Ползи и вреди на козе мляко за полезните свойства на организма, състав и съдържание на калории, прилагане и

Редовната консумация на прясно козе мляко ще подобри вашето здраве, укрепване на имунната система и дори частично да заменят някои синтетични med.preparaty. Какво точно е това, изразено положителен ефект върху тялото?

Състав и калории продукт

Общият състав на козе мляко (v100g):

Калории на 100 грама мляко - 68 ккал

Можем да видим как полезно намерени макро- и микроелементи в козе мляко - калций, фосфор, манган, кобалт, и желязо. В него достатъчно количество витамини В1, В2, В9 и В. Всички тези компоненти да играе важна роля в правилното функциониране на цялото човешко тяло.

Може козе мляко вреда

Вече видяхме, че козе мляко - един уникален продукт със своите лечебни свойства. И ако това не може да донесе полза и вреда?

Най-опасният фактор е наличието на бруцелоза в сурово мляко - инфекция, която може да се предава от болно животно на човек. За да избегнете това, преди млякото за пиене е по-добре да заври.

Въпреки общоприетото мнение, най-мляко не е непременно лоша миризма. Това зависи само от точността на домакинята и кози от условията. Ето защо, за да не се или дете обезкуражи желанието да се пие козе мляко, не забравяйте да ги видя, преди да купите. Или да вземем по-голямо доверие, добре познат на продавача.

Пийте козе мляко в малки порции, винаги между храненията. Като следвате тези прости правила, използването на козе мляко няма да ви навреди.

Лечението с козе мляко

Благодарение на богатия си състав, козе мляко се използват при лечението и профилактиката на много широк спектър от заболявания. Освен скоба свойства, използвани благоприятно в лечението на мляко алергия, кожни заболявания, гастрит, камъни в жлъчката заболяване, заболяване на щитовидната жлеза, анемия, за понижаване на кръвното налягане. Списъкът е наистина страхотно.

Някои заболявания. при които лечението ще ви помогне да козе мляко:

При студен - топло мляко добавете една супена лъжица мед и една супена лъжица масло. Това ще помогне да се намали интензивността на кашлица и ще действа като добър отхрачващо.
Мехлем, състояща се от разтопен гъша мас, козе мляко и щипка лют пипер добре отоплен е и се препоръчва за силна болка в ставите.
Мигрена - чаша топло мляко добавете жълтъка на яйцето. Пиенето на празен стомах най-малко една седмица. Атаките трябва да спре.
В атеросклероза - в половин чаша козе мляко добавете половин чаена лъжичка пресен сок от чесън. Също така се приема сутрин, преди хранене.

Мляко в козметологията

От древни времена козето мляко се използва не само като лек за много заболявания, но и като отлично средство за поддържане на красотата на кожата, косата и ноктите. Защо са само най-известните Клеопатра млечни бани. И в български народни приказки, след къпане във вана на топло мляко, героят там се проявява анти-стареене ефект!

Днес, красота е следната външния му вид, използвайте кремове, лосиони и маски на базата на козе мляко. Тези средства могат да бъдат закупени, но можете да го направите лично.

Добре доказана маска за коса. състояща се от топло козе мляко и лъжица овесени ядки омекна. Нанесете го върху измита коса, фолио, задръжте в продължение на най-малко половин час и да се измие. Ефектът се постига почти веднага - кожата на главата се почиства добре, косата е пухкава и лъскава.
Можете просто да се измие с топла козе мляко с добавка на лайка отвара. кожата на лицето става гладка, кадифена, ще се проведе възпаление, бръчки стават по-малко видими.
Ако редовно се добавя козе мляко в тяхната подхранващ крем ръка. ефекта на приемане ще се увеличи многократно. Ще бъде показано антибактериални свойства на мляко и бързо се лекува всички рани или драскотини.

Много местни и чужди компании са създали производство на цяла поредица от продукти на основата на козе мляко. Всички тези продукти се оказаха ефективни и стабилно търсене.

Млякото като детска храна

Козето мляко е отлична алтернатива на майчината кърма. Ако се случи така, че мама не е възможно да се хранят бебето си кърма или то не е достатъчно, най-добре е да се използва козе помощ кърмене мляко. Той съдържа големи количества бета-казеин и не съдържа алергия причинява алфа-1s-казеин. Поради това, тя е идеална за хранене бебета и по-големи деца.

Но не забравяйте, млечна мазнина, че козе достатъчно. P

oetomu не зарежда тялото на новороденото до една година трябва да се уверите, за да го разрежда с преварена вода!

Ако свикнали да пият козе мляко от най-ранна възраст, детето ще засили костната тъкан, намалява риска от развитие на рахит, тялото се учи на различни витамини и минерали. Всичко това ще помогне на детето ви растат здрави и хармонично.

За да използвате продукта е противопоказано

Разбира се, всички сме различни, така че дори superpolezny продукт за един човек може да не отговарят на друг.

Ако сте били особености козе мляко - това е малко вероятно да ви донесе полза. В този случай е по-добре да се откаже от използването му.

Предпазни мерки трябва да се пие на хора с ендокринни проблеми и затлъстяване. В този случай, той не е противопоказано в пълен размер, но това е по-добре да се ограничи до една чаша на ден в няколко етапа.

В други случаи, слушайки съветите на лекар и в съответствие с нормата, козе мляко не е противопоказано за никого.

Какво мляко е по-добре - коза или крава

Тегло топки от мазнини козе мляко до шест пъти по-малко от кравата. Ето защо краве мляко по-дълго и по-трудно за смилане в стомаха на човека от козе мляко. Това може да доведе до лошо храносмилане или стомашни спазми. Да, и на състава на козе мляко е по-богата от тази на краве мляко.

Но основната диференциращ фактор е все още присъства в краве мляко протеини, които причиняват алергии. Поради това козе мляко е много по-за предпочитане пред кравата.

Козе мляко - изключително полезен, жив, естествен питие! Това е една чудесна алтернатива на различни хранителни добавки и изкуствени витамини в нашата аптечка. Пийте козе мляко, както и да бъде винаги здрави!