Как се прави меки и розови токчета, краката грижи
Сезон сандали и токчета отварят много скоро и трябва да бъде "всички оръжия". След токчета с груб, груб и напукана кожа, добре, не точно красива. И за да се predletny период не да вземете главата му с въпросите: "Какво правиш? Как да си направим плавно петата? ". Само не забравяйте за да се грижи за петите си по всяко време на годината, дори и ако си токчета никой не вижда. Както се казва, "По-добре превенция, отколкото лечение на болестта", или то е защото просто казвам)
Грижа за краката
Как да започнете токчета грижа за краката? Първото нещо - е спазването на елементарни хигиенни крака.
Не забравяйте, всеки ден да се мият краката ни в топла сапунена вода. В същото време това ще помогне за облекчаване на умора крака след тежък ден. Промиването на крака контрастен душ - той ще ви и краката ви зареждат с енергия. Или е възможно да се използват двете тави с топла и студена вода. Потопи крака последователно, завършваща с процедура студена вода. Това ще подобри krovooobraschenie. След измиване, не забравяйте да избършете краката си сухи, особено между пръстите на краката.
Също така е важно да изберете правилния размер и форма на обувките си крака. Тесни обувки може да предизвика деформация на формата на крака и мазоли. Периодично, можете да се дезинфекцират обувките. И, разбира се, да се носят чисти чорапи, чорапи и чорапогащи, опитвайки се да се избегне носенето синтетични продукти.
Тъй крак пот почти всички, и пот и мъртвите клетки на кожата - добра почва за бактерии. На какво трябва да бъде неприятна миризма и по земята за развитие на бактерии, толкова по-силен мирис на краката. Силни изпотените крака и миризмата от тях могат да показват наличието на мухъл краката си. И ако имате гъбички крака, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, не го затегнете. Просто лош мирис и потене на краката ще помогне дезодорант за крака и обувки. Дезодорант за крака може да бъде заменен от един обикновен против изпотяване на подмишниците.
Как да си направим токчета мека и гладка
Тъй като в днешния свят, ние трябва да се движи много и нашите краката и ходилата директно по сметката за голям товар. А в крайна сметка може появи мазоли, кожата пожълтява и загрубявам токове или сериозни, че - признаци на разширени вени. Ето защо, краката ни не трябва да забравят, да се даде почивка, защото красотата им не е вечен.
След интензивна ден, легнете по гръб и се огъват краката си под прав ъгъл, като ги облегнат на стената. Или можете да поставите възглавница под краката си. Това ще премахне умората надолу и премахване на венозна конгестия се дължи на бързото krovottoka.
И това токчета винаги са били гладки и приятни на допир, те се нуждаят от добри грижи. За да направите това, годни вана за крака. Те са също толкова важно, колкото и баня за цялото тяло. Краката могат да бъдат толкова прости на пара в топла вода и добавете, например, лимонов сок или вливане на билки. Много подходящ за омекотяване на мляко (1 супена лъжица. От мляко за купата на вода), за да добавите разтвор сапун и 2-4 супена лъжица морска сол. Крака в банята държи 15 минути. След това можете да търка четка токчета.
Не забравяйте, че използването на пемза и димящи метални четки върху кожата може да доведе до увреждане на кожата. Тъй като абразивни частици пемза и подобни четки лесно да наранят задушени от кожата, което води до бързото загрубяването на кожата на краката си. Просто никога не намали загрубялата кожа. Възможността за заразяване е висока и на сайта на рязане ще расте много бързо през груба кожа. Но напротив, ние сме отдадени на гладкостта на петите ни, така че бъдете внимателни.
Но ако това не е достатъчно, за да се получи меко токчета, след баня, да се използва скраб за крака. Тя може лесно да се направи у дома. Вие ще трябва смлени овесени ядки и растително масло. Бъркайте до гладка (вземете съставките на окото), както и масажни движения, поставени върху петите. Вместо овесени ядки може да се използва фина морска сол или кафе.
Винаги след измиване и като вани за краката, нанесете овлажняващ или подхранващ крем. Ако има специален крем за крака. Можете да използвате всеки друг крем за тяло. За да се предоставят подходящи бебе сметана. По-добре да го направя, а вечер за през нощта, можете да приложите крема слой е по-дебела, да се носят памучни чорапи и си легнете. На сутринта, петите ще са меки и нежни.
Ако prodelyvat баня и сложи крема редовно, то това може да бъде достатъчно, за да се грижи за краката си. Обичайте себе си от главата до петите!