Както знаците на зодиака изпитват стрес

Кое е по-добре - да победи чиниите и крещи, плаче или достъп до изкуството? Оказва се, че дори и в трудни времена, когато атаки тъга, копнеж и вътрешни преживявания, всеки знак от зодиака трябва да преминат през тази ситуация по свой собствен начин.

Ние научи едно дете да се справи със стреса: 10 лесни начина

Хърт в двора, изведнъж се разболява, родители се събраха за развод - трудности очакват децата навсякъде. Обяснете на детето си какво да правят със стреса, и животът ви ще бъде много по-лесно с него.

Когато овните овладеят емоциите, те могат да излязат извън контрол: да крещи на любим човек, за да унищожи всичко, което ще падне под ръка, за да се спори по всяка тема. Емоциите, разбира се, така че да излизат, но след това ще бъде болезнено неудобно, а дори и новата услуга ще трябва да купуват, а обзавеждането счупен, и пред съпругата и децата си да се извини ...

Телец в преживяванията си отидат в себе си като щрауси заравят главите си в пясъка, и в близост до тях не достигат. Интроспекция, разбира се, помага, но не забравяйте, че имате главата сигурно скрита, а опашката е най-видно място, както и любими хора с депресия сложно член от семейството - какво да правя с него? Танцуващият около устройството?

Какво да се прави? Научете как да изговори. Не е необходимо да кажете на всички за своите преживявания, но един, най-близкото, все още е необходимо. Ще видите, че ще бъде много полезно! И все още се отнасят за психологическа литература - най-добри книги, като "Какво да направя, за да се предотврати шефа в очите" и "Всичко не е същата, аз съм добре" - сега това е достатъчно!

"Това е как се случи това? Направих ли нещо нередно? Или той е направил нещо нередно? Какво друго може да се отрази? Но преди това се е случило? "- да се подчертае, Близнаците започват да си задават много въпроси, които имат подуване на главата от такива мисли. Не, да се включат в главата, разбира се, полезно, но не е така! Да, и малко самостоятелно разглеждане би довело до нищо, защото е необходимо да се разбере не само причините, но и последствията.

Какво да се прави? Вземете лист хартия и молив и поставете вашите мисли там. И след това се разделят на листа на две половини - едната запиша професионалистите реакция на ситуацията, другите - както и други събития. Ще бъде по-лесно да се разбере. Това не помага? Отиди на психолог!

Раковите заболявания, психо не е дете, защото всеки въпрос за размера на мухите веднага се надува за душите им до размера на слон. Шефът погледна подозрително? син Възрастен рязко каза? Компютърна по време на работа се развали, и къщата слезе броячи на потреблението на вода? Всичко това е причина за трагедията! Раковите заболявания в тези ситуации, на първо място, сълзите изсипаха. На второ място, на почивката на хората, които обичате, и трето, се чувстват самотни и безполезен, на четвърто място, може да загуби своята почивка и сън, което оказва негативно влияние върху здравето. Една седмица ще мине, всичко ще се възстанови, и за какво е всичко?

Какво да се прави? Произнася любим човек. Да, в пристъп на емоция може да се опише целия си живот, тъй като възрастта на разума, но повярвайте ми, има студенти и може да ви помогне много. И все пак, опитайте се да намерите тактилен контакт - за да бъде с лицето, на което можете да се гушка, прегръдка, трябва само да задържите ръката - така че просто се нуждаят от помощ. Ако това не е възможно, свържете се с природата: зелен или море, топлото нежно слънце.

Ако Лео тъга, неговата рев се чува от далеч. Всички съседи знаят съседката им не е в духа на Лео. Децата трепереха от страх, и съпругата му се опитва отново да не се хващат окото.

Какво да се прави? Починете си от проблемите си и се насладете на полезно нещо: Фиксирайте накрая шкафа в кухнята и да се мотае прът за завеса. Физическа работа много добре се отнася към психологическата болка. И ако имате заложби на поет или художник, а след това напред - да рисуват или пишат поезия - това е прекрасно облекчаване на стреса.

"Мама не е тук днес, майка ми зает с мислите си!" - Девата в своите преживявания и рязане на мира. Те не се опита да покаже сълзи на други хора, и ако някой видя нещо, не дай боже, да го кажа на глас - Дева изгаря очите му. Затова samoedstvo, сълзи в възглавницата и мрак, присъщи на Дева по време на тъга и мъка.

Какво да се прави? Изразете мислите си върху хартия, запази постовете в интернет (може да се затвори), или да пишете писма до някой много близо; намерят сили и доверие в някого, защото мнението на другия човек понякога се отваря очите си на това, което се случва. И още помощ, за да се справят със стреса на молитва или йога.

Колко сте емоционално?

Всички нежния пол е много по-различно, не само в природата, но и в темперамент. Някои жени са много емоционални и импулсивни, по-спокойни и тихи. За да се разбере как си емоционално, преминете през теста на емоции. Отговаряйки интересни въпроси, можете да научите много неща за себе си. Кой си ти Снежната кралица или ярка индивидуалност и опит. Какво е необходимо, за да промените в себе си, за да получите по-близо до идеала? Емоционалност граничи с енергия, а последното е много важно в строителството.

