Почистване на тялото от токсини и примеси в дома

Къде са токсините и отпадъците, и защо те се натрупват в организма? Лош среда, модерна храна, пълна с консерванти, оцветители и други добавки в храните, лошо качество на водата, антибиотици, вредни синтетични химикали, които ни заобикалят навсякъде - са основните източници на съвременното интоксикация. Също толкова важно е факторът на преяждане, което е обект на значителна част от цивилизовани хора, както и заседналия начин на живот.

Почистване на тялото в дома на токсини - процес прост, но изисква търпение. Природата е създала съвършен механизъм за ефективното премахване на вредните вещества от организма. Но често, скоростни токсини приходи много по-висока скорост на отделяне, защитната функция на тялото, просто не разполагат с време, за да се справи с голямото количество работа. Следователно, шлаката депозиран в вътрешни органи, главно в телесните мазнини, черен дроб, черва. За отстраняването на тези вредни вещества от необходимостта на депо за да даде тялото си тласък отвън.

Принципите на постепенното прочистване на тялото

Преди да започнете за премахване на токсините, е необходимо да предприемат необходимите мерки. Почти всички техники, препоръчани преди почистване ключ към вегетарианска диета в продължение на 1-2 седмици. Подходящо време е през летните месеци, поради изобилието на пресни плодове и зеленчуци или религиозни позиции.

Почистване на тялото на токсини в дома постепенно спазване на следния ред:

• 
  черва;
• черен дроб;
• стомаха;
• бъбрек;
• плавателни съдове;
• стави.

Преди началото на лечение, е желателно да се направи ултразвуково чернодробни и бъбречни камъни при определянето. По отношение на противопоказанията, а след това на всеки метод, което притежават. Определено не трябва да експериментира с тялото си, за да бременни и кърмещи майки. Пациентите с хронични заболявания да прочистват организма от токсини, трябва да се консултирате с вашия лекар! Понякога е необходимо да се проведе процедура за пречистване под наблюдението на специалист, така че той дава практически съвети за това как да се очисти организма от токсини в дома, ако има конкретно заболяване.

Ние работим с червата

Първият етап от процедурата как да се чисти организма от токсини в дома е подобряване на стомашно-чревния тракт. Чревната лигавица има голяма площ, благодарение на специалното образование - влакна. Когато червата натрупва много слуз и хаотичен хранителни остатъци, пространството между влакната е запушена, трудно абсорбция на хранителни вещества. В напредналите случаи чревния лумен тръба образува дебел мазен плака, хранителни кора, билирубин камъни. Всички тези замърсители пречат на нормалното перисталтиката, защото запек и диария, се предотврати отстраняването на вредните вещества от изпражненията и евентуално отрови тялото. Ето защо е необходимо да почистите червата на първо място, или токсини, изхода на черния дроб ще се абсорбират обратно и процесът няма да доведе до желания ефект.

Основните техники за чревна рехабилитация:

1. Клизми - помощ, за да се отървете от хронична прослойки в големия отдел.
2. Вода - необходимостта от почистване на всички органи и тъкани. Необходимо е да се пие най-малко два литра чиста вода всеки ден.
3. Слабителни - магнезиев сулфат. Както саламура, тя привлича вода в червата и се размива депозитите по стените, да ги премахнете по естествен път.
4. Треви лечебни, овес, трици, храни, които съдържат много фибри - сурови зеленчуци, млечни продукти помагат очисти червата и изпражненията нормализиране на.

Почистване на черния дроб

Черен дроб - главния филтър, като основната тежест. Една от многото функции на черния дроб е свързване и неутрализиране на токсини. След това те се извеждат от жлъчката в червата или в кръвния поток за по-нататъшно отстраняване на бъбреците, белите дробове и потните жлези на кожата. Ако черният дроб не може да се справи със задачата, излишъците токсините се отлагат под формата на камъни в жлъчния мехур и част от необработени токсини се натрупват по стените на кръвоносните съдове, ставите, кожата и други органи. След нормализиране на червата започват да работят върху черния дроб.

