мигрена лечение у дома, както и как да се помогне

Мигрената - заболяване, което не съществува. Въпреки факта, че 10-12% от населението се оплакват от главоболие, които са по-вероятно да се появи от едната страна на главата и се придружава, фотофобия или шумобоязън, гадене и дори повръщане, лекарите поставят диагнозата въз основа на оплакванията на пациента. Следователно, лечението на мигрена в дома, където не съществува ефективен наркотици е сериозен проблем.

За да знаете как да се отнасяме мигрена, трябва да се разбере механизма на това заболяване

Има много определения на пристъпи на мигрена и споменаването на това в историята и класическа литература, но тя все още е неясно как да се лекува, като премахнете атаката. Провежда изследвания разкриват повод, а не причина за пациента на главоболие и се спекулира за какво е причинило мигрена от своя лек.

Хипотези за причините, които предизвикват мигрена

Има няколко хипотези за мигрена, но фактът, че мигрената е наследствена, без съмнение. Разкри повече от 20 гени, наличието на промени в техните свързани с мигрена. Интензивността и продължителността на атаката зависи от комбинацията на генни промени. Тъй като заболяването е по-често при жените, е възможно да се идентифицират по пътя на нейното предаване по женска линия.

Симптоми и факторите, които причиняват главоболие при мигрена

Основното оплакване на пациента - главоболие. Освен това, той е препълнен, парене, пулсираща, с различна интензивност, но по-често болката е едностранна. Затова понякога се нарича мигрена хемикрания, което означава половината от главата. По-рядко срещани двустранна болка.

Главоболие притеснен човек 24-72 часа, през което време той не може да се концентрира по време на работа, прави домакинската работа. Той трябва да бъде сам в спалнята, изключват осветлението, затворете прозорците, така че няма звук го безпокоят. Причината за това поведение е фотофобия и шумобоязън, пациентът се страхува от силни шумове, светлини, тъй като подсили атаката. Други симптоми на пациента - гадене, повръщане, които също са общи, както и да се отървете от тях, трябва да се направи срещу повръщане.

А мигрена атака обикновено се свързва с някои фактори, които предизвикват неговото развитие. Тя може да бъде стресиращо или нездравословен начин на хранене, дори всеки отделен продукт може да доведе до развитието на мигренозен пристъп (шампанско, шоколад). Ние трябва да се опитват да поддържат здравословен начин на живот, правя упражнения, да се хранят и да се избегне "опасни" храни от вашата диета.

Най-често се появява болката изведнъж, но някои пациенти се чувстват приближаването на мигренозен пристъп, те могат дори да има някои визуални или тактилни халюцинации. Те виждат проблясък на светлина, ярки петна, мъгла, или се чувствате скованост, изтръпване на крайниците преди атаката. Смята се, че при пациенти, които очакват атака, тоест, има аура, е по-лесно да се предотврати появата на болка, отколкото да се лекува.

Как може да се предотврати мигренозен пристъп?

Ако пациентът развива аура преди нападението, чувство за необходимостта от незабавно да взема едно хапче за главоболие и се оттегли в тъмна стая, където няма досадни звуци, и се опитват да спят. Първа помощ при мигрена - е да се създаде спокойна и комфортна среда за пациента. Можете да вземете една таблетка обезболяващи лекарства, които ви помага, или лекарства, които лекарят е написал.

Арсенал на лекарства за мигрена

Лекарства, които помагат в борбата с мигрена и облекчаване на болката:

Аналгетици. Задаване като наркотични и нестероидни противовъзпалителни лекарства (кодеин, ацетаминофен, аспирин, диклофенак).
Агонисти на 5НТ-рецептори. Селективни - триптани (суматриптан, наратриптан) триптани - най-ефективните средства за лечение на мигрена.
Алфа-блокери. Не-селективен - ерготамин, дихидроерготамин.
Антиеметичен: домперидон, метоклопрамид (Реглан). Използвайте, ако по време на пристъп на гадене, повръщане. Възможно е също така по време на нападението, за да Motilium.
Антидепресанти.
Агенти, които засягат съдов тонус (блокери на калциевите канали и бета-блокери).

Вземете нестероидни противовъзпалителни лекарства трябва да бъдат внимателни, тъй като те могат да окажат неблагоприятно въздействие върху здравето на човека.

Добър ефект за предотвратяване на атаката дава акупресура. Можете да издишате натиснете пръстите си до тила за 7-12 секунди, направете го 10 пъти, с интервал от време от 5-8 секунди. Добър ефект дава стриване на прах бакенбарди или лек натиск на каротидна артерия в продължение на 1-2 секунди.

