Клизми за отслабване като клизма за отслабване и как тя ще помогне да се отървете от излишната
Клизма за отслабване: Използването и общи препоръки
Клизми за тегло помощ загуба да се отърве от излишни килограми и водещия фигура в поръчката. Ефектът от тези мерки се усеща само след няколко употреби.
Възможности за клизми за загуба на тегло:
- · Елиминиране на запек, и токсини;
- · Освобождаване от метеоризъм и подуване на корема;
- · Елиминиране на вредни чревни бактерии;
- · Загуба на тегло и намаляване на обема на стомаха;
- · Подобряване на общото благосъстояние.
Препоръки за употреба клизми за отслабване:
- Първата стъпка е да подготви тялото - пие няколко чаши вода на празен стомах. Това ще ускори процеса на премахване на токсините от тялото и да увеличи шансовете за намаляване на теглото.
- Температурата на приготвения разтвор не трябва да надвишава 40 ° С. Талантливи млади добре clysterize 1 литър вода. Не е необходимо да злоупотреби с процедурата - за загуба на тегло, само една клизма на седмица.
- Основната съставка на класическата клизмата е преварена вода. Преди началото на курс дома течност се филтрира през тензух.
- Нито Прочистване на организма за отслабване не дава сама резултати. За да се намали теглото, е желателно да се комбинират по общия ред с диета на базата на плодове и зеленчуци.
Клизма загуба на тегло може да бъде поставен в дома. По-долу говорим за решения за клизми, както и за това, как да се извърши правилно процедурата чревния прочистване, без да навреди.
Най-ефективните решения за клизми
Разтворите могат да бъдат получени от различни съставки, но за тегло се препоръчва загуба да се използват следните типове:
- Лимонов сок и мед
Получаване на формулировка: Вземете 500 мл вода и се разтваря в него 1 супена лъжица лимонов сок и същи цвят мед. - кафе напитка
достатъчно е странно, кафето е подходящ също като терапевтичен ингредиент. Приготвя се разтвор от 20 мл на кафе напитка, и 1 литър кипяща течност. - билкови отвари
Подгответе колекция от лайка, невен и градински чай. Направи инфузия в съотношение 2 супени лъжици билка на чаша вряща вода. Означава да издържи в продължение на 30 минути, се филтрира през тензух и се добавя преварена вода до желаната гъстота (1-2 литра). - Сол и мед
Получаване: Вземете 1,5 л вода и се разтваря в него 1 чаена лъжичка сол и същи цвят мед.
Съвет! Съставки физиологичен усили ефекта от процедурата. Както и може да се използва разтвор на сол, без допълнителни продукти.
Как да се направи клизма за отслабване?
След приготвянето на разтвора и морална подготовка за клизма, можете да продължите с процеса на:
Необходимите мерки атрибути:
- · Преварена вода (2.1 литра);
- · Pear или друг контейнер с връх;
- · Растително масло или вазелин;
- · Удобен повърхност с мушама.
Вземете легнали на лявата страна, дърпа двата крака в стомаха.
Масло върха на круша (маркуч) и внимателно го поставете в ануса на 5 см.
След като водата се въвежда в ректума, извадете маркуча от ануса. Задръжте вода в рамките на 5-7 минути, след посещение на тоалетната и се отървете от излишната влага.
Внимание! Не поставяйте клизма повече от 1 път на седмица - процедура доста уморително и изтощително тялото значително. Твърде честото почистване няма да доведе до драстична загуба на тегло, но има опасност да се прекъсне храносмилателната система и червата.
След провеждането на процедурата, не забравяйте да ядете плодове или зеленчуци. Диетични храни ускоряват обмяната на веществата и помагат да се отървете от допълнителните килограми.