Като азиатски красавици се грижат за външния си вид

Азиатски жена винаги е бил известен със своята красота единствено число. Крехко телосложение, порцелан кожа, богата, копринена коса ... В допълнение към това отлично здраве и активно дълголетие.

И това не е само на характеристиките на диета и начин на живот, но и в редовен, естествена за тях, като се грижи за тялото си, към които те се обучават от най-ранна възраст. Много тайни на ориенталски красавици са толкова прости, че те не могат да бъдат не се възползва.

Ориенталски грижа за кожата

Генетика присъдени азиатски жени, а проблемна кожа: сред японските жени, корейски и китайски жени жените често са разширени пори, прекомерно омазняване на дразненето на кожата и акне.

Въпреки това, правилна грижа позволява азиатци, за да скриете дефекти и вродени кожата изглежда страхотно. А тайната е не само в използването на най-новите постижения на козметологията, но също така и в специалните традициите на грижа за кожата, която е различна от запад.

Процедурата за многоетапно за почистване на кожата на азиатски включва етапите на премахване на грим, почистване и овлажняване.

Премахване на грим

Азиатски жена започва да се измие без предварително да се изключи грима. За тях това е толкова естествено, колкото да свали дрехите си, преди къпане.

Обикновено, хидрофилен масло се използва за грим отстраняване (смес на маслена основа с polisorbentom и други полезни съставки). Такова масло, за да се справи дори с водоустойчив грим, овлажняващ и подхранващ кожата директно в процеса на отстраняване на грим.

Маслото се нанасят върху суха масажирате движения в кръг, се оставя върху кожата за момент за максимално въздействие, тогава лицето отново масажира ръцете си, напоени с вода.

Сменено масло ефективно абсорбира от повърхностните слоеве на кожата и грима на мръсотия, както и активно да очисти порите.

Хидрофилни масло е по-лесно да се измие с вода и пяна от специален гел. Азиатци обичат сапуна с дърво или бамбук въглен, който се разбива на пяна. Пералня пяна - това е още един трик на азиатската грижа за кожата.

овлажняване

За почистващо кожата е задължително да се овлажнява лосион, че азиатски красавици не съжалявам, поставяйки я на лицето си по-скоро се обилно и след това го набиват в кожата с лек подслушване пръстите.

В края на процедурата се използва серум или крем с лека структура. В Азия, като кремове със съставки от животински произход, а именно екстракти охлюв слуз от медуза, змии и гущери. Красавиците на Изток смятат, че тези компоненти в серуми за ефективно подмладяване на кожата.

ензимни пилинг

Редовно провежда ексфолиране - е друг необходим аспект на азиатската програма за красота.

Там не са много любители на ексфолианти с абразивни частици, предпочитайки по-снизходителни обелките - на ензими и киселини. Тяхната лека текстура гел повлияе на роговия слой на епидермиса и наруши комуникация между мъртвите клетки. Ексфолиращ компоненти в пилинг се извършва активни съставки в по-дълбоките слоеве на кожата.

Ензимни пилинги причиняват тънък слой върху лицето си за 15-20 минути. Преди това част от него е по-добре да не се стреля, защото процеса на ексфолиация отнема време. Пилинг практикуват 2-3 пъти седмично в продължение на бръчки изглаждане, резорбция на възпалителни клетки и след акне корекция.

платнени маски

За да се вземе такова маска тънък памучен плат а (с процепи за носа, очите и устата), и е импрегнирана с витамини, растителни екстракти и етерични масла.

Например, корейски производство маски с биомиметични пептид се свързва към клетъчните рецептори и ги активират разделяне. Това започва процеса на подмладяване и обновяване на клетките на кожата. Съставът, който е импрегниран плат, има незабавен ефект върху кожата, хидратация, подхранване и стягане.

Маски са фокусирани и действие, като избелване, със специален комплекс от вещества, активно блокиране меланин. Благодарение на базата на тъкан, лечебни всички маска компонента са разпределени равномерно по лицето.

Плат маска се нанася за почистване на кожата, внимателно приглади с ръце и се оставя да действа в продължение на 20 минути. Ако е необходимо, след отстраняване на лицето маска се намокри, суха кърпа.

