Кризата като възможност за яма свят на жената

Кризата като възможност

Седнете две гъсеници на зелеви листа. Изведнъж те чуе някои шумолене, погледнете нагоре и да видите как над тях лети красива пеперуда. Една ларва гледа друг, поклаща глава и казва: "Никой няма да ме включат в такива приключения."

Защо сме толкова се страхуват от промени, и по-специално на кризисни ситуации? Да, защото е необходимо да се адаптира към тях, се вписват в, да свикне. Това означава, че е необходимо да се промени предишния си начин на живот и мислене, да научат нещо ново. В допълнение, ние никога няма да знаем какво ще се промени.

Историята за гъсеници перфектно илюстрира сложността на процеса на промяна - съпротивата на самата идея за преход, невъзможността да виждат себе си по нов начин и промяната е неизбежна.

Защо промените и кризите са неизбежни? Тъй като тя преминава през тях, ние се развиват. Независимо дали ни харесва или не, ние сме постоянно променящите се вътре и се сблъскват с промените в отвън. В допълнение, развитието на кризи, свързани с нашата природа.

Всеки е запознат с кризи, свързани с възрастовите промени. Това е криза на пубертета, оставяйки дома на родителите си, брака, кризата на средната възраст, и на възрастта за пенсиониране. Това е често болезнени стадии, когато ние самите искаме да променим всичко, а когато животът ми прави.

В юношеството, тийнейджърът протестира срещу света, опитвайки се да себе си и своето разбиране за смисъла на живота намери. Той превърна от гъсеница в пеперуда, и тази трансформация се случва от време на време в работа с родителите и другите възрастни.

Не се налага да минават през период на формиране, ние отново се опитва да промени живота. Ние мечтаем да се измъкнат от семейното жилище. Окончателно тръгване от дома на родителите си, повечето от тийнейджърите изглежда привлекателен, защото обещава свобода. Въпреки това, ние трябва да се развие тази свобода, за да стане независим и да се справят с нещата, на които ние сме защитени от родителите. Тя може да бъде трудно.

И ако кризата на юношеството, което преживяваме като бунтовниците и да се опитва да се промени, кризата, а средната възраст за пенсиониране отива имаме такива без предпазител, често с тежка депресия и мисли.

Кризите на загуба - независимо дали това е отделяне от партньор или смъртта на любимата му куче - показват, че не можем да се пусне. Синдромът на "празен гнездо" означава да се насладите на свободата отново се появи един човек не е в състояние да. Но когато младежите "се крила", по-старото поколение също получава възможност да ходя никъде. Много "старите" просто забравили как да летят, те вече не искат. Те седят в празно "гнездо" и да се опита да привлече младите хора обратно. И ако това не помогне, депресия и трябва да се грижи за тях.

Преместването на ново място на пребиваване и преминаване към нова работа, твърде често се възприема като криза. Тук ние отново говорим за невъзможността да се пусне на стария, познат и неспособността да се приеме новото, непознатото.

Без да обръща внимание на кризите - порочната практика, ако няма ясна линия на сериен преодолее, а след това са налице причини за проблемите. Вместо за кратко време да се концентрира върху прехода ние правим живота в една непрекъсната криза.

Гръцката криза има много значения: в разтвор, отделяне, разделяне, решение, подбор и тест. Съответният китайския йероглиф също представлява "опасност" и "възможност". Шансът да се започне нова, реконструкция, промяна. Гръцкият значението на думата "криза" ( "решение") ни води до разбирането на същността на това явление. Чрез свързването на китайската версия на "шанс" могат да бъдат проследени и перспективи. Това означава, че трябва да се направи важно решение, или решението да се вземе за нас е самият живот. Кризата има своето време, той не може да бъде унищожена, тя не може да се избегне.

Всяка криза - е, обобщавайки резултатите от предишното развитие, както и способността да се промени, за да стане по-силен, по-мъдър.

Ние не можем да отмените промените и кризите, но можем да променим отношението към тях. Ние можем да се научим да възприемаме кризата като шанс произход на новото. Ако не е имало промяна, животът щеше да спре. Представете си, че имате в живота си, нищо не се променя. Нека ти дори толкова добро, но все пак. На първо място, изглежда, че това е най-добрият сценарий, обаче, след известно време, ние започваме да разбираме, че сме скучни и не е интересно.

Ако отхвърлим неизбежността на криза и промяна, ние трябва да се справят с последствията от тях. Ако ние разбираме, че ние растат и се развиват благодарение на промените, а след това да започнем да ги управляват. Как става това? На първо място, ние сме тясно гледане на живота си. Ние следим вашите чувства. Ако всичко върви добре, тогава ние се чувстват комфортно. Ако се чувствате дискомфорт, а след това подсказва, че или ситуацията се променя и ние трябва да се промени с него, или че трябва да променим отношението си към самата ситуация. Във всеки критичен момент ние трябва да разберем какво се е променило и какво можем да направим в тази ситуация. Например, работата се е променила най-високо. New не мислиш ли един и същи вид и разбиране, тъй като първото. Вместо това, той е труден и взискателен и не ви харесва. В момента има няколко възможности: да сменят работата си, заедно с главата, за да променят възгледите си относно целесъобразността на неговите изисквания и да се адаптират, не променя нищо, завъртете главата и отрицателни мисли сутринта, за да принуди себе си да се проточи омразната работа.

Преди няколко години имах тежка криза, свързана с новата работа. Взех голям избор и е приета с голяма компания бизнес треньор. Оказа се, че от мен, в допълнение към обучителни сесии, налага организирането на различни събития, които никога не са направили. Освен това, моето председател започва да ме изтръгне от компанията. Започвам да се бори и да загубим. Уволниха. Това е ужасно!

За да се адаптира към ситуацията, аз започвам да търся положителни неща в него, и ги намери. На първо място, аз съм останал с главата, което не ми хареса. На второ място, аз придобих свободата. Трето, аз научих умения за продажби на услугите си като треньор. Четвърто, аз се развива като треньор, което се дължи на факта, че работим с различни фирми и на различни теми, които не са могли да направят като треньор на дружеството, има ограничен обхват на обучението.

Няколко месеца по-късно си давам сметка, че дори и да ми даде една добра ситуация с уволнението от работа. Ако не е бил уволнен толкова болезнено за мен, щях да имам нова работа и никога не би посмял да започне собствен бизнес.

По-рано показа пълна безпомощност по въпроси, непознати за мен. Сега, когато се сблъскват с нови предизвикателства за мен, аз не попадат в ступор, и се питам, как мога да го реши, или където и от когото мога да науча решение. Почвам да не мисля за това, което не мога да направя това и това, ако някой прави това, тогава аз мога. Необходимо е само да се знае, или да разбера как. Именно чрез тези нови умения бях в състояние да създаде и да растат собствен бизнес - фирма за обучение.

В новите и несигурни ситуации за мен действа в съответствие със следния алгоритъм:

1. прецени, че ме доведоха до тази ситуация. И не търси вина и отблъсква, защото всяка ситуация е резултат от моите действия или липсата на такива.

2. Определя към кой ще ме научи, за да се създаде ситуация, какво добро мога да взема.

3. да предприемат действия и да не изпадат в ступор.

4. Бъдете психически, че в условията на криза ние растат. Всичко, което не ни убива ни прави по-силни.

5. Работа на позитивна нагласа и преодоляване на страхове.

И това, което се случва с вас, когато преминават през периоди на промяна и кризи?

Експерт по режисура живот.