Квас от овесени дома и ползите и вредите, рецептата как да се готвя

Днес квас от овес може да се нарече рядкост.

Изглежда, че той е забравил, защото хората са свикнали да купуват готови продукти, но това питие в един магазин не е за продан.

Въпреки редица полезни свойства на квас, XXI век решава да се откаже от него. Следователно, за да се подготвят квас могат да бъдат само в дома. Но не се отказвайте!

Направете квас не е толкова трудно, защото овес и съставки за приготвяне на тази прекрасна напитка струва и стотинка.

В старите дни, хората, живеещи в Русия се пошегува, че тези, които пият квас, ще бъде здрав като кон.

Но само една малка част от шега във всяка шега!

Пий, дойде при нас с древни времена, много полезен за здравето.

Лечебните свойства на квас се прилагат за тези групи от хора, като например:

• деца;
• възрастни и възрастни хора;
• хора с достатъчно силна имунна система;
• хората с психични заболявания;
• диабет и високо кръвно налягане.

Полезно качество

Квас от овес - е еликсир за:

Коса и кожа

Квас действие върху човешкия организъм е особено впечатляваща, когато се приема редовно.

Пиенето на чаша освежаващо питие овесени ядки на ден, а месец по-късно ще видите, как да се засили ноктите и косата. Какво се е превърнал копринена и блестяща коса.

Какво знаете за лечебните свойства и противопоказанията на листа от бреза. Какви са ефектите върху тялото са отвари и настойки от тях, написани на една полезна статия.

За брезови пъпки и лечебни свойства и противопоказания е написано на тази страница.

Значително подобряване на тена - забрави бледа, фини линии, акне и торбички под очите.

Кръвообращението, нервната и имунната система

Постоянно приемане намалява риска от сърдечна недостатъчност, холестерола и кръвната захар. Квас буквално възстановява сърдечната система. В допълнение, овесени ядки напитка:

• То премахва увеличената нервност;
• повдига жизненост;
• елиминира витаминен дефицит;
• лечение на безсъние;
• използвана в умора (физическа и психическа).

стомашно разстройство

Квас има положителен ефект върху функционирането на черния дроб. Тя почиства храносмилателния тракт от токсини.

Тя нормализира апетита и спомага за измерената приема на храна. Полезно за хора с ниска киселинност на стомаха.

Да се ​​отървем от излишните килограми

Квас диета получава съгласно същата рецепта, както обикновено.

За да е максимално въздействие - изпийте чаша квас преди хранене.

Благодарение на хранителните качества на напитката, вие ще имате по-малко.

Не приемайте по-калорични храни в диетата.

Мога ли да пия бременна

Не само е възможно, то е още по-полезен. Напитката направена от овес много фолиева киселина, което е полезно за здравето на плода.

Значително влияние върху нервната система на бъдещата майка. Пиенето на чаша квас в деня, бременната жена ще бъде по-спокоен и балансиран през целия ден.

Редовното пиене квас по време и след бременността може да помогне на жените да остане тънък и бързо да отслабнете, както и запазване на естествената красота на косата и кожата.

Противопоказания

Подобно на всички други традиционни средства за защита, заедно с полезни свойства, в овесени квас няма противопоказания:

• отказан достъп на хора с повишена киселинност на тялото, язва, хроничен гастрит на;
• не може да бъде взето за хора с чернодробни заболявания;
• Пациентите, които страдат от подагра, колит, ентерит, също не трябва да пият Овесени квас.

И това, което знаеш за лечение на полипи в жлъчния мехур лекарствата от народната медицина. Предписания и препоръки, намерени в статията след като отворите връзка.

Като гаргара невен тинктура на алкохол написано тук.

Рецепта за готвене у дома

В началото на статията се казва, че в магазините на тази напитка, че няма да се намери, и че е лесно да се подготви със собствените си ръце. Строго погледнато, сега в нея и се уверете.

Най- "трудно, като се намери" съставка на всички - самият овес, но ако се опитате, и можете да намерите никъде на пазара. Всичко останало не е нещо, което във всеки магазин, но почти във всеки дом.

Какво е необходимо за готвене квас от овес:

1. Банка три литра;
2. А лири на овес;
3. Захар - 6 супени лъжици;
4. 3 литра вода;
5. Марли.

След като е получила всички необходими, преминете към препарата. Първото нещо, овес изливат в буркан, добавете 3 супени лъжици. л. захар и получената смес Bay водата.

Шията на кутията са увити с марля и оставете да се влеят в продължение на няколко дни.

След появата на характеристиката на филма на повърхността на водата, квас изхвърля.

Набъбналите зърна отново се пълнят с вода и добавяне на захарни части (по 3 супени лъжици. L.).

След 10-16 часа варя е готова. Пийте възможно едновременно, но се препоръчва да се охлади напитката.

Искате ли да даде свежест напитка? Добавете мента или маточина. Бихте ли искали да се направи по-сладко варя?

Хвърли в чаша шепа стафиди - в допълнение към сладкия вкус вие получавате газовите мехурчета в стъклото. Една полезна алтернатива на лимонада в горещите дни са!

Насладете се на една прекрасна напитка, но не забравяйте, че е важно да не се прекалява със съхранението.

Два дни по-квас се превърне в каша или кисел течност, което е вредно за здравето. Ето защо, овесени ядки напитка квас нужда от две, а дори и по-добре - в един ден.

Виж майсторски клас при готвене домашна квас от овес.