Пюре за бейби тиквички
Когато детето навърши шест месеца, педиатър препоръчва да въведат твърди храни. Най-често тя е с тиквички и започнете секс с бебе зеленчуци. За дете до една година се препоръчва да се даде пюре от тиква в най-чистата си форма, а дори и за по-големи деца - с различни съставки: масло, захар, яйца, билки, зеленчуци, плодове и зърнени храни. Тиквички е считан за един от най-полезните продукти за деца, тъй като е лесно смилаем и съдържа голямо количество витамини, соли, желязо и калций.
Как да се готви пюре тиквички?
Има общи принципи ricer тиквички:
- Изберете точните зеленчуци. Fit и тиквички, както и обичайните тиквички. Зеленчуците трябва да бъдат млади, винаги с цяла кожа.
- Измийте тиквички, отсече кожата му, извадете от растителни семена и се накисва в продължение на два часа.
- Подгответе никакъв начин: вари във вода или на пара, задушено, се пече във фурна. Тя ще бъде готова през 15-20 минути.
- Смесва се с допълнителни съставки съгласно рецептата.
- През сито или мелене блендер.
Рецепти бебе пюре от тиквички
Пюре от тиквички с грис
- 1/3 малки тиквички;
- 1 ч.л. грис;
- 1 ч.л. захар;
- 1 жълтък;
- 5 гр масло;
- ½ чаша мляко.
Ако детето ви е с алергия, а след това млякото се заменя с вода, грис - оризово брашно, захар - фруктоза.
Обелени и накиснати тиквички нарязани на кубчета. Смесете млякото с яйчен жълтък, захар и грис. Изсипете тази тиквички. В котела в режим на двойно "пара" и пуснати на 20 минути. Или наводнена тиквички готвят, като се разбърква непрекъснато, на слаб огън. Blender смила крайния смес. Преди сервиране в купа добавете маслото.
Пюре тиква с ябълка
- И половина тиквички;
- 1 ябълка;
- 1 час. L. захар, ако ябълка кисел.
Белени тиквички и ябълка, нарязани на кубчета, като ги извадите от ядрото. Готвене зеленчуци поотделно (като тиквички пюре готвене споменато по-рано). Варени зеленчуци и да се свържете за мелене. Сложете на огъня и оставете да заври. След това добавете захар на вкус и се охлажда.
Изготвен такива рецепти пюре тиквички непременно го като дете.