Как е лимфен дренаж масаж

Техника на масаж подобрява циркулацията на лимфата и нейното състояние. Лимфодренажен масаж - един вид "основно почистване" на целия организъм. Да научим повече за популярна употреба метод и противопоказания.

Ролята на лимфната система - почистване тъкани и подобряване на метаболитните процеси в организма. Лимфните "улавя" клетъчни отпадъчни продукти, които се намират между тях. Излишната течност се произвежда поради лошото начин на живот, лошо хранене (глад, страст различни диети) и хронични заболявания. Поради тези фактори в човешкото тяло е нарушение на лимфен и течност лошо показва, или не влезе изобщо. В резултат на това има подуване. Те са невидими - са формирани върху вътрешните органи, човек може да се чувства слабост и тежест. Вторият тип подуване - повърхностното, най-често се появяват на краката и лицето.

За да се отървете от това състояние с помощта на ефективна процедура лимфен дренаж масаж. Между другото, лекарите препоръчват да се прибягва до този метод, не само когато човек се появи подуване или чувство за по-лоши - ". Прочистване на тялото" здрави хора, за да се поддържа нормална обмяна на веществата, може също периодично направя

За указания и видове

Този вид масаж е задължително да се пълни хора, тъй като често е с наднормено тегло може да бъде не са причинени от отлагането на мазнини, а именно създаването на застояла течност в тъканите. За кратко време в точното изпълнение на масаж можете да се отървете от вътрешен или външен подуването и загубите няколко килограма.

Масаж е необходим, ако искате да се отървете от тези прояви:

В допълнение, MirSovetov обръща внимание на факта, че лимфен дренаж масаж трябва да се извършва с цел подобрение за повишаване на съпротивителните сили на организма, укрепване на имунитета, подобряване на благосъстоянието, да се отървем от стреса и лечение на разширени вени.

Има няколко вида масаж:

• хардуер (изпълнена с помощта на специални устройства);
• ръководство.

Независимо от техниката на процедурата се постига една цел - подобряване на функцията на тялото и забавянето на процеса на стареене.

Масажиране на предварително определен диапазон се извършва в посока на лимфния поток - от дъното нагоре. Например, ако трябва да направите масаж на краката, процедурата започва с върха на пръстите. Движенията са нежни и меки.

Първи отървете от целулита

Лимфодренажен масаж - първата процедура, която трябва да се спазва в борбата срещу целулита проблем. Общата форма на целулит - застой на течности. Масаж само дава отлични резултати, което помага да се организира работата на лимфната система и да подобри потока на лимфата.

След време на процедурите сбогом тялото на излишната течност, така напусне и токсини. Резултатът - по-красива кожа, без удари и на "портокалова кора".

Не се препоръчва лечение на заболявания като:

масаж на лицето

Услугата е популярна в салони за красота и козметични клиники. Това е обикновен масаж, който се провежда по същия начин, като класически, но при спазване на определени правила: да не се месят на кожата значително.

Списанието не препоръчва да се направи масаж сами по себе си - тя е по-добре да се доверят на професионалисти. Процедурата се извършва козметик с медицинско образование. Този въпрос е много важен, тъй като лимфните възли са разположени по лицето и необходимостта да се знае посоката на лимфния поток, така че да не навреди на пациента.

В резултат на това след масажа кожата е чиста, лъскава, отидете подуване и тъмни кръгове под очите, бръчки загладени.

По мнението на много пациенти, след масаж не само подобрява състоянието на кожата - настроението се покачва, хората да се чувстват по-весели.

Там противопоказания, в която нежелателно да прибягват до тази процедура.

Те включват:

• възпалителни процеси;
• увредена кожа;
• дерматози;
• заболявания на кръвта;
• невралгия;
• силен растеж на косата.

масаж на краката

За да се избегнат такива явления като оток на долен крайник, експертите препоръчват правят лимфен дренаж масаж на крайниците. Процедурата се извършва най-редовно, най-малко 2 пъти в седмицата.

Ако нямате време да посетите салона за красота, масаж на краката може да се направи самостоятелно. Да започнем с това, което трябва да самостоятелно масаж на пръстите на краката и бавно се движат до бедрата. Един добър помощник за масажиране на краката и бедрата ще бъдат мед. Той допринася за бързо отделяне на излишната течност и токсини от тялото и прави кожата гладка и еластична. Мед може да се комбинира с маслото и ароматни масла. Курс на 10 до 15 сесии, масаж е най-добре за един ден.

Такава процедура ще помогне бързо да се отървете от умора, за да премахнете подпухналостта и ще бъде отлична превантивна процедура за разширени вени. MirSovetov напомня на читателите за противопоказания - не може да се прибегне до тази процедура в тромбофлебит.

Характеристики на хардуер масаж

С ръчен масаж, ние отдавна е познато, но през последните години все повече и повече клиники и козметични салони предлагат на своите клиенти услугата хардуер лимфен дренаж масаж. Процедурата се извършва от специално устройство, което е много по-ефективно да се справят с предизвикателството, отколкото ръчния метод.

Процедурата е следната: в покорените области - било то на краката, ръцете или раменете, за да носят специални нашийници, които изкуствено "създадени" вълна. Външно, устройството за хардуер масаж напомня на маншет за измерване на кръвното налягане, но ефектът му е малко по-различна - натиска се разпределя по цялата площ на маншета и благотворен ефект върху тялото. Тази техника се нарича "терапия налягане".

В резултат на това хардуер лимфен дренаж масаж може да постигне такива резултати:

• ускоряване на метаболитни процеси;
• подобряване на метаболизма;
• възстановяване на водния баланс в тъканите - тоест, да се отървем от отоци;
• подобряване на кръвообращението и да се намали образуването на венозен тромб.

Пациенти, които са били подложени на хардуер масаж, имайте предвид, че след процедурата се чувстват по-добре.

Сред безспорните предимства на този вид масаж с помощта на устройството може да се отбележи, че той е подходящ за хора, които не обичат да докосвате кожата на ръцете си на непознати, дори и да е специалист по високите етажи на властта. Но в процеса на хардуер масаж съгласни с удоволствие.

В допълнение към да се отървем от отоци, лимфен дренаж масаж с помощта на устройство използва широко в спортната медицина за спортисти се възстанови от нараняванията.

Списъкът на противопоказания хардуер лимфен дренаж масаж включва такива заболявания:

• болест на сърцето и кръвоносните съдове;
• всяко заболяване остра фаза, е придружен от висока температура;
• гангрена на крайниците;
• Бременност и кърмене;
• епилептични припадъци.

Лимфодренажен масаж с помощта на машина или на ръка може да се използва във всяка възраст, както за профилактика и лечение на различни заболявания. Опитайте и вие метода на общо прочистване на организма. На добър час!