриран състав на минерали - калций, магнезий, фосфор, и така нататък.

Салата с фиде - Приготвяне на продукти и деликатеси

В Китай и Япония салата с юфка са част от историята и традиционна кухня. Най-добре е за салати и юфка вземат ориз, юфка - Funchoza. В нашата страна, юфка, направени изключително от твърда пшеница. Компонентите на ястия от юфка, включително пресни и варени зеленчуци. Фини юфка с месо, варени или пушени, както и с морски дарове - калмари и скариди. Важно е да се спазват в процеса на варене юфка, така че да не се държим заедно.

Рецепти салата с макарони:

1 рецепта: салата с юфка

Когато става въпрос за готвене салата с юфка за ежедневните празници в домовете си, а след това можете да вземете обикновен чиния спагети като "Rolton", "Mivina", можете да се спагетите с различни модели, спирали, черупки и така нататък. Подготовка на салата с юфка за празника маса, по-добре е да се вземе ориз или боб юфка.

По времето, салатите трябва да се сварени спагети, за да се охлади напълно. Така че, хвърлят юфка във вряща вода и се вари, докато омекне, хвърля в гевгир и оставете го охлажда. След това вземете парче шунка и нарязани на ивици или кубчета. Доматите са също добре измиване, след това нарязани парчета среда. Зелен лук ситно разкъсва.

Рецепта 2: салата с макарони и зелен фасул

При подготовката на тази салата за ежедневна храна могат да се вземат обичайните консерви боб и колбаси, както и за почивка е полезен зелен фасул и шунка.

Преварена вода добавете растително масло, юфка заспиват след готовност което навежда гевгир.

Рецепта 3: салата с макарони и риба тон

За тази салата с юфка е по-добре да се вземат консерви от риба тон в собствен сок. Това ще спести време, но вкуса на салати няма да бъдат засегнати.

Рецепта 4: салата с макарони и ананас

О, това ястие няма да ви оставят безразлични, особено ако вземат ориз юфка. Много е вкусна и красива чиния.

200 г - юфка;
25 бр. - маслини;
2 бр. - яйца;
0.5 б. - консерви от ананас;
2 бр. - домати;
2 супени лъжици. л. - соев сос.

Сварете юфка. Ананас нарязани на филийки. Ние мелене маслините. Сварете яйцата и нарязани на четвъртинки. След като юфка са готини, добавете ананаса, нарязани домати, маслини. Попълнете всички соев сос и нарязани яйца се използват за украса на ястия.

Рецепта 5: Салата с макарони и репички

Здравословна и вкусна салата, която без съмнение ще изненада гостите си с неочаквана комбинация от съставки.

300 г - юфка;
5 бр. - домати;
10 бр. - ряпа;
2 супени лъжици. л. - зехтин;
2 супени лъжици. л. - лимонов сок;
1 бр. - тиквички;
20 гр - босилек.

Сварете юфка. След това се нарязва на кубчета тиквички и малко Скара в тиган със зехтин. На следващо място, нарязани репички, най-добрите парчета, домати и средни парчета.

Тиквички са готови да изпратят юфка, има и предварително нарязани продукти. Изсипете салата с юфка с масло, поръсва се с малко лимонов сок и се поръсва с босилек на върха на всичко.

Салата с фиде - тайни и съвети от топ готвачи

Често в рецепти показват, че юфка след варене трябва да се измиват. Диетолозите не го препоръчват като по-голямо предлагане на витамини и микроелементи вървят заедно с течността. Най-често се изплаква ориз, юфка, но не по-късно от три минути, след това се приготвя.

Макаронени изделия, юфка се запазват собственост. За да се избегне този неприятен момент, се добавя вода заедно със сол на чифт лъжици растително масло. Също така е необходимо да се избере най-правилното съотношение на водата в тенджерата, в размер на 1 литър вода на 100 г спагети. Във всеки случай не е необходимо да се готви юфка "за в бъдеще." След няколко часа, юфка, могат да загубят вкуса си и стават абсолютно безвкусни.