Как пипер яхния с други зеленчуци

Диетата на всеки човек трябва да бъде включена богати на витамини храни, сред които важна роля в зеленчуците. Не е възможно да се игнорира пипер, който в своя състав превъзхожда всички съществуващи зеленчуци от наличието в него на витамин С и полезни макро-и микроелементи. Мнозина мислят за това как да растат чушки и закупуване на жилище семена, засадени върху перваза на прозореца или в крайградски райони, защото пипер е полезен, както в прясно и варени.

За да се оцени вкуса и полезните качества на пипер, си струва да го гасят с зеленчуци. Преди пипер яхния с други зеленчуци се нуждаят от следните продукти:. Пипер - 5-6 бр; Прясно зеле - 0,5 кг; моркови - 2-3 бр.; лук - 1 бр. домати - 3-4 парчета. или две супени лъжици. L доматено пюре; червен пипер, сол, подправки - на вкус; слънчогледово масло - 2-3 супени лъжици. лъжица /

Сега можем да се пристъпи към процеса на готвене: моркови втрива на ренде глоба; фино раздробяване зеле; зеле и моркови пържени до златисто кафяво (в края на краищата подсолена и черен пипер); пипер върху главата и почистете семената (тук не е необходимо да се знае как да посегнат чушките); отделно се пържат на ситно нарязан лук; добавяне към доматите на лук, нарязани или белени домати (края добавете сол и черен пипер); пипер запълване варени кисело зеле и сгънати вертикално в тигана; положени отгоре пипер изсипете крайната отливка от домати и лук (или доматен); черен пипер и оставете да къкри, докато готвят преди сервиране се поръсва със ситно нарязан билки (копър, магданоз и босилек).

В действителност, рецептата за това как да гасят чушките с много зеленчуци: пипер яхния, ситно нарязан, заедно с пържени патладжани в доматен изливане; паприкаш с картофи, домати и билки; полезна рецепта пипер задушено с боб; с моркови, печен лук и домати, пипер яхния като предястие за зимата. Това, което не би било рецепта за задушени с други зеленчуци пипер, можете да бъдете сигурни, че той със сигурност ще бъде питателна и полезни. И следващия път, преди да се грижи за разсад на пипер, може би си мислите колко е полезно и разнообразно приложение.

Pepper е полезно не само пресни и задушени, но и сухи - грах или почва като подправка. Не е необходимо да се знае как да се развива пипер, да се използва в готвенето. Pepper е незаменим за готвене яхния от чушки и зеленчуци. Като подправка, тя ще ястие специален пикантен вкус и острота.