маточните контракции след раждането препарати и упражнения, LS

По време на бременността тялото на жената минава през няколко етапа на преструктуриране. Но на всички вътрешни органи са най-засегнати матката. Само си представете, че в продължение на 9 месеца тя може да се увеличи стократно! Нищо чудно, че след раждането свиването на матката отнема доста дълго време и носи много неприятни симптоми.

След раждането, дали всичко както преди?

Нормални контракции след раждането могат да бъдат измерени в няколко параметри. Лекарите по-удобно да се използва биометрична система данни, получени след гинекологични прегледи на жените на дивана и тя преминава процедурата по ултразвук.

Служи като основа на следните параметри:

• разширяване на зениците на матката след раждане трябва да бъде 16-20 см;
• напречната измерение или ширината на 12-15 см;
• диаметърът на шийката на матката ОС - 10-12 см.

През първите няколко дни лекарите ще гледат на процеса на маточните контракции. По този начин, на размера на устата маточната веднага след раждането позволява на лекаря да влезе вагина ръката на жената и да премахнете остатъците от плацентата. На втория ден, като това разстояние да бъде намалено, така че да може да влезе само два пръста, и на третия ден - само един.

През следващата седмица ще бъде взето под внимание директно на теглото на матката:

• веднага след раждането на своето тегло от 1 кг;
• след 7 дни теглото трябва да се намали до 500 г;
• от края на втората седмица - до 350 г;
• 21 дни - 250 г

Едва след 6-7 седмици от теглото на матката напълно достигне първоначалната си стойност, и ще бъде около 50-70 грама

За да се определи точната дата на маточните контракции след раждането трудно дори да се лекари. Много зависи от интензивността на труда, теглото и възрастта на жената на бебето. Като цяло, тялото ще бъде бившият размер 1-2 месеца. Но не мисля, че след раждането на трохи всичко при жените ще придобият първоначален вид. Най-очевидната разлика между раждащата жена от този, който е без деца, ще бъде появата на шийката на матката: най-напред е разрязан с форма, а вторият - кръг.

Каква жена се чувства?

За обикновена жена на всички тези цифри, данни и термини са незначителни. Тя просто иска да знае как самият процес, какво би било и кога ще свърши. Има някои от най-характерните признаци за раждането период:

• леко изтръпване или друга болка в гърдите;
• първоначално силна, но в крайна сметка се разсее дискомфорт в долната част на корема;
• първи 1-4 дни инконтиненция и диария;
• веднага след раждането и по време на 3-4 дни на тежки кръвоизливи с останките от плацента - лохии;
• 5-6 дни sukrovichnye серозен освобождаване, и след 3-4 седмици - течност и светлина.

Общата продължителност на освобождаване от отговорност след раждането всяка жена е различно, но в гинекологията реши да даде на целия курс. По този начин, общият срок определен в рамките на 5-6 седмици, и всичко, което излиза от тези условия, той се счита за патологично.

Свиването на матката след втората и последващо раждането е практически не се различава от първия опит. Имайте предвид обаче, че през годините на еластичността на тъканите се намалява, което означава, че една жена се нуждае от по-стриктно спазване на всички препоръки на лекаря и да премине прегледи по-често.

Много често лекарите след първото раждане за облекчаване на някои от симптомите по време на маточните контракции, предписани спазмолитични лекарства:

• "Ибупрофен";
• "Напроксен";
• "Кетопрофен";
• "Bellis perennis";
• "Не-силози".

Но не забравяйте, че всяко лекарство не може да се пие по своему. Сключва необходимо получаване и дозиране може да определи само гинеколог.

фармацевтични грижи

Ако в рамките на няколко дни, поради някои причини, процесът не може да започне, лекарят реши да започне изкуствено очистването на организма с помощта на хапчета или инжекции. Всички инжекции за маточните контракции след доставката въз основа на същите активни вещества - окситоцин. Те се различават само с това, че добавките в съставите са предназначени да разхлаби или, обратно, да се подобри своя ефект.

Най-често предписват такива средства:

• "Dinoprostu";
• "Ergotal";
• "Gifototsin";
• "Metilergometrina".

Що се отнася до чисто инжекции окситоцин, те помагат да се ускори възстановяването на тъканите, увеличаване на размера на мляко и да се предотврати възможността за вътреутробно кървене. Но отношението към инжектиране на окситоцин за маточните контракции след раждането, дори и сред професионалистите, а двусмислени. Мнозина вярват, че всичко в организма трябва да се проведе с естествени средства, затова препоръчваме, че жените прибягват до традиционната медицина.

Настойки и отвари могат да бъдат направени от растения като:

• коприва;
• червен здравец;
• Бяла Deadnettle;
• Невярно Thlaspi;
• овчарска торбичка.

Традиционните методи са добри, защото те помагат на тялото да се справят сами, без да трови кръвта синтетични вещества, ефектът от което не винаги е положителен ефект върху детето.

възстановително гимнастика

Жените, които са имали усложнения или раждане твърде бързо със сълзи, процеса на регенерация може да бъде доста бавно надолу и да продължат с някои отклонения на термини. Как да се ускори намаляването на матката след раждане в такъв случай? Освен на традиционните и официалната медицина, важно е да се спазват някои правила:

• да не вдигате големи тежести и няколко месеца, за да елиминират физически натоварвания;
• често да се кърми, че не го прилага в продължение на 15-20 минути и след няколко часа;
• опитайте както вътрешни бедрените мускули често може да се прецежда;
• ако е възможно, да се насладите колоездене, плувния басейн, или най-малкото е по-вероятно да се вземат по стълбите.

Възстанови по-бързо след раждането също да помогне за специални упражнения за маточните контракции. Много от тях може да се направи по всяко време и дори невидими за другите.

Работа с коленете:

1. Максимална слайд краката му и сложи юмрук между бедрата.
2. Стиснете колене, така че напрегнатите мускули на бедрото.
3. Steady броене до 10 и да вземе почивка.
4. Направете 10 повторения.

Напрежение пубис:

1. Стегнете мускулите на бедрото по начин, който усети, че възходът на перинеума.
2. Fix тази позиция за няколко секунди и след това отпуснете.
3. Направете 20 повторения.

Колоездене:

1. Легнете по гръб, се огъват краката си в коленете и повдигнете.
2. Представете си педал на мотора и да ги обърне в продължение на 5 минути. Но не се напряга по време на тренировка на стомаха.
3. Повторете 5-6 пъти на ден.

1. Легнете на една страна, се огъват на горната част на крак в коляното под ъгъл от 90 градуса.
2. Движете крака си на пода, така че стъпалото е напълно отпочинал на пода, а коляното е била толкова висока, колкото е възможно.
3. Много е важно да продължи да лежи на едната си страна.
4. Повторете 20-30 пъти, а след това флип.

Във всеки случай, ако смятате, че процеса на възстановяване след раждането се обърка, то се превръща в изобилие освобождаване от отговорност или неприятна миризма, незабавно се консултирайте с лекар. Не забравяйте, че здравето е преди всичко във вашите ръце!

Прочетете интересни рубрики