Представители на този знак на зодиака дълго време се опитва да се преструват, че нищо не се е случило. Те се усмихва на хората, шега и чат, потискане вътре тревожност и болка. И така нататък, докато те не се пробие, а след това ... "Махай се, вие сте ме притеснява", "През целия си сила не е": "Не виждаш ли, че съм зает?" -! Тези думи и други обидни фрази и разкъсан от Везни, плашещи такива.

Какво да се прави? Не е необходимо да натиснете чувства и да се преструвам, че нищо не се случва. Само ми кажи какво искаш да си спокоен сега, и да живее тяхното положение под душа. Говорете с някого за това, даде отдушник на емоциите в началото, не се натрупват океана страсти.

Тя е в този момент, в момента на тъга и страдание, Скорпионите най-накрая да покажат на всички, че те са отровни и опасни. Те просто се търкаля в изобилие каустик фрази стават подбудители на конфликт и враждебност и хаотично настроение - смеха до сълзи, риданията, изключването може да донесе на всеки да нервен пристъп.

Какво да се прави? Изолирайте навреме от другите, да остане в самота, опитайте да изключите емоциите и мисленето. Много добре в такива моменти да композира песни, или да играят на музикален инструмент, или да поплувате в басейна.

Стрелците се опитват да се справят с всяка ситуация, независимо, и напразно - окото на бика удари нещо, което може да направи, но самата цел е толкова самотен, че не може без един от друг за такъв лов. И ако един приятел не е там, и стрелците, само от своите чувства, те могат да попаднат в истинска депресия - с пердетата плътно затворени, липса на апетит, игнорирайки останалите и бутилка уиски на масата.

Какво да се прави? Просто знам, че с опита трудно да се справя сам! Вие сте силен и смел, но когато се чувстваш зле, да се потърси помощ от приятел. И все пак, опитайте се да засенчи стрес танци, движение, упражняването или нещо друго! Основното, което не е алкохол!

Те мълчат и мисля, мълчат и мисля и решавам толкова много, че вече и не е ясно, че тя е в действителност, и това, което се придържа към спомените в процеса на мислене. И това скалъпен някой толкова належащо, че Козирозите не забелязват, че да се затвори в себе си все повече и повече.

Представители на тази зодия, въпреки своята бъбривост, рядко говорят за своите преживявания. Опит бушуват вътре в тях, но те са затворени в тях се заключва, преструвайки, че всичко е наред. В резултат на това - няма облекчение дойде, Водолеите са проблем и да се чувстват дълбоко нещастни.

Какво да се прави? Разпознаване на проблема, да седнем и да го мисля, чрез. Ако не, плаче, скърби, но не обърна внимание. Разберете, че дори отрицателен опит носи положителни резултати - например, ако хвърли едно момиче, след като премина през него сега, за да не скърбите както друг път, ако ситуацията продължава.

Риба никога не забравя нищо, а стресови ситуации - точно в момента, когато паметта им е изненадващо добри! Например, ако мъжът се прибрах от работа до късно и не трезвен, на съпругата Рибата се помни всичко: цветове, които не се дават, и грубо казано миналата седмица, и едва преди четири месеца в понеделник остави мръсните чорапи в непосредствена близост до кухненската маса! Оплакванията растат като снежна топка, и рибата вече не е в състояние да сдържи емоциите вътре. По втория - и разпалят скандал!

Какво да се прави? Ограничете себе си, да се говори за ситуацията, в която се е хванал в този момент, а не преди пет години! Изсипете на човек, който не е обвързан от конфликта, например, ако е имало кавга със съпруга си, говорете с приятелката си или на майка си! Вие не искате да? Водят дневник, запишете където всички ваши емоции - Между другото, това е също е чудесен начин да се съхранява спомени!

64 в списъка, не се иска? 35 от тях са винаги налице. легла 3-ниво. Това е решаване на проблема с недостига на места в Краснодар.

Александър, за instagramy обикновени родители, без патос и умишлено блясък;) И след това се развежда захар instagramov много)

Елена, дори ако родителят е лишен от родителски права. той е длъжен да плаща издръжка на дете. Прекратяване на родителски права за защита на детето след навършване на издръжка nerodivomu родител. Всичко това е написано в Семейния кодекс на Руската федерация.

Добре дошли! Издръжка се присъжда в класически случай на 1/4 от всички видове доходи за едно дете, само ако длъжникът е официално работи. Ако той официално няма да започне работа и да не е регистрирано в центъра за заетост, по-голямата част от издръжката са изчислени въз основа на средната работна заплата в България. Ако има съд rkshenie за изплащане на издръжка, а след това на изпълнителен лист, трябва да се обърнат към съдия-изпълнителите, е насочена те всички дългове. Дори ако длъжникът плати издръжка на дете, но плаща и стотинка за издръжка на дълга се разраства. По отношение на лишаването от родителски права, ако има основателна причина (например, бащата е злонамерен neplatilschikom), можете да го премахнете от член 69 от България във Великобритания права запазване всички obyazatklstv за поддържане на детето. но не и имащи някоя от pravv до образование и участие в живота на едно дете.