красота есента

Лято - любимото време на годината много хора, но тя свършва бързо. С него често си отива и подходящо настроение. Есента идва. Дъжд, вятър, кал, студ, студено ... Дните стават по-къси, а нощите дълги. Слънцето грее по-малко и по-малко, и се затопля по-слаба. Много хора имат лошо настроение. намалени нива на стрес. Депресията започва.

Но има и друга страна да падне. Това злато, слънце, топлина, романтика, комфорт ... Всеки, ако желаят, да бъде в състояние да се намери в спад особен чар, мистерията и красотата. Нека се опитаме да обичам есента и есента депресия дръжка!

Лятото е приключила, а с него и жегата. Беше студено, влажно и тъжен.

Решение: Есента също може да бъде много топло и нежно. Но най-важното: есен - нов, специален, уникален време на годината. Тя заслужава своите добри отношения.

През есента много дъжд. От това по-лошо настроение.

Решение: Валежи - това е романтично: да ходи под голям чадър заедно или да гледате капките, които попадат през стъклото. Но когато завали твърде често, това е тъжно. Но също така е причина да си остана вкъщи и да организира романтична или приятелска вечеря.

Дни стават по-кратки и по-дълго през нощта.

Решение: Но преди да можете да си лягам и спя добре. Един силен и здравословен сън - ключ към здравето си и дълголетие.

През есента тя стане студено. Дълго време не се ходи по улицата и не седи на пейка в парка.

Решение: Walking все още е полезен, но активно и дълго. Но вие ще имате повече свободно време, че можете да отделите за саморазвитие и самоусъвършенстване. Четенето на книги. избора на ново хоби. откриването на нещо ново и интересно за себе си.

Есента идва в себе си, въвеждат в световната нещо необичайно. И колко романтично, интересно, мистериозен ще падне, това зависи само от вас.