Какво да се прави и как да се облекчи болката, ако сте започнали на мигренозен пристъп?

Ако не сте в състояние да предотврати мигренозен пристъп, тогава ще трябва да се създаде за себе си по-комфортна среда за да се отпуснете и да се опита да заспи. Това, в допълнение към наркотиците, за да помогне на главата масаж, медитация, душове или релаксираща вана с отвара от билки.

Без наркотични вещества начини да се справят с мигрена

Ръководител масаж помага бързо да се отърве от един мигренозен пристъп. Той ще се проведе в кръгови движения върху цялата повърхност на кожата на главата и прехвърлени на кожата на шията. Това може да се извърши с леки, гали движения от горе до долу. В движението на врата, насочена нагоре.

Принципите на ароматерапията също да помогнат с мигрена. За да направите това, използвайте етерични масла от лавандула, евкалипт, розмарин, босилек. Те могат да се добавят към релаксираща вана, 8-10 капки достатъчно. Можете да използвате топла морска сол, ако го пуснете няколко капки етерично масло, а след това двойката ще се разпространи в цялата стая.

Ефективно студен компрес на главата си, можете да търка челото и уискито с лед. Това може да стане по-рано, за да се подготви кубчетата от отвара от евкалиптови листа: 2 супени лъжици отвара от листа на 1 чаша вряща вода. Някои пациенти помага силно кафе или чай, те са по-лесно да се използва, ако една атака да ви постигне по време на работа.

Принципът на лечение на заболяването - разсейване. И няма нужда да се себе си, и на мозъка разсее, така че се опитват да използват при мигрена фолк по начини, които са ефективни и безопасни.

Как за лечение на мигрена народни средства?

Има много различни препоръки за лечение на мигрена или народни начини да се отървете от нападение. Някои от тях, като например инхалация на камфор и амоняк или получаване на терпентин, може да бъде опасно! Затова е по-добре да се ограничи успокояващи отвари, хомеопатични методи и разсейващи на хората средства.

Билков чай мигрена

Като се използват готови успокоителни лекарства и такси, освобождава фармацевтичната индустрия. Валериан тинктура, motherwort, глог помощ, за да се освободите от стреса и да се успокои. Добра помощ сварено зелен чай или листа от мента, лайка, липа, риган. Hypericum тинктура, детелина, девисил корен лекарствен, fireweed, дрян и свеж плодов сок от касис, калина, пресни картофи могат да бъдат взети няколко пъти на ден в продължение на главоболие.

По време на атака разпространява полезни място локализацията на болка маслен екстракт от бели лилии луковици, ябълков оцет. Оцет се използва за бани, е възможно да се намокри кърпата и да направи компрес на челото. Препоръчително е да се направи също кисело зеле, люлякови листа, задушени пелин към слепоочията, алое. Едно от лекарствата от народната медицина, които се използват, за да се отървете от мигрена не е за няколко години - едноседмична курс на прясно яйце, разбърква се в млякото на кипене.

Разсейвайки ефект има вана за ръцете и краката с горчица на прах, студени компреси на челото и врата му. Тя трябва да бъде възможно най-често да се намокри една кърпа със студена вода и се прилага в зоната на болката локализация.

Какви методи за превенция необходими?

Тъй като пристъпи на мигрена често са свързани с нездравословен начин на живот и прием на определени храни, се препоръчва да се: установяване на режим за спорт. Следва да бъдат изключени от хранителния режим, храни като ядки, шоколад, газирани напитки, алкохол и пуши. Причината може да бъде не само определени храни, но хипогликемията се дължи на факта, че хората просто не ядат.

Едно лице може да започне атака се дължи на различни фактори. Ако ги определят, след това можете да се намали броя на пристъпите на мигрена до 1-2 на година. За всеки пациент фактор провокира епизоди е различен, така че е необходимо да се проучи обстоятелствата, които са довели до развитието на атака и ги отстранят, ако е възможно.

Наблюдавани мигренозни пристъпи, предизвикани от промяна във времето, или свързани с менструалния цикъл при жените. Между другото, dishormonal нарушения също могат да бъдат причина за мигрена, и това потвърждава успешното лечение чрез въздействие върху хормоналния баланс на организма.

А мигренозен пристъп може да започне по всяко време на деня, така че тези пациенти се препоръчва да се предупреждават за своите служители състояние. Е, ако се предотврати нейното развитие не е възможно, тогава ние трябва да се прибера вкъщи, да си легне и да се лекуват не само може наркотици, но също така и с традиционните методи.