Ортопедичен матрак с гръбначния херния
гръбначния херния не е фатално заболяване. Нека това е нелечимо, но благодарение на напредъка в модерни професионалисти медицина е възможно да се постигне стабилна ремисия. Основна роля при лечението на херния играе създаването на подходящи условия за живот и дейност. Например, по време на деня, което трябва да носи корсет за гръбначния херния. но за нощен сън и почивка имате нужда от специален матрак. Как да изберем мемори пяна матраци с гръбначния херния, и какво да търсите при покупката?
Нищо сложно при избора на матрак там, особено ако го купите на правилното място. Така например, в магазин специалност, която се продава матраци от реномиран производител. В процеса на закупуване се обърне внимание на следните фактори:
- Отказ за марката;
- пълнители;
- Наличието на ортопедични свойства.
Важна роля при избора на матрак и играе медицинско състояние - необходимо е да се придържат към препоръките на съответните специалисти.
Значението на ортопедичен матрак с херния
Ако сте с диагноза гръбначния херния, не се отчайвайте - животът не свършва дотук. Точно от тази гледна точка трябва да се следват определени правила:
- Организира правилното хранене;
- Ограничаване на упражняване;
- Следвайте предписание на лекаря;
- Участват в физическа терапия;
- Спете на подходяща повърхност.
Ние не говорим за храна, физическа подготовка на специални тренажори херния на гръбначния стълб и се използва за лечение на хернии лекарства, и веднага преминете към профила на въпроса - да матраци пяна с памет. Ако човек е открил херния на гръбначния стълб, а след това от този ден, се препоръчва да се спи на достатъчно твърда основа. Тя ще подкрепи на гръбначния стълб, а не позволим това да се огъват.
Но това не е всичко - добър мемори пяна матраци за дискова херния, трябва да имат анатомични характеристики. Тук се отнася до свойствата на поемане формата на тялото, поради което на гръбначния стълб е в правилната позиция. Ако матракът не взема формата на тялото, лицето ще изпитате болка в резултат на неправилна позиция на гръбначния стълб.
В ранните дни на пяна с памет матраци, използвани в гръбначния херния, може да изглежда неудобно. Но това не е причина да се откаже от използването му. Работата е там, че при лечението на херния даде най-добър ефект не е лекарство, и масажни процедури, физиотерапия, както и избора на повърхността на сън или за почивка. Единственият начин да се постигне дългосрочна ремисия на симптомите - човек се отървава от силна болка.
Тук матрак играе значителна роля - в края на краищата, в съня, прекарваме около една трета от живота си. Ако по време на деня, в който може да контролира позата, положението на тялото, и на натоварването на гръбначния стълб, една нощ, ние в момента не се контролира. Ето защо, мемори пяна матраци с гръбначния херния е много важно - в никакъв случай не забравяме този момент, ако искате да оставите постоянно неприятни симптоми на това заболяване.
Как да избера най-подходящия матрак с гръбначния херния
Изберете дунапренени матраци с гръбначния херния лесно. За да направите това, отидете до най-близкия магазин специалност, която продава матраци. В четене диапазон трябва да се ръководи от следните параметри:
- Препоръчителна твърдост;
- Нетно тегло;
- размери легло.
Ако специалистът препоръчва неизменно да спи на матрак със средна твърдост, в този случай можете да се обърне внимание на евтини матраци полиуретанова пяна. Те имат средно ниво на еластичност и е подходящ за сън, в присъствието на дискова херния. Същото се отнася до полутвърди латекс матраци и кокосови влакна.
Във всеки случай, това е препоръчително да се следват медицински показания - преди да купите трябва да се консултирате с Вашия лекар.
При избора на матрак, което трябва да се обърне внимание на още един фактор - собственото си тегло. Ако матракът се рекламира виден производител, в неговия паспорт максимално тегло, което е проектирал избрали, ще бъдат изброени модела. Да не се превишава теглото, или ортопедични свойства изчезват - матрак просто увисват. Поради това, максималното тегло трябва да бъде най-малко 10% по-висока от теглото на човек спи.
Що се отнася до размер, а след това всичко е проста - измерване на размерите на леглото си и си отиват с данните, получени в магазина. Превишаване на параметрите не е необходимо, тъй като деформацията на матрака не е позволено.
При избора на матрак, опитайте се да легне върху него най-малко 5-10 минути като терапевтичен матрак трябва да е удобно и да не причиняват неудобство. Следователно, можем да предположим, леко отклонение от нивото на твърдост, например, изберете твърдост не над средното и средно.
Кои матраци не може да се използва при херния
Също оставим настрана тънки матраци с ортопедични свойства - в присъствието на гръбначния херния те не са подходящи за почивка и сън, както на матрака трябва да бъде висока.