проблеми с дишането по време на сън и хъркане

Най-честите симптоми, които водят човек на лекар - това е дневната сънливост, нарушен сън и хъркането нощем. Понякога се оказва, че прекомерна сънливост през деня, свързани с безсъние заради честите събужданията през нощта, които се случват в края на гърчове, на дишането по време на сън.

Има няколко знаци, чрез които може да се установи дали има нарушения на съня, които се нуждаят от лечение на лекаря:

- роднини твърдят, че те спре дишането по време на сън;

- ти хъркат през нощта;

- има умора и отпадналост на сутринта, въпреки че мисля, че е добре да се спи през нощта;

- главоболие се появява редовно след събуждане;

- Тя е намалена памет и внимание;

- сънливост през деня в грешното време.

Апнея - на гръцки език - "не диша." Първият подобен състояние е описано в края на 80-те години на ХIХ век, а сега е признат като сериозен проблем и активно учи.

Лицата, страдащи от сънна апнея, спиране на дишането по време на сън и да диша отново се събужда. След това, диша и спи отново. Но, като престана да диша отново пробуди отново. Този цикъл продължава през цялата нощ. В резултат на това сънят става с прекъсвания и дефектен, пациентът се оплаква от безсъние. На всеки нарушения на съня през нощта се вливат енергия и най-накрая, след обяд сънливост и умора, които трябва да отидете на лекар.

Диагноза "в съня дишане разстройство" се поставя, когато апнея трае най-малко 10 секунди, и има най-малко 5 пъти на час на съня. Причините за това са разнообразни страдания. Най-често срещаният тип на сънна апнея е обструктивна, т.е. включване атака. В неговия механизъм, той е подобен на хъркането и често го придружава. По този начин мускулите на дихателните пътища да се отпуснат, което води до частично или пълно запушване. Това може да бъде причинено от разпуснатост (възрастни хора) или излишък на ларинкса тъкани, големи размери мъжец, мастни натрупвания в основния език или свиване на стените на ларинкса. И тъй като въздухът преминава през носа, за запушване на носа, а се отклонява преграда, полипи, уголемени сливици, алергии, настинки дават обструкция на дихателните пътища с нарушения в дишането и хъркането.

Типичният пациент с обструктивна сънна апнея - с наднормено тегло или тесен дихателните пътища на средна възраст, поради понижен мускулен тонус на мекото небце, уголемени сливици или аденоиди и удължена мекото небце.

По-рядко срещани видове сънна апнея е в центъра, когато дихателните центрове на мозъка са стимулирани достатъчно двигателните неврони, които контролират дишането. В същото време на дихателните пътища са свободни и няма дъх. Обикновено този вид апнея причина болест на сърцето, нервите, въпреки че често е причината, че не са ясни.

Комбинацията от централните и обструктивни нарушения - смесена сънна апнея. В този случай апнея атака започва с централен компонент (липсата на нервната стимулиране на дишането). След това, когато дишането се възстанови, и диафрагмата вече се изпълнява, на дихателните пътища са затворени и въздухът не минава. Всичко това пречи на съня през нощта и се чувстват следобед.

Някои соматични и неврологични заболявания също могат да предизвикат проблеми с дишането по време на сън. Те включват: ангина пекторис, хипертония, сухота в устата, прекомерни движения на крайниците през нощта напикаване, промени на личността, парализа на мекото небце и други.

Задръжте дъха си по време на сън, често придружени от хъркането.

Хъркането (хъркане) - частичен резултат на дихателните пътища стесняване причинено от много фактори, като например намален мускулен тонус, уголемени сливици и аденоиди, мекото небце удължена. Хъркането често е свързана с апнея. Ход, коронарна болест на сърцето, при пациенти, които са с наднормено тегло, възраст, а понякога и без видима причина, има хъркане, което не винаги е придружен от сънна апнея.

