Пиле в соев сос с чесън в multivarka
Соев сос дава обичайната пикантен пилешко месо приятен тон и добавя едно докосване на азиатската екзотика.
Освен това, пиле, приготвена в соев сос, без допълнителни мазнини или въглехидрати. Съответно, тя може да се използва по време на диета.
Пиле - богат източник на протеин, който се усвоява лесно от организма. Е, аз мисля, че всеки знае за това. Да вървим!
съставки
В безспорно предимство на съда - малък брой съставки, както и тяхното относително ниска цена.
- Пиле филе (600-700 грама)
- соев сос
- Чесън (1 глава)
Стъпка 1 - туршия пиле
Първата стъпка е да се маринова пилето. Ще го нарежете на парчета, поставени в саксия и я напълнете с соев сос, така че цялото месо е в соса.
В допълнение, не подправки, за да добавите не е необходимо (в допълнение, ние добавяме чесън). Соев сос, от една страна, увеличава естествения вкус на ястието, но от друга - дава отличителен вкус и аромат. Това е парадокс.
Ситно нарязани чесън. Не е тънкости.
Добавете чесъна до пилето, и ги сложете в хладилника за няколко часа.
Стъпка 2 - Сложете тиган за печене в multivarku
След мариновани филенца, ние го смени в купа и да зададете режим Multivarki "печене" в продължение на 45 минути.
Време за приготвяне може да варира. Всичко зависи от размера на пиле и мощност Multivarki.
След двайсет минути на вашия апартамент изпълва обещаващ вкус!
След сигнала извадете пилето и сервирайте. Като гарнитура подходящ ориз, картофи. задушени зеленчуци.
Пиле в соев сос в multivarka готов!
