Kristina Asmus изключително за загуба на тегло след раждането, майчинството и отхвърляне на ролите
Преди 25-годишни Кристина Асмус няколко месеца стана майка за първи път. В рамките на 3 седмици след раждането актрисата започва да работи в театъра и започва да посещава светски събития. За информация как да се съчетаят работа и майчинство, за промените в живота си и да намалите теглото си след раждането Асмус, каза в ексклузивно интервю Woman.ru.
Кристина Асмус призна, че перфектната си фигура - не заслужават добра наследственост, тъй като много хора смятат,
За генетика, и фенове неправди
Само преди 7-8 години тежах 10 кг повече, отколкото сега. И аз, за да се получи такава фигура, трябва да работим усилено.
Така че това не е толкова просто! Разбира се, след раждането, тръгнах да се върнем във форма бързо и не всичко за нея. Хората казват: "Това е трудно! Невъзможно! Как да отслабнете бързо след раждането? ". За да започнете, опитайте се да се яде по-малко!
За информация как да отслабна след раждането
Аз съм майстор на спорта по гимнастика. Главно ангажирани в къщата, тъй като цялата необходима упражняване Знам, въпреки че тя може да бъде по-малко продуктивни, отколкото в залата. Клубът фитнес все още не е отида, но аз отивам - в момента няма време банална. Спорт нуждае от система: работа върху себе си, което трябва всеки ден или най-малко три пъти в седмицата.
За трудно женски дял
Това не е дори, че току-що е родила, имам малко дете, така че това става по-трудно да имат време да се направят някои неща. Жената по принцип е трудно да се справят с всичко, отколкото при мъжете. Нашият дял от тежестта, и много по-трудно, отколкото при мъжете, но, от друга страна, можем по-добре се адаптират към всякакви условия. Какво да се прави? Аз не съм единственият, и в този смисъл е малко по-различно от другите млади майки, просто защото на публичния характер на професията и по-голяма нужда от себе си.
За помощта на родителите и дъщеря хранене
Ние имаме прабаба, които наистина помогне. И майка ми, и майка ми Гарик - те са прекрасен и глезени с внучката си с голямо удоволствие.
Освен това, Настя (дъщеря Гарик Kharlamov и Кристина Асмус -. Прибл Woman.ru) има пет лели, и сестрите ми всички имат деца, преживели, така че активно ни подкрепиха с думи и дела.
В крайна сметка, това е - спирам за няколко часа? Тя не е от решаващо значение. Бебето ми се подава само кърма и всичко друго, ние не планираме да му даде в следващите шест месеца. Декантирането, разбира се, така че дори когато си тръгвам за кратко време, дъщеря все още няма да останат гладни.
Агата Mutsenietse изключително за Woman.ru: postrodovoy на депресия, майчинството и страхът, че са безполезни
Браво! Кристина Асмус показа форма след раждането
Асмус и Kharlamov отпразнува рождения месец дъщеря
За най-важните случаи и неуспехите от роли в филми
Не бе, че чувството за отговорност, но. Сега вече са отхвърлили много проекти, професионални предприятия, които по-рано е приел без колебание. Имам едно дете, има къща - това е важно.
Наскоро, например, я предложи добър филм, но с напускането на 4 месеца в Киев. Но ясно е знаел, че не можех да с дъщеря си, защото там сега е много нестабилна ситуация. И колкото повече не мога да се оставят да го хвърля. Разбира се, малко жалко, защото ролята е наистина добър - Мисля, че публиката след тази картина би ме погледна с други очи.
Но, за съжаление, аз отказах. С появата на детето започнах да се филтрират всички обяви за работа. Сега съпругът на снимачната площадка, а той ме моли редовно: "Ела! Пристига! Най-малко в продължение на няколко дни! ", Но не мога да, въпреки че ми липсва ужасно. Всеки ден трябва да се поставя да спи Настя, къпят го - това са най-важните неща за вършене. Тъй като не може да се отдели време, за да детето си? Не разбирам. Аз съм майка, трябва да се направи и да роди.
За postrodovyh метаморфози
Трудно ми е да си прецени, но около кажа, че са се променили. Стана по-спокоен поглед променило - в него, в съответствие с роднини, не е нещо специално, "Майка".
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]