Приблизително 25% от мъжете и 15% от жените са просто обичайните snorers. Наднорменото тегло, което надвишава нормата за 8-12 кг може да доведе до хъркане защото мастната тъкан, видими отвън и вътре там, вземане на дихателните пътища тясна.

Сънна апнея и хъркане сами по себе си не мине, но те могат да бъдат лекувани. Тъй като и двете от тези нарушения вървят ръка за ръка, методите за справяне с тях съвпадат. И хъркане е придружен от безсъние, което е и причината, когато посещението на лекар пациентът се фокусира върху неговите ефекти: сънливост през деня, умора, намалена производителност, както и искания за установяване на сън. На разпит възможно, за да разберете причината за лош сън е хъркането или апнея.

Особено важно е да се помни, че използването на хапчета за сън, без лекарски контрол е много опасно в случай на нарушение на дишането по време на сън. Това се дължи на факта, че хапчета за сън са респираторни депресанти и подтискат дихателния център, което го прави трудно да се дъх. Лекарства удължават апнея атака, увеличаване на броя и забавят събуждането да диша. По този начин, под влияние на хапчета за сън, в точното време човек не може да се събуди и дори задушаване.

Алкохолът също потиска дишането и подобрява хъркането заедно с някои болкоуспокояващи, така че да го използвате като средство за подобряване на съня, това не се препоръчва.

Ако един от факторите на хъркане и сънна апнея е с наднормено тегло, трябва да се предприемат мерки за намаляване.

Слаби пристъпи на апнея могат да улеснят промяна в положението на тялото по време на сън и хъркане, тъй като сън по гръб се засилва от оттеглянето на мекото небце и запушването на дихателните пътища. Ако спите на една страна неудобно, се препоръчва да шият джоба на гърба на ризата или пижама, сложи в него топка за тенис. Спящата с топката на гърба ще бъде много неприятно, събуждане, аз трябва да отида в дясно - на едната си страна, а не да хърка и диша по-добре.

Синдромът на сънна апнея е опасно развитие на стабилна артериална и белодробна хипертензия, сърдечни аритмии и застойна сърдечна недостатъчност. Това увеличава риска от инфаркт на миокарда, инсулт и внезапна сърдечна смърт в съня си.

Основните синдром на сънна апнея рисковите фактори са.

- Близък и старост.

- Влошаване на носната проходимост различен произход.

Вторични фактори са.

- Плитко витален капацитет.

- Използването на няколко лекарства, по-специално, сънотворни и успокоителни.

нарушено дишане по време на сън понякога се третират с медикаменти. Някои от инструментите, които се използват за лечение на депресия, са респираторни стимуланти и увеличаване на мускулния тонус. В допълнение, тези лекарства намаляват фаза на съня REM, който се появява и апнея. Въпреки това, тези средства трябва да бъдат взети от специално лекарско предписание, с цел избягване на нежелани реакции.

Ако централните експерти сънна апнея се опитват да отстранят причините, като сърце или неврологично заболяване. За лечение и профилактика на пристъпи на задух при пациенти с хронична обструктивна белодробна болест, респираторен разстройство на централната произход, и като резултат, сънна апнея, като се използва теофилин (аминофилин, Вентакс). В случай на централната апнея самостоятелно приеми са неуспешни.

За да кандидатствате инструментална лечение на хъркането дентална устройство, която дава достъп на въздух или устройства с маска. Удобен маска се носи над носа и се свързва с маркуч към машината, която доставя въздух в налягането на дихателните пътища. Положителни въздушното налягане действа гуми, които за една нощ поддържа дихателните пътища отворени. Нанесете и принуден да диша обогатен с кислород въздух, което води до подобряване на качеството на съня и живота на пациентите.

Други лечения включват операция за увеличаване на лумена на дихателните пътища чрез издърпване слаби мускули, отстраняване на излишната тъкан и скъсяване на увулата. Тези операции се извършват от лекари отоларинголозите от специални хирургични техники. Наскоро, методи на операционната корекция на хъркане и обструктивна сънна апнея се използват по-често и с по-добър резултат.