Как да започнете да бъде красива, не е понеделник, но сега "не е красив - това означава глупак", Евелина

Колко пъти сте се обеща нов старт в понеделник? Отидете на диета, започнете да спортувате, да направи козметик. Но диета продължава в най-добрия до четвъртък (мрачна и потискаща като незаконни тофи дни!), Годишен абонамент за фитнес клуб е използвана два пъти, а ръката козметик сте търгуват на ръцете на Морфей - след като всички работници раздорите и домашни проблеми е единственият човек, което ви интересува.

Един порочен кръг, наречен "няма време за себе си" е опасно. И не само, защото на всички е трудно stroynet, по-млад и да остане привлекателен на външен вид всяка година. Но тъй като ограбва външния им вид, крадем и неговият вътрешен свят. От постоянна надпревара носи не само тялото, но сърцето. Подчинявайки се на дневната бучене на машини, Iphones, перална машина, или да говори в офиса, ние напълно да спре слушане на себе си.

Имам един приятел, който има няколко години от живота ", без пауза" се превърна от една красива жена от тридесет в skukozhennuyu невротичен. На страните narosli допълнително тегло, главата винаги изглеждаше съсипан гнездо, и бледа, недопечен лицето - половинчати пай. Не са деца със съпруга си, без работа, без уютен просторен дом - нищо, че не е щастлив. Тъй като всеки ден, боядисани с всяка изминала минута, просто не разполагат с време, за да спре и да осъзнае колко е дадено. В крайна сметка, тя имаше нервна криза. При хронична умора и депресия тя спадна всичко - семейство и работа - и избяга в Тайланд.

Едва след като прекара само шест седмици, отделяне на океана от досега познатите й свят (Skype с роднини веднъж седмично), тя се връща в състояние на човека. Оказа се, че работата може да се дава на седем часа на ден, вместо на единайсет, че част от вътрешни работи е готово да поеме мъжа си, децата не се влошат (само по-добре!), Ако не се образоват един млади гении със същия плътен график живот, това беше сама. Но сами дали е било необходимо в името на тези открития доведе до прегаряне? Много по-лесно би било да се предпази акумулаторът напълно изтощена, времето, свързан към източник на захранване, каквото и да е - на дивана в спа центъра, велоергометър или книга.

Сега моят приятел два пъти седмично да се организира "празник на красотата": в сряда отива фитнес клуб и басейн, а в събота - вана, козметик и масаж. "Това, което съм направил преди в този момент? Носен с парцал около къщата, избърсване невидима прашинка, остана на работа, dodelyvaya задача, която главният проверката в рамките на три дни или през следващите изтезавани децата английски. Сега аз не се опитвам да скочи над главата си, като растеж, дадени ми от природата. Децата по време на моите козметични процедури, за да общуват с приятели или да играете като у дома си - те не искат да се прикрепи към мен 24 часа в денонощието. Шефът не е станало по-тежко от това, че аз не седят в офиса до вечер. Съпруг просто се радвам, че отново имам сили да шега, да излизам с него и да правят секс. Малка прашинка на мен сега не ми пука. Те просто не са си струва здравето ми -. И красота " Между другото, сега тя изглежда отново на двадесет и девет, въпреки че скоро тя се обръща четиридесет. Да, тя губи тегло, скъсява времето за справяне на фини бръчки и гнездо на главата си, връщайки се към стилната си прическа. Но по-важното е, че тя е щастлива отново - и не бързат.