Какво може да бъде сладък при кърмене

Стереотипът за вредата от сладко здраво установени в съзнанието ни: при самата мисъл за шоколад хитър ум възниква образът на огромни щети фигурата и здравето като цяло. Какво можем да кажем за опита на една млада майка за последиците от любовта си за лакомства във формата на алергия при бебето. Ето защо, по-голямата част от майките са ограничени в сладък "искам" и страдат много, защото на такова нарушение в желанията. Нека, ако е позволено екстри за кърмещите майки, както и че може да бъде сладък, когато кърмите.

голямо желание

Феномен, където майка-кърмачка, непоносимо искате сладко - не рядко сред жените, които наскоро са сполетели радостта от майчинството. С такова радостно събитие в живота, за да дойде и стрес, тревожност, безсънни нощи и безкрайни притеснения за любимата си малък.

Ежедневните задачи вземат мама новородени огромни резерви сили. Той е тук, че жените и дебнене огромно желание да се яде нещо сладко, отново, за да се заредят с необходимата енергия. Именно тези продукти са в състояние веднага да ви се засили, тялото си спомня този забележителен имот на сладкиши и започва да се търсенето.
По време на кърмене, майка енергийни ресурси са също постоянно намаляват, а те определено трябва да се запълнят, а пък тук сладкиши са в състояние да помогне.
Не забравяйте, че мумията след болницата не е в състояние незабавно да забрави миналото си навици и вкусови предпочитания. И ако по време на бременност не е себе си свикнал да строга диета, след раждането на едно бебе не може да бъде направено в рамките на няколко дни. И това, което жена не обича да се поглезите с нещо вкусно? Така че по време на кърмене майка не иска да се отдадете на обичайните удоволствия, освен смяна на режима - допълнителен стрес за организма.

По този начин, сладко кърмене е същото като обект на желанието, както преди раждането на бебето. Но какво да се прави с майка си апетит за обичайните сладкиши?

Колко полезно

Представете си колко чудесно би било, ако сладки лакомства с всяка хапка сте добавили красота и здраве, без да вредят на красивата фигура. Това е, когато всички момичета без колебание ги правят задължителни дневни елементи от менюто. Всъщност, всичко не е толкова голяма, както и бонбони, увити в много митове. Но те също имат полезни свойства:

Опасни свойства

сладкиши не навреди измислени от някой в същия вредни за никой получи лакомства. Тези опасности са без научна основа, а ние, за съжаление, може да се каже, че вредното въздействие настъпват след консумация на сладки храни да бъдат:

Една от основните опасности, е рискът от алергии при детето. Поради това някои сладки продукти все още трябва да бъдат отнесени към броя на строг табу по време на кърмене, тъй като здравето на бебето - добра причина, не позволява да се използва всяко ястие. Но сладко семейство, има някои екстри, че майка ми могат да се хранят.
Високото ниво на въглехидрати в състава не е само полезно компонент. Те са тежки храни за все още слабите храносмилателни трохите. Ако решите да се хранят бебето чрез майчиното мляко забранено сладост може да срещнете подуване в стомаха му, метеоризъм и колики.
Излишният сладък кърменето за кърмачки организъм също така понякога се превръща проблеми: най-често са допълнително тегло и чувствителността на зъбите.
Съвременният пазар на сладкиши, за съжаление, не може да се похвали с един само качествени продукти. Непредпазливите производители на много видове деликатеси, за да добавите консерванти, оцветители и много други не са полезни компоненти. Това е - един от най-големите причини, поради които не може сладко в GW, но това лесно може да се избегне, ако в полза качествени или, още по-добре, дом хранителни припаси.

разрешени сладкиши

Разбира се, основният въпрос, който ви интересува - който може да бъде сладък, когато кърмите? Бихме искали да се започне с голяма новина: кърмачката е позволено да се яде доста прилична списък от ястия, сред които със сигурност ще се търси любимата си. И ако сте силно се отрече всичко искам да ви направи щастливи: лакомства може не само искат, но и да се хранят.

Какво сладост може да бъде майка-кърмачка:

Всички тези лакомства ще ви дам само удоволствие, при условие че не се отразява на гърдата. Яжте ги без фанатизъм: много сладък никой не е била от полза, а майките са особено изложени на риск. За първи път, винаги взема една хапка и само след положително реакцията на детето постепенно да увеличи дозата.

Важно е да се знае не само, че можете да ядете по време на кърмене, но също и за това как рафтовете с какви продукти кърмачката трябва да получите кръг:

важни съвети

За първи път се опита малко парче, а след това в продължение на 1-3 дни, за да наблюдава на реакцията трохите.
Нови сладкиши по време на кърмене не трябва да се прилагат в количество от няколко части: една почерпка да бъдат достатъчни.
Една полезна алтернатива - плодове и bifidokefir (като "снежна топка" сладък). По принцип всяко млечен продукт често е по-добър избор от бонбони.
Не забравяйте, че най-добрите сладкиши за медицински сестри - домашно приготвени с любов. Така че можете да отговарят на вашите нужди за нещо, скъпа, и в същото време да се готви вкусен десерт за цялото семейство.
Най-малко най-сигурният път да се насладят на сладкиши ще бъде възрастта на бебето 3 месеца, консерви и конфитюри по-добре опитайте след само 6 месеца.

Вашите бебета имат по-дълъг процес на адаптация и развитие. И от първостепенно значение тук е просто храна. Докато той яде кърма, то получава всички необходими материали и не искам да го потъмните хармонично механизъм вредни и алергенни продукти.