Грижа за лице с цвят

цвят Porcelain азиатци са изправени пред твърде е плод на ежедневни грижи. Независимо от swarthiness, японски, индонезийски, китайски жени и корейци винаги предпазва кожата от вредното въздействие на слънчевата радиация.

И те обичам да правя паста от мента триене пресни листа и прилагане на маска на лицето. Петнадесет минути по-късно, на маската се отмива с вода, и ежедневна употреба от него ще се осигури още по-сияйна. нажежен от вътре. Pearl прах (или прах) азиатците се добавят към крем или купуват готови продукти с тази естествена съставка.

Райс вода се смята за много ефективна за кожата и косата, както и за подготовката му е много проста. Голямо количество вода, варен ориз, излишната вода се оттича и се съхранява отделно. Полученият бульон може да се използва за измиване и почистване на косата. Ориз вода съдържа много антиоксиданти, хранителни вещества и витамини с минерали. Следователно, ефектът от това просто невероятно.

с оризово брашно маска

Райс брашно - това е друго тайно оръжие на азиатските красавици, което подхранва и регенерира кожата, като същевременно абсорбират излишния себум и почиства порите. Маската се основава на оризово брашно е проста: лъжица на оризово брашно разрежда в млякото. Получената паста се нанася върху лицето избягване на окото, и държи 10 минути. Отмийте с вода.

East грижа за косата

Shiny, копринена коса от азиатци, може би особено видно за всички туристи, които посещават тези страни. грижа за косата ориенталски жените използват само натурални съставки, като камелия масло, кокосово масло или Amla.

Последният от тези масла ефективно укрепва и сгъстява косата. Всички натурални съставки с ориенталски маски за коса перфектно хидратират, придават мекота и блясък на косата осигурява.

Тайните на ориенталски хармония

тегло Нашата винаги зависи от това, което ядем и какво живеем режим. Дори и с най-малко физическа активност, може да остане тънък здрав човек, ако ядете съзнателно, както се прави, например, японски. Какво е типично азиатски меню? Ориз, морски дарове, морски водорасли, зеленчуци, някои плодове и билки и подправки.

Тайландска кухня се смята за един от най-острите. Той се използва широко подправки, ускоряване на обмяната на веществата. Освен остри хранителни хората консумират по-бавно и по-малка степен, това би било добра тактика, когато отпадане тегло. Пригответе се пикантни храни - а теглото ще започне да се топи. Но да не забравяме за чувствителността на стомаха - не само в храносмилателния тракт е в състояние да ядат тайландска храна.

Много от жителите тук редовно гладуване практикуване периодичен пост, изповядващи доктрината mutih обикновено ядат само бял ориз и да пие вода. Умерен пост модел е в състояние да прекъсне безсмисленото яденето. Съвременният човек е рядко наистина гладен и яде поредната порция храна преди предходната дайджест. Малката необходимост от строго въздържание да не е достатъчно, за да се намали количеството на калориите или извършват религиозни позиции.

В допълнение към консумира големи количества морски дарове, в Япония, хората използват, за да спи през деня в продължение на половин час. Някои компании дори имат специални помещения, където служителите могат да получат някакъв сън в следобедните часове.

Такава кратка почивка, наред с други неща, увеличава производителността, и рискът от напълняване се увеличава с хронично недоспиване. Вината за това два хормона: лептин (който дава на мозъка, за да осъзнаят, че са пълни) и грелин (глада причини). С липса на сън лептин и грелин нива в кръвта намалява, така че много хора мислят, че гладните, които са в действителност просто не получават достатъчно сън. Вместо това те се нуждаят от лека закуска за 20 минути, за да вземе дрямка.

Жителите на малайзийското региона обожават куркума. Тя включва като основен компонент в къри и широко разпространена местна кухня. Куркуминът - основният компонент на който расте див в куркума джунгла - е много ефективно средство за изгаряне на мазнини. Добави ориенталски подправки, за да създават свои кулинарни изкушения, както и обработката на мазнини от организма се стартира.

В Азия има много рядко, пълна с хора. Като цяло, на жителите на тази част на света, известен с дълголетието и традиционно тънка фигура. Може би трябва да разгледаме характеристиките на тяхната диета и начин на живот, за да отслабнете, или, ако не е, за да се поддържа добра форма за години напред.