Ориенталски масаж

Ориенталски масаж е своеобразен вариант на масаж е широко използвана от древни времена на Изток като терапевтична цел, както и за цялостното подобряване и ефективността на организма. В литературата, въпросът на ориенталски масаж е много слабо осветено, очевидно се дължи на факта, че техниката е приет през годините от поколение на поколение.

Ориенталски масаж, за разлика от конвенционалните класически, има функции:

1) се извършва без използване на смазващи вещества с цел по-дълбок ефект върху кожата;

2) методи се изпълняват, а не само на горните крайници, но също и по-ниска;

3) по посока на движението при извършване на трикове - не само от периферията към центъра, но в обратна посока.

Последната функция се основава на традиционните ориенталски доктрина на циркулацията на енергията в живите организми е строго определен цикъл заедно конвенционални линии, наречени "меридиани" (канали). Следователно, посоката на техники за движение за масаж на долните крайници се държи от подножието на ингвинална гънка на вътрешната страна на крака (меридиани бъбреците, далака и панкреас, черен дроб) и в обратна посока по протежение на външната страна на крака (меридиани пикочния и жлъчния мехур, стомаха). Горен крайник масажира на ръка на рамото на външната повърхност на рамото (меридиани дебелото черво и тънките черва, трите части на тялото) и в обратната посока - от рамото на пръстите на вътрешната страна на рамото (меридиани на сърце, бял дроб и перикарда).

По този начин, ориенталски масаж се основава на едни и същи научни понятия като акупунктура и акупресура.

Ориенталският масажа се използват следните техники: гали (silash), триене (sidirma), месене (ukal-мигла), разтягане и усукване на крайниците (охлади Bay острови toblash).

Натискането, триене и месене се извършва със значително налягане, което се постига чрез използване на максималната телесно тегло на масажист. Ето защо, този масаж се извършва на пода или на нисък диван. Разтягане и усукване на крайниците или гръбначния стълб, до известна степен се дължи на пасивни движения на класически масаж. Техники първоначално прилагани върху задната повърхност - назад, ръцете, бедрата, бедрата, прасците и краката (позицията масажира - наклон напред), а след това на предните - бедрата, корема, гърдите, раменете (позицията масажира - легнало).

Характеристики на задната повърхност на масаж на тялото. Масажира положение - да лежи по корем, ръцете до тялото и леко свити в лактите, китките supinated. Масажист надясно или наляво от масажира състояние на едната или двете колена.

1. Deep помилване база на дланта или предмишницата от сакрума на врата и в обратна посока, а след това

от гръбначния стълб напречно на предната повърхност на тялото.

2. Натискането на двете ръце от илиачния гребен към гръбнака на лопатката, а след това да раменните стави в ръцете и продължава да пръстите на вътрешните повърхности и обратно до раменна става по външните повърхности на ръцете.

4. месене лакът или палмово базови крака.

5. При натискане основа на дланта на седалищната област: тазобедрените стави до опашната кост и бедрената кост предмишницата от задколенната ямка до сгъвката седалищната област.

6. Месене бедрена кост се онагледяват краката нагоре и надолу с помощта на краката масажира свита в коленните стави при 90 °.

7. Стисканите тибията дланите нагоре масажира огънати крака при сгъване на коляното и почива върху хип масажист.

8. Натискането и месене ръка плантарната повърхност на петата на пръстите на краката и метатарзофалангеалните ставата на лакътя на стъпалото.

Допълнителна пасивно движение масажира в позиция - да лежи на стомаха му.

1. кръгови движения в глезена съвместната - наведе крак в коляното под прав ъгъл, масажист с едната ръка да държи в пищяла, а другият - с крак и произвежда движение в ставите.

2. Регулирането на петата на крака на хълбоците масажира, терапевтът се прилага натиск върху пищяла.

3. Удължаването на тазобедрената става поради вдигане на двата крака до над глезените с опорния крак на масажиста на сакрума.

4. Curl или деформация в областта на кръста, последователно повдигане свободен ляв или десен долен крайник с носещите конструкции на масажиста в горната третина на бедрото масажира.

5. пропадане назад - масажист, въз основа на бедрото масажира колене, дърпа назад ръката.

Особености масаж предната повърхност.

1. Натискането на предмишницата на вътрешната повърхност на бедрената кост от коляното на слабините гънките на външната повърхност на бедрената кост - от слабините на коляното и глезена ставите.

2. триене на пръстите и петата на ръката си на крайморската арката от средата на гръбначния стълб.

3. Натискането на основата на гръдния кош от средата на дланта на мишниците и месене раменните стави с обобщаване ръце друг масажисти под дъното става.

4. Компресиране на главата с ръце в Антеропостериорните посока (на челото-задната част на главата), по диагонал от горе до долу в теменно региона. Всички техники за компресиране се правят само на издишването и всеки респираторен цикъл.

5. Ротари палмово плъзгащи скалпа на страна, насложен върху фронталните-тилната и странични повърхности.

Допълнителни пасивни движения.

1. усукване на гръбначния стълб чрез плъзгане върху себе си таза масажира раменете, самото определяне отдалечени от бедрото на пациента и в близост до рамото.

2. флексия и екстензия в тазобедрената и колянната става по един или двата крака като бъдат колене до гърдите си и дръпнете краката нагоре за глезената става под прав ъгъл.

Продължителност на общата ориенталски масаж сесия 45- 50 мин. Всички масажни техники се извършват силно, но не трябва да причиняват дискомфорт. Всеки получаващ повтаря 3-4 пъти, а обхватът им варира в зависимост от целите и субективни усещания са масажира.