НПД - независимо дали това е необходимо за деца
Самата дума "хиперактивен" веднага заловен смисъла - детето е твърде прекалено активни. На пръв поглед изглежда, какво не е наред? Всъщност, няма нищо лошо, но има и някои затруднения при отглеждане на дете с такава диагноза. Родители.
Физиологични характеристики на новороденото: главата и лицето
Преминавайки през родовия канал, всички от тялото на детето е много сгъстен, така че новороденото главата може да има асиметрия, а лицето - подуване. главата на новороденото бебе е сравнително голяма глава на новороденото веднага след раждането, почти всяко дете може.
Малки деца и куче в къщата
В очакване на бебето - един много вълнуващ процес. Родителите усърдно подготвят за това събитие, се опитват да предвидят и да вземе под внимание всички изисквания, свързани с появата на нов член на семейството. Толкова много въпроси и емоции възникват при семейства, които имат четири крака приятел. Безпокойство.
Как да се намали количеството на захар в храненето на децата
Е, как да се намали консумацията на захар дете? Да не се държи нездравословна храна в домашни условия. Когато се върне в къщи сода и бонбони, не забравяйте, че те със сигурност ще бъдат изядени от дете. Най-добрите запаси на голям брой плодове и зеленчуци, предлагат детето си навреме.
Много родители се чудят - дали дремки, необходими за детето си. С децата се, всичко е ясно, че е лесно да заспя с почивките за хранене и игри, както и какво да прави с по-големи момчета? На тази възраст детето вече може да протестира срещу пускането на деня, демонстрирайки своя "Аз искам - не искам да."
В днешната статия ще научите дали детето се нуждае от дрямка, и до каква възраст децата трябва да спят през деня.
Защо имаме нужда от сън
В съня, прекарваме една трета от живота си. Ако се опитаме да обясним смисъла на съня в собствените си думи, фазата на будност в тялото води до натрупване на специфични компоненти в него ( "сън фактор"), което да доведе до умора и желание за сън. С умора и сънливост тялото се бори с сън, като по този начин възстановяване на своите резервни сили и жизнените функции. Това е, което идва да спи като цяло. За децата спят - ден и нощ - означава част от тяхното развитие и растеж.
За да бъдат по-убедителни, можете да добавите данни от последните проучвания учени за дневни деца съня. Резултатите от тези изследвания са показали, че НПД - е превантивна инструмент срещу безпокойство, хиперактивност, и нервно-психически разстройства.
Ако едно дете отказва да спи през деня, то е в риск от отклонение изброени по-горе.
През деня сън не е знак на почит към класическото образование или капризите на родителите, че е необходим аспект на хармоничното развитие на децата психика.
Възбудимост и умора, и забавяне на растежа. слаба имунна система и забавен растеж - това е и най-тъжни последствия от дефицит през деня сън при деца.
Педиатри и педиатрични невролози настояват, че децата спят следобед, тъй като е необходимо за тях. Най-малко е детето, толкова по-голяма необходимостта от ежедневна мечта.
Норми на деня сън
Един и половина години на детето, трябва да бъдат две дневни сън общо до четири часа. сън на такова дете нощ не трябва да бъде по-малко от десет часа.
Ако детето е на две години, за пълното психическо и физическо развитие ще има нужда от дрямка продължителност от два до три часа. Нуждата от сън на нощ, за да останат същите, както преди.
Деца над седем години не могат да спят през деня, за да имат достатъчно сън през нощта, по време на което трябва да бъде не по-малко от осем часа.
По този начин, до седем години, детето ви винаги трябва да има почивен ден.
Възниква въпросът, защо на възраст от седем години в чужбина станаха по-големи деца, и това вече е възможно да се откажат от навика да спи през деня?
Това се дължи на факта, че в продължение на седем години в процеса на преструктуриране има дете от тялото на нощ монофазен сън. Още през епохата на сън многофазни регулират процесите на децата.
Как да се сложи бебето да спи следобед, ако той не го искате?
Мисля, че ние разбираме необходимостта и неотложността на следобедна дрямка за децата, а сега ние сме изправени пред въпроса за друг план - как да се сложи бебето да спи следобед, ако той не иска да се?
Повечето деца уверено не искат да спят през деня, поради една проста причина - те искат да бъдат като родителите им, които не спят през деня.
Поради това, че би било добре, ако легнете на собствения си пример, за да се отпуснете с детето си. Най-вероятно, бебето заспива бързо и няма да те нарани 20 минути почивка, тъй като той ще заспивам до него.
Те също могат да се откажат от следобедна дрямка, ако не сте създали благоприятни условия.
Нека да видим, какво е най-важно за здраво бебе сън?
- Първо, това е контрол на температурата в помещението. Температурата в помещението не трябва да е над 20 градуса или под 16 трябва да бъде нито горещ, нито студен в помещението, влажността трябва да отговарят.
- На второ място, бебето трябва да бъде леко облечени. Дрехи не трябва да затрудняват движенията му, предпочитат приятна на допир материи.
- На трето място, в стаята на детето не трябва да бъде неща, които събират прах - килими, меки играчки и така нататък.
- И четвърто, дори и през деня бебето да спи в мълчание и слабо осветление.
Пълният развитие на децата зависи от родителите си. А на въпроса за деня на сън не може да бъде игнориран. Достатъчно е да се създаде комфортна среда, подходяща среда за сън на детето, придържайте се към режима на деня, където всеки ден има място за разходки, игри и отдих ...
Гласувайте за тази статия