Продукти и процеси, които повишават апетита на детето (майсторски клас)

Лош апетит, едно дете може да бъде свързано с най-различни причини. Преди да предприеме мерките, е необходимо да се разберат причините. Ако това е някакъв вид заболяване, а след това да се реши проблема с лечението и силата може да бъде само един лекар. И ако случаят е в лошо настроение или настроения на детето, можете да се възползвате от практически съвети как да се увеличи апетита на детето.

свеж въздух

Не е тайна, че след дългите разходки на чист въздух понякога събужда апетита. И ако в същото време да изпълнява физически упражнения, на здравословен апетит, който сте посочили. Децата не са изключение - на улицата ходи те прекарват много енергия. Поради това е необходимо да се отиде с детето на разходка преди обяд и вечеря, а след това той работи огладнеете и да се насладите на хранене.

Продукти, които повишават апетита

За увеличаване на апетита, могат да се добавят ястия като подправки, овкусители - зеленчуци, чушки, кориандър, кимион, копър и т.н. В зависимост от това, което предпочита детето.

Храни, които повишават апетита, също могат да включват разнообразие от сосове. Но само трябва да ги готвя себе си, но не приемайте магазин, където много заместители на оцет, усилватели и т.н.

оформление на маса и външния вид на съдовете

Начинът, по който декорирана масата и съда може да предизвика или подтискане на апетита. Те включват цвета и размера на чинии, покривки за маса, обслужващи обем и т.н. Трябва да се вземе предвид факта, че много деца обичат да ядат само определени обекти, като една чиния със снимка приказен герой, боядисана дървена лъжица, и т.н. Храната може да бъде поставен така, че да прилича на картина, снимка на нещо или някого. На този резултат имаме майсторски клас.

Обстановката в режим на маса

Много забелязал, че на английски и някои други европейски страни, семейството винаги ще заедно на масата, докато те никога не са работили телевизор или радио, и наблюдава хранене на режим етикет. Това всъщност не е просто традиция или дисциплина - това е важен аспект за нормалното храносмилане. Детето не трябва да отнема нищо от храната, да доведе до някои емоции. Не е необходимо да се оказва натиск върху детето и да го накара да яде до края, така че той взе храната като наказание. В идеалния случай, храната трябва да се извършва винаги по едно и също време. За съжаление, в България няма такава традиция, семействата се събират около масата заедно рядко, най-често, когато човек се обръща, а след това се храни, и майка на децата са буквално принудени да изяде всичко сам. Приемът на храна трябва да се възприема от детето като добро събитие, където цялото семейство се събра, всички общуват, хвалят храната, благодаря. С това, което трябва да се започне и да завърши деня. И ако не можеш да направиш, че всеки ден, изберете поне един уикенд, за да прекарват времето си заедно, за семейно хранене, например, традиционна семейна вечеря в неделя, когато майка ми се подготвя подписа си ястие.

Както можете да видите, увеличаване на апетита на детето не е толкова трудно, най-важното е не донесе това темпото на първите години от живота на привеждане в детето любов към храната, а не изключване, а след това не е нужно да се търсят тайни пътища.