Как да се чисти черния дроб и цялото тяло на токсини в дома? Много техники, избират един от тях, като се фокусира върху общото здравословно състояние. Най-популярни са следните методи за отстраняване на токсини от черния дроб:

• Почистване вода - топла или минерал;
• растително масло;
• популярните рецепти на базата на шипка, овес, планински ясен.

Не се стреми да премахва всички токсини наведнъж, по-добре е да прекарат няколко курса с интервал от 1-3 месеца.

чиста бъбрек

Бъбреците се натрупват различни метаболитни продукти, главно сол природата. За да ги отстрани при използване на метода на "измиване" бъбреците, т.е. увеличаване отделянето на урина чрез различни средства.

1. Birch сок.
2. Царевица коприна.
3. Диня диета.
4. Пресни зеленчукови сокове - моркови, тиква, цвекло, тиква, краставица. Те не само промива бъбреците, но също почиства други органи и цялото тяло на токсини, особено у дома.

Паралелно да се пристъпи към възстановяване на кожата.

Няколко думи за кожата

Кожа - невероятно и най-големият човешки орган с много функции. Един от най-важните си задачи - отделянето на вредни метаболитни отпадъчни продукти чрез потните жлези. Ако бъбреците на работата на своите отделителните функции успешно се върху кожата. В случай на висока степен на замърсяване на токсини и отпадъчни продукти са депозирани в епитела и подкожна мазнина слой. Шлака на кожата предотвратява нормалното потене и още повече влошава ситуацията. Преди да почистите тялото от дома на токсини, е необходимо да се възстанови обменните процеси в кожата.

Бат още от незапомнени времена се смята за един от най-ефективните начини да се отървете от токсините. За да се увеличи ефектът прилагат стимулира потенето билкови екстракти: липа, детелина, репей корен и глухарче, мащерка, риган, лимонов балсам, мента.

Два пъти на ден, да вземе душ, пералня открояват токсини. Полезно твърда гъба се триене, признаци на смърт премахване на най-горния слой на епитела и по този начин освобождава каналите на потните жлези.

След прочистване на червата, черния дроб, бъбреците и кожата, ако е необходимо, в почистването на целевата старт. Съществуват методи за отстраняване на соли от съединения пречистване на съдове от холестерол плаки, общо кръв.

limotherapy

Един от най-ефективните методи за пречистване на организма от токсини в дома е гладно. При пълен отказ от храна в организма е "пролетно почистване". В храносмилателния тракт се освобождава от масата на хранителни остатъци, черния дроб, не получи необходимото облекчение, и "гладни" кръв привлича токсините от клетките и ги извежда от организма.

Основателят на системата на пост Pol Bregg казва, че редовното спазване тънък ремонти тялото себе си, без никакви допълнителни процедури, повишава физическата издръжливост и дълголетие.

Традиционната медицина и билкови препарати

Почистване на тялото с билки в дома на токсини се практикува от незапомнени времена. Нашите предци се събраха впечатляващ списък от растения, които стимулират дейността на черния дроб и бъбреците, прочистване на кръвта, която донесе сол от стави и подмладяване на съдовата стена.

За да се очисти организма и бъбреците използва бреза сок, листа, боровинки, риган, дива ягода, касис, глухарче, трицветна теменуга, боровинка, хвощ, коприва, детелина и много други растения. Курсът на лечение обикновено е дълъг - 2-3 седмици, а понякога и месеци. Има билкови чайове, които могат да бъдат пиян в почти всички болести, тъй като те не разполагат с противопоказания. Действащи лекарства като меки, те трябва да отнеме много време, но те имат дълготраен ефект.

Почистване на тялото от токсини и примеси в дома изисква търпение и внимание към състоянието му. Общо възстановяване се извършва на етапи, като се започне с нормализиране на червата и черния дроб детоксикация на. Методи за отстраняване на токсините много, някои от тях може да навреди на здравето, ако се използва неправилно. Лица с хронични заболявания да се обработят, за да се отървете, трябва да се консултирате с вашия лекар. От друга страна, има и губещи методи за детоксикация, които ще трябва да се прилагат за дълго време, но ефектът ще бъде също толкова добър. Основното нещо - да се създаде ясна цел и